Delay Pregnancy Complications in Hindi: सही उम्र में शादी और बच्चे हो जाना, सुखी जीवन का एक मूलमंत्र माना जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो 30 साल तक की उम्र में कपल को बेबी कंसीव कर लेना चाहिए। क्योंकि 22 से 30 साल की उम्र में फर्टिलिटी ज्यादा अच्छी होती है। लेकिन कुछ निजी कारणों के चलते कपल्स कई बार देर से प्रेग्नेंसी प्लान करते हैं। इसके पीछे बहुत से कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। ऐसे कपल्स के मन में हमेशा एक सवाल रहता है कि क्या देर से कंसीव करना सुरक्षित है। (Is it Safe to conceive Baby Late) अगर हां, तो ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और क्या करना चाहिए। इन सभी सवालों के जवाब आज हम इस लेख में जानेंगे।
देर से प्रेग्नेंसी प्लान करने के लिए क्या करें? (What to do on Planning Delay Pregnancy)
अगर आप देर से प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं तो ऐसे में आपको अपना फर्टिलिटी रिजर्व टेस्ट (Fertility Reserve Test) करें। इस टेस्ट को करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है साथ ही एक सामान्य ब्लड टेस्ट (Anti-Müllerian Hormone Test) किया जाता है। इस टेस्ट के जरिए खून में मौजूद एंटी मुलेरियन हार्मोन का पता लगाया जाता है। दरअसल, यह एक प्रकार का फर्टिलिटी हार्मोन है, जो पुरुषों में टेस्टिस (अंडकोष) द्वारा बनता है और महिलाओं में ओवरी द्वारा प्रोड्यूस होता है।
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देर से प्रेग्नेंसी प्लान करने पर किन बातों का ध्यान रखें? (Precautions to Take On Delayed Pregnancy)
- कंसलटेंट एंड सेंटर हेड बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ की डॉ. प्राची बनेरा के मुताबिक अगर आप देर से प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं तो ऐसे में ऐसे में कुछ बातों को ध्यान में रखना बेहद जरूरी हो जाता है।
- इसके लिए आपको अपनी शरीर को हेल्दी रखने की जरूरत है क्योंकि शरीर अच्छा होगा तभी आप नैचुरल तरीके से कंसीव करके एक हेल्दी शिशु को जन्म दे पाएंगी।
- इसके लिए आपको हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और थायरॉइड को कंट्रोल में रखना चाहिए।
- इसके लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज, योग और प्राणायाम करना चाहिए।
प्रेग्नेंसी प्लान करने की सही उम्र क्या है? (Correct Age to Plan Pregnancy)
- देर से या 35 साल की उम्र के बाद प्रेग्नेंसी प्लान करने के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं।
- ऐसे में जेस्टेश्नल डायबिटीज हो सकती है, जो गर्भ में पल रहे शिशु को भी नुकसान पहुंचा सकती है।
- देर से कंसीव करने पर कई बार बच्चा का जन्म (प्रीमेच्योर बर्थ) समय समय से पहले ही हो सकता है।
- कई बार उम्र बढ़ने पर इनफर्टिलिटी की भी समस्या हो सकती है।