करी पत्ते का इस्तेमाल करके हटाएं कोहनी और घुटनों का कालापन, जानें आसान तरीका

कोहनी और घुटनों का कालापन आम बात है। यह घुटनों के बल बैठने और कोहनियों को ज्यादा देर तक डेस्क या किसी अन्य चीज पर टिकाने की वजह से या घुटनों और कोहनियों पर मैल जमने के कारण भी हो सकता है। कई बार हमें कोहनी और घुटनों के कालापन की वजह से लोगों के बीच जाने में शर्मिंदगी भी होती है। लोग कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर करने के लिए साबुन या स्क्रब का भी सहारा लेते हैं लेकिन इससे ये कालापन जल्दी दूर नही होता। आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका इस्तेमाल कर आप कोहनी और घुटनों के कालापन को दूर कर सकते हैं। करी पत्ता का इस्तेमाल कर आप कैसे अपने कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर कर सकते हैं आइये जानते हैं।

करी पत्ते के फायदे

यूं तो करी पत्ते का इस्तेमाल कई प्रकार के भोजन को बनाने में किया जाता है लेकिन इसका इस्तेमाल कर आप अपने कोहनी और घुटनों के कालेपन को भी दूर कर सकते हैं। करी पत्ता कई प्रकार के औषधीय गुणों से युक्त होता है और यह हमारे शरीर और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल दक्षिण भारतीय खानों को बनाने के लिए किया जाता है। करी पत्ते के स्वाद के अलावा इसके कई औषधीय गुण हमारे शरीर की त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। करी पत्ते को मीठा नीम, कढ़ी पत्ता या कढ़ी लिंबू जैसे नामों से भी जाना जाता है। भोजन का जायका बढ़ा देने वाले स्वाद की वजह से इसका इस्तेमाल तमाम भारतीय व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है। करी पत्ते में आयरन और कैल्शियम के साथ विटामिन ए, बी, सी और बी 2 भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। करी पत्ते में मौजूद औषधीय गुण हमारी त्वचा व बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं और इसके नियमित सेवन से हमारे शरीर में होने वाली तमाम प्रकार की बीमारियों का भी ख़तरा कम होता है। करी पत्ते का सेवन हमारे स्वास्थ्य को कई प्रकार से फायदा पहुंचाता है, इसके सेवन से शरीर को होने वाले प्रमुख फायदे इस प्रकार से हैं।

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• डायरिया और कब्ज में फायदेमंद
• मितली जैसी बीमारियों में लाभकारी
• बैक्टीरियल इन्फेक्शन से बचाता है
• डायबिटीज में फायदेमंद
• आंखों की दृष्टि के लिए उपयोगी
• वजन घटाने में मददगार
• त्वचा संबंधी समस्याओं में फायदेमंद
• बालों की मजबूती और विकास में सहायक
• इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है
• ह्रदय रोगों से बचाता है

कालापन दूर करने के लिए कैसे करें इस्तेमाल

कोहनी और घुटनों का कालापन कम करने के लिए करी पत्ते का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद माना जाता है। घर पर इसे तैयार करने के लिए 8-10 करी पत्ते और एक चम्मच नींबू के रस की जरुरत पड़ेगी। अगर आपकी त्वचा सॉफ्ट है तो इसमें नींबू के रस की जगह वर्जिन आयल का प्रयोग करना चाहिए। घुटने और कोहनी का कालापन दूर करने के लिए करी पत्ते का मास्क बनाने के लिए सबसे पहले आप करी पत्तों को धोकर साफ़ कर लें, अब इसे ग्राइंडर या किसी अन्य चीज की सहायता से पीस लें। पीसते वक्त इसमें नींबू का रस या वर्जिन आयल (स्किन की जरुरत के अनुसार) भी मिला दें। पेस्ट तैयार होने जाने के बाद इसे ब्रस का किसी अन्य चीज की सहायता से घुटनों और कोहनियों पर लगाएं। 10-15 मिनट लगा रहने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो धोने के बाद मॉइश्चराइजर लगा सकते हैं। इसे हटाने के लिए आप पानी की जगह गुलाब जल का भी प्रयोग कर सकते हैं।

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हमें उम्मीद है कि घुटने और कोहनी के कालापन को कम करने के लिए ये नुस्खा आपको जरूर पसंद आया होगा। इसे इस्तेमाल करने से पहले आप यह जरूर सुनिश्चित कर लें कि आपकी स्किन को किसी भी तरह की एलर्जी नही है। त्वचा के कटे, फटे या चोट लगने की स्थिति में भी इसका इस्तेमाल न करें। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की समस्या होने पर इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक की सलाह जरुर लें।

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