Types Of Leaves To Reduce Fever: मौसम बदलने के साथ ही वायरल बुखार की समस्या शुरू हो जाती है। कई लोग हल्का बुखार और मौसमी बीमारियां होने पर घर पर ही इलाज करते हैं। ऐसे में बुखार को ठीक करने और इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए कुछ पत्तों की मदद ली जा सकती हैं। ये पत्ते बुखार को कम करने के साथ सिरदर्द, नाक बहना और गले में खराश की समस्या को भी आसानी से दूर करेंगे। बुखार को कम करने के लिए हेल्दी डाइट के साथ इन पत्तों का भी आसानी से सेवन किया जा सकता है। लेकिन ध्यान रखें तेज बुखार या और समस्याएं होने पर डॉक्टर को अवश्य दिखाएं। आइए जानते हैं बुखार कम करने के लिए किन पत्तों का सेवन करें।
धनिया के पत्ते
धनिया के पत्ते शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। बुखार कम करने के लिए इनका इस्तेमाल किया जा सकता है। धनिया के पत्ते और बीजों में फाइटोन्यूट्रिएंट्स गुण पाए जाते हैं, जो इम्यूनिटी को मजबूत करके शरीर को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1/2 लीटर पानी में धनिया पत्ते डालकर इस पानी को पिएं। ऐसा करने से वायरल फीवर कम होने के साथ सर्दी, खांसी और जुकाम की परेशानी भी आसानी से दूर होगी।
तुलसी के पत्ते
औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी के पत्ते शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। तुलसी के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो मौसमी बीमारियों से शरीर की रक्षा करते हैं। इनका इस्तेमाल करने के लिए तुलसी की चाय पी जा सकती है, इसके पत्ते पानी से निगले जा सकते है और इसका पानी बनाकर पीया जा सकता है।
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सहजन के पत्ते
सहजन के पत्ते शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं, जो बुखार को कम करने के साथ इम्यूनिटी को भी मजबूत करता है। सहजन के पौधे की छाल शरीर से विषैले टॉक्सिनस बाहत निकालकर शरीर को हेल्दी रखने में मदद करती हैं।
ऑरिगेनो के पत्ते
ऑरिगेनो के पत्ते शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। ऑरिगेनो के पत्तों में कारवाक्रोल नामक तत्व पाया जाता है, जो बुखार कम करने के साथ मौसमी बीमारियों को भी दूर करने में मदद करता है। पानी में ऑरिगेनो के पत्तों को उबालकर उसमें हल्दी मिलाकर पीने से बुखार कम करने में मदद मिलती है।
सेज के पत्ते
सेज के पत्ते शरीर की कई समस्याओं को आसानी से दूर करते हैं। इसमें सैफिसिनोलाइड यौगिक गुण पाए जाते हैं, जो बुखार आदि में होने वाली समस्याओं को ठीक करने में मदद करता हैं। सेज के पत्तों को काढ़ा बनाकर पीया जा सकता है।
इन पत्तों की मदद से बुखार को कम किया जा सकता है। लेकिन ध्यान रखें बुखार बढ़ने पर डॉक्टर को दिखाकर ही दवाई लें।
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