गर्मियों में हम अक्सर स्किन और बालों से जुड़ी मुश्किलों से जूझते हैं। बाल शैंपू करने के दो दिनों में ही पसीना, धूप और धूल से गंदे और बेजान लगने लगते हैं। फिर हमें उन्हें बार-बार शैंपू करना पड़ता ,जो कि बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा भी नहीं माना जाता। तो फिर हम करें क्या? तो आज हम आपको गर्मियों में बालों की देखभाल करने का आसान और कारगर तरीका बताएंगे, जिसकी मदद से आपके बालों की खूबसूरती बाकी मौसमों की तरह की बरकरार रहेगी। तो आइए जानते हैं इसके बारे में।
स्केल्प पर कच्चा या ठंडा दूध लगाएं
गर्मियों में हम सभी जानते हैं कि सूर्य की यूवी किरणों से बालों की त्वचा यानी कि हमारे स्केल्प को नुकसान पहुंचता है। इससे आपके बालों शुष्क और सुस्त हो जाते हैं। ऐसे में बहुत सूखे स्केल्प कारण भी लोगों को बालों में रुसी की परेशानी हो जाती है। तो जरूरी है कि आप अपने स्केल्प को बेहतर पोषण दें। इसे पोषण देने और चमक देने के लिए बालों के लिए दूध का इस्तेमाल करें। आपके इसमें ज्यादा कुछ नहीं करना है बस शैम्पू के बाद, एक कटोरी में दूध लेना है और इसे अपने स्केल्प पर लगना है। कोशिश करें कि ये कच्चा दूध हो या ठंडा ही दूध। इसे लगाकर अपने बालों पर रगड़ें और 5 मिनट के लिए मसाज कर के छोड़ दें। फिर सादे पानी से बाल धो लें।
बहुत सूखे बालों पर दूध और अंडे से बना हेयर मास्क लगाएं
एक कप दूध में एक अंडा मिलाएं और इसे अच्छी तरह फेंटें। अपने स्कैल्प पर मिश्रण को रगड़ें और इसे पांच मिनट के लिए छोड़ दें। अब पानी से अपने बालों को धो लें। इसे हफ्ते में दो बार करें। कोशिश करें कि ये शैंपू करने से पहले करें। इससे आपके गंदे और बेजान बालों में चमक आजाएगी।
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बादाम का तेल और एलोवेरा बहुत सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए
बेहद शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों के लिए, एलोवेरा के साथ थोड़ा बादाम का तेल मिलाएं। इसे अपने बालों पर लगाएं। अपने सिर पर एक पुराना दुपट्टा बांधें और मिश्रण को एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर, एक हल्के उत्पाद का उपयोग करके शैम्पू करें। आप पाएंगे कि आपके डैमेज बालों की स्थिती में सुधार आएगा क्योंकि ये बादाम का तेल और एलोवेरा कंडिशनिंग और मॉइश्चराइजिंग दोनों का काम करते हैं। इसे पूरी गर्मी लगातार करें।
पोषण के लिए एवोकैडो और मेथी पाउडर
एवोकैडो का उपयोग हेयर पैक में किया जा सकता है। एवोकैडो की प्रोटीन और तेल सामग्री बालों को पोषण देती है, शरीर और चमक को जोड़ती है। एक एवोकैडो लें और मैश करें। अब इस पीसे हुए एवोकैडो में ग्रीन टी के एक बड़ा चमच और मेथी के बीज से बना पाउडर मिलाकर एक मोटा घोल बना लें। अब इस पेस्ट को अच्छे से मिलाएं और इसमें गुनगुना पानी मिलाते जाएं। अब इसे बालों पर लगाएं और इस आधे घंटे के बाद धो लें।
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बालों को मुलायम बनाने के लिए मेयोनेज
मेयोनेज को बालों के लिए इस्तेमाल करने के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं। दरअसल मेयोनेज को बालों पर लगाने से इसे पोषण देने और मुलायम बनाने में मदद मिलती है। इसे प्री-कंडीशनर के रूप में शैंपू करने से आधे घंटे पहले लगाया जा सकता है। तो आप जिस दिन शैंपू करने का सोच रहे हैं हो, उस दिन मेयोनेज का पहला सा घोल बना कर इसे अपने बालों पर लगा लें। फिर इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और अब बालों को शैंपू कर लें।
घने बालों के लिए तिल का तेल और ग्लिसरीन
1 बड़ा चम्मच तिल का तेल लें। अब इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन और एक अंडे की जर्दी मिला लें। सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इसे बालों और सिरों पर लगाएं। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू कर लें। अगर आपके बाल बहुत लंबे हैं, तो इसमें और अधिक तेल मिला लें। ये आपके घने बालों को कंडिशनिंग और मॉइश्चराइजिंग देगा।
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