थकान होने पर चेहरे से उड़ जाती है रंगत तो अपनाएं ये 5 तरीके, चेहरे पर रहेगा ग्लो और ताजगी
जरूरत से ज्यादा काम करना और पर्याप्त नींद नहीं लेने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह प्रभावित होता है और नतीजन त्वचा की थकान दिखना शुरू हो जाती है। जब आप थके हुए होते हैं या आपको नींद आ रही होती है तो आपकी त्वचा पर बदलाव दिखना शुरू हो जाते हैं। <
जब आप थके हुए होते हैं या आपको नींद आ रही होती है तो आपकी त्वचा पर बदलाव दिखना शुरू हो जाते हैं। जरूरत से ज्यादा काम करना और पर्याप्त नींद नहीं लेने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह प्रभावित होता है और नतीजन त्वचा की थकान दिखना शुरू हो जाती है। त्वचा की थकान का मतलब है कि आपका चेहरा मुर्झाया हुआ नजर आएगा, आपके चेहरा सूखा और बेजान सा प्रतीत होगा। अगर आप भी इस स्थिति से परेशान हैं तो हम आपको ऐसे कुछ टिप्स देने जा रहे हैं, जिसके जरिए आपकी त्वचा कम थकी और स्वस्थ दिखाई दे सकती है।
अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखें
आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट करना शुरू कर सकते हैं, इससे आप अधिक जीवंत दिखेंगे और आपकी त्वचा को भी चमकदार दिखने में मदद मिलेगी। अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा सूखी या बेजान है तो आप फेस ऑयल का भी प्रयोग कर सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा को हाइड्रेशन बूस्ट मिलेगा।
हल्के फाउंडेशन का प्रयोग करें
जब आपका चेहरा फीका दिखाई देने लगे तो आप भारी फाउंडेशन के बजाए हल्के फाउंडेशन का प्रयोग कर सकते हैं। अपने स्किन टोन में सुधार के लिए आप रंगे हुए मॉश्चराइजर या फिर सीसी क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आपकी त्वचा को ग्लो देने का काम करेगा।
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अपनी त्वचा को बनाएं स्वस्थ
हल्के से ब्लश के साथ आप अपनी स्किन को स्वस्थ बना सकते हैं। प्राकृतिक और तारीफ योग्य शेड का प्रयोग करें और उसे अपने गालों के उभरे हुए हिस्से पर लगाए ताकि आपका चेहरा दमके और आकर्षक दिखे।
आंखे लाल होने पर करें ये काम
अगर आपकी आंखें ज्यादा ही लाल दिखाई दे रही हैं तो उन्हें रिफ्रेश करने के लिए आंखों की ड्रॉप का इस्तेमाल करें। यह आपकी आंखों को सफेद और चमकदार बनाने में मदद करेगा। आप आंखों की चमक बनाने के लिए हल्के आईलाइनर का भी प्रयोग कर सकते हैं।
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आपके होंठ भी बताते हैं कि आप थके हुए हैं
आपकी आंखों की तरह आपके होंठ भी बताते हैं कि आप थके हुए हैं। अगर आपके होंठ सूखे व परतदार हैं तो अपने होंठों पर स्क्रब करें और उन्हें रंगे हुए लिप बाम के साथ हाइड्रेट करें।
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Source: ओन्ली माई हैल्थ सम्पादकीय विभाग Jun 13, 2019
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