Things Doctors Don't Tell You About Cancer in Hindi: कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। दुनियाभर में हर साल लाखों लोगों की मौत कैंसर की वजह से होती है। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के नेशनल कैंसर रजिस्ट्री प्रोग्राम की रिपोर्ट के अनुसार 2020 से 2022 तक कैंसर से 23.68 लाख लोगों की मौत हो चुकी है। यानी भारत में रोजाना 2160 मौतें व 3905 मामले कैंसर के आ रहे हैं। रिपोर्ट में यह भी कहा गया था कि 2022 की तुलना में 2025 तक कैंसर के मामलों में 12 प्रतिशत तक का उछाल आएगा। कैंसर कई प्रकार (Type of Cancer in Hindi) का होता है, इसमें- स्तन कैंसर, ब्लड कैंसर, किडनी, फेफड़ों और गर्भाशय ग्रीवा आदि शामिल हैं। शुरुआती स्टेज में कैंसर का पता लगा पाना मुश्किल होता है। यही वजह है कि भारत में जो भी कैंसर के मामले आते हैं, उनका पता चौथे या पांचवें चरण में जाकर होता है। इसकी वजह से कैंसर के मरीजों की रिकवरी तेजी से नहीं हो पाती है।
वर्तमान में कैंसर के इलाज की बात करें, तो इसके लिए कीमो, सर्जरी, जीन थेरेपी और रिजेएशन थेरेपी का इस्तेमाल किया जा रहा है। कैंसर का पता जल्द से जल्द लगाया जा सके इसके लिए वैज्ञानिक रोजाना नई-नई तकनीकों को खोज रहे हैं। कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के प्रति लोगों में जागरूकता लाने के लिए वैश्विक और राष्ट्रीय स्तर पर कई तरह के प्रोग्राम चलाए जाते हैं। इनमें डॉक्टर कैंसर क्यों होता है, कैसे के लक्षण और कैंसर की शुरुआती स्टेज का पता लगाने के लिए क्या किया जा सकता है, जैसे कई विषयों पर चर्चा करते हैं। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट, डाइटिशियन और हेल्थ कोच नमामि अग्रवाल का कहना है कि कैंसर से जुड़ी कुछ ऐसी बातें भी हैं, जिसके बारे में डॉक्टर जल्दी किसी से बात नहीं करते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
कैंसर से जुड़ी इन 4 बातों को नहीं बताते हैं डॉक्टर- Things Doctors Dont Tell You About Cancer
हेल्थ एक्सपर्ट नमामि अग्रवाल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि डॉक्टर कैंसर से जुड़ी किन बातों को मरीज और आम जनता को नहीं बताते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में...
1. इलाज में बाधा बन सकती है पोषक तत्वों की कमी
कैंसर के मरीजों को इलाज के वक्त इलाज के आधार पर खाना खाने की सलाह दी जाती है। लेकिन कोई भी डॉक्टर यह नहीं बताता है कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी की वजह से कैंसर के ट्रीटमेंट में बाधा आ सकती है। नाममि अग्रवाल की मानें तो अगर किसी व्यक्ति को कैंसर है और उसमें विटामिन डी, जिंक या ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी होती है, व्यक्ति का इलाज और भी ज्यादा मुश्किल हो जाता है।
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2. एक्सरसाइज करना है जरूरी
ऐसा अक्सर देखा जाता है कि कैंसर का पता चलने के बाद ज्यादातर लोग मानसिक तौर पर परेशान और शारीरिक तौर पर सुस्त हो जाते हैं। कैंसर के मरीजों को लगता है कि अगर वह किसी तरह का फिजिकल वर्कआउट और एक्सरसाइज करेंगे, तो इससे उनकी परेशानी बढ़ जाएगी। लेकिन असल मायनों में ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि हर व्यक्ति के लिए एक्सरसाइज बहुत जरूरी है। आप चाहें रोजाना 100 कदम ही चल पाएं, लेकिन अपने शरीर को गतिशील बनाए रखें।
3. हर प्रोडक्ट नहीं है सही
कैंसर से ठीक करने का दावा करने वाले कई दवाएं, सप्लीमेंट और ड्रिंक्स आज बाजार में मौजूद है। लेकिन सिर्फ कंपनी उस प्रोडक्ट को अच्छा बता रही है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं हैं कि वह सही ही है। कैंसर के मरीज अगर प्राइवेट क्लीनिक के डॉक्टर से अपना इलाज करवा रहे हैं, तो सप्लीमेंट और दवाएं एक बार अन्य डॉक्टर से जरूर वेरिफाई करवाएं।
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4. लेबल पढ़ना है जरूरी
किसी दवा, सामान और अन्य खाद्य पदार्थों को खरीदने से पहले लेबल को पढ़ना जरूरी है, इस बारे में कोई भी डॉक्टर आपको नहीं बताएगा। कैंसर के मरीज जो भी पैकेट बंद खाद्य पदार्थ का सेवन कर रहे हैं या किसी खास तरह का सप्लीमेंट ले रहे हैं, तो उसका लेबल जरूर पढ़ें। लेबल पर अगर आर्टिफिशियल स्वीटनर, कलर्स और सफेद चीनी का इस्तेमाल किया गया है, तो इसके बारे में डॉक्टर से बात करें।
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Refrence Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10231735/