कोरोना वायरस से बचाव के लिए मास्क पहनना जरूरी है क्योंकि जब तक वैक्सीन नहीं आ जाती, तब तक मास्क, सोशल डिस्टेंसिंग, हैंड सैनिटाइजर आदि ही आपको इस वायरस की चपेट में आने से बचा सकते हैं। भारत में कोरोना वायरस के मामले लगातार बढ़ रहे हैं और हर दिन 90 हजार के लगभग मामले सामने आने लगे हैं। कुछ लोगों को लग रहा है कि देश को अनलॉक किया जा रहा है और सभी काम दोबारा शुरू किए जा रहे हैं क्योंकि वायरस का खतरा टल गया है, मगर ऐसा नहीं है। देश इसलिए अनलॉक किया जा रहा है क्योंकि खराब अर्थव्यवस्था को बल देने के लिए काम करना बहुत जरूरी है। ऐसे में कोरोना के खतरे से बचे रहते हुए भी काम करने के लिए मास्क आपके लिए सबसे जरूरी हथियार है। लेकिन मास्क पहनते समय बहुत सारे लोग कई ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जिसके कारण न तो वो खुद को सुरक्षित रख रहे हैं और न ही दूसरों को। बल्कि मास्क के गलत प्रयोग करने से, असावधानी और वायरस की चपेट में आने की संभावना, मास्क न पहनने वाले लोगों से भी कहीं ज्यादा है, क्योंकि गलत तरीके से पहना गया मास्क आपको झूठी सुरक्षा का भ्रम देता है। इसीलिए विश्वा स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) ने एक वीडियो जारी कर बताया है कि लोग मास्क पहनने में कौन सी गलतियां कर रहे हैं।
ढीला मास्क लगाना
आपका मास्क आपके चेहरे से चिपका हुआ होना चाहिए, ताकि ऊपर, नीचे या किसी भी दिशा से बाहरी पार्किल्स और वायरस आपकी नाक और मुंह में न प्रवेश कर जाएं। लेकिन बहुत सारे लोग ढीला-ढाला मास्क पहन लेते हैं।
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नाक के नीचे मास्क पहनना
बहुत सारे लोग मास्क तो लगा रहे हैं, लेकिन सुविधा की दृष्टि से अपनि नाक को मास्क के बाहर निकाल लेते हैं और मुंह को ढके रहते हैं। मुंह से ज्यादा तो वायरस के प्रवेश का खतरा और निकलने का खतरा नाक से ही है, क्योंकि आमतौर पर नाक से ही आप सांस खींचते हैं और छोड़ते हैं। इसलिए नाक और मुंह दोनों ढके होने चाहिए।
बात करने के लिए मास्क उतार लेते हैं
ये गलती बहुत सारे लोग करते हैं कि अकेले में तो पूरा मास्क पहनते हैं, लेकिन जब कोई सामने आ जाए तो उससे बात करने के लिए मास्क हटा कर बात करते हैं। कुल मिलाकर इस तरह मास्क के प्रयोग से बिल्कुल भी सुरक्षा नहीं मिल सकती है।
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ठुड्डी के नीचे मास्क पहनना
कुछ लोग मास्क को मुंह और नाक पर लगाने के बजाय कान से लटकाकर दाढ़ी के नीचे कर लेते हैं और बाद में इसे फिर पहनते-उतारते रहते हैं। ये भी गलत बात है।
मास्क को बार-बार एडजस्ट करना और छूना
ये गलती तो 99% लोगों को करते हुए देखा गया है। मास्क पहनने के बाद भी थोड़ी-थोड़ी देर में अपने मास्क को एडजस्ट करना या उतारना-पहनना ये गलत आदतें हैं। इससे आपको कोरोना वायरस से सुरक्षा नहीं मिल सकती है।
मास्क की अदला-बदली
कुछ लोग एक-दूसरे से मास्क भी शेयर कर रहे हैं। खासकर घर के सदस्य आपस में कोई किसी का भी मास्क पहन कर बाहर निकल जाते हैं। ये आदत इसलिए गलत है क्योंकि कोरोना वायरस के 50% से ज्यादा मामलों में व्यक्ति को कोई लक्षण नहीं दिखते, वो स्वस्थ नजर आता है। ऐसे में मास्क आपस में बदलने से वायरस के फैलने का खतरा बहुत ज्यादा है।
अगली बार जब भी आप मास्क पहनें तो ये गलतियां न करें क्योंकि मास्क आपको सुरक्षा के लिए पहनना है, न कि पुलिस से बचने या किसी को दिखाने के लिए। इसलिए मास्क को तरीके से पहनें। अगर आपका मास्क रियूजेबल (दोबारा इस्तेमाल) वाला है, तो हर प्रयोग के बाद मास्क को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोकर सुखाएं। अगर मास्क सिंगल यूज है, तो इसे इस्तेमाल करने के बाद फेंक दें।
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