शिशु का शरीर कम उम्र में ही प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करना शुरू कर देता है। जब तक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से विकसित नहीं हो जाती, तब तक उसका शरीर कुछ आम विषाणुओं से लड़ने में सक्षम होता है उनमें सामान्य सर्दी-जुकाम भी शामिल है। मां से प्राप्त शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली उसके जन्म से 6 महीने तक रहती है। इस चरण के बाद, वे ठंड से ग्रस्त हो जाते हैं। माता-पिता को अपने बच्चे को ठंड से बचाने और सुरक्षित रखने के लिए बेहद सतर्क रहना चाहिए। यदि बच्चे को किसी तरह से सर्दी ठंड पकड़ती है, तो माता-पिता को अपने बच्चे के स्वास्थ्य का विशेष तौर से ध्यान रखना चाहिए।
शिशुओं के एक वर्ष का होने से पहले कई बार ठंड लग सकती है। तो, आपको लक्षणों के बारे में सावधान रहना चाहिए और उपचार करना चाहिए। अपने छोटे से शिशु को ठंड से बचाने के लिए आपको निवारक उपाय भी करने चाहिए। जरूरत पड़ने पर सही दवा के लिए तुरंत चाइल्ड स्पेशलिस्ट से परामर्श लें।
शिशुओं में पहला जुकाम: इसके कारण, लक्षण और उपचार
टॉप स्टोरीज़
जुकाम के लक्षण
आम तौर पर, बच्चों में ठंड के दौरान नाक बहना सबसे आम लक्षण है। हल्का बुखार भी देखा जा सकता है जिसका अर्थ है कि शरीर संक्रमण से लड़ रहा है। हालांकि, यह लक्षणों को बदतर नहीं बनाता है। इन दोनों संकेतों से कुछ दिनों के बाद बच्चा ठीक हो सकता है। लेकिन अगर आपको कोई अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्दी से अपने डॉक्टर से मिलें। ये लक्षण निम्नलिखित हैं:
- खांसी
- छींक
- लाल आंखें
- भूख की कमी
- सोने में परेशानी
- बंद नाक
बच्चों में सर्दी का इलाज
माता-पिता को इस दौरान अपने बच्चे का बहुत ख्याल रखना पड़ता है क्योंकि शरीर पहली बार किसी संक्रमण से लड़ना सीख रहा होता है। ठंड के लिए उन्हें ओवर-द-काउंटर दवाओं से बचना चाहिए। क्योंकि वे बच्चे के शरीर पर काम नहीं करते हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। डॉक्टर नाक बहने के क्रम को रोकने के लिए नाक की सलाइन ड्रॉप्स लिख सकते हैं ताकि वे ठीक से सांस ले सकें। बुखार के लिए कुछ दवाएं भी उसके लिए निर्धारित की जा सकती हैं। आमतौर पर, बच्चों को सर्दी के सभी लक्षणों के साथ दिखने में 2 सप्ताह तक का समय लग सकता है। आप जुकाम के लिए कुछ सुरक्षित घरेलू उपचार आजमा सकते हैं:
- अपने बच्चे को इस दौरान पूरी तरह से हाइड्रेटेड रखें क्योंकि बलगम और बुखार शरीर से सभी आवश्यक तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को निकाल लेते हैं।
- आप अपने बच्चों के पालने के आसपास के क्षेत्र को नम करने के लिए ह्यूमिडिफायर लगा सकते हैं ताकि वे बेहतर तरीके से सांस ले सकें।
- उन्हें स्टीम बाथ देने से बलगम ढीला हो सकता है और कंजेस्टेड चेस्ट को राहत दे सकता है।
- नाक के मार्ग को नियमित रूप से साफ करें।
- उन्हें घर से बाहर न निकालें। शरीर को इस संक्रमण से उबरने की उन्हें आराम करने दें।
जुकाम के लिए रोकथाम
शिशुओं और छोटे बच्चों में ठंड लगने का खतरा अधिक होता है। चूंकि नवजात शिशुओं की प्रतिरोध शक्ति शरीर में अभी तक नहीं बनी होती है, इसलिए अपने छोटे बच्चों धूम्रपान करने वाले लोगों के संपर्क से बचाना बेहतर है। यह वायरस हवा से फैल सकता है और उस व्यक्ति के संपर्क से हो सकता है जिसके पास वायरस है। संक्रमित लोग अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं। लेकिन आपका नवजात शिशु पर वायरस अटैक करता है तो उनमें लक्षण दिखाई दे सकते हैं। रोकथाम के उपायों के रूप में, आप अपने नवजात शिशुओं की सुरक्षा के लिए इन नियमों का पालन कर सकते हैं:
- बच्चे को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छे से धो लें।
- अपने बच्चे को बीमार लोगों के पास लाने से बचें।
- घर और बच्चे के खिलौनों को साफ रखें।
- बुनियादी स्वच्छता के स्तर को बनाए रखें।
- भीड़ के संपर्क में आने की उसकी सीमा।
- सेकेंड हैंड स्मोक से बचें।
- अपने बच्चे के सामने छींक या खांसी न करें।
- उन्हें छूने से पहले अपने हाथों को कीटाणुरहित करने के लिए एक सैनिटाइज़र हमेशा रखें।
सर्दी होने पर डॉक्टर से परामर्श ले
जैसा कि आमतौर पर उल्लेख किया गया है, ठंड में मामूली बुखार और नाक जाम होने हल्के लक्षणों से ठीक होने में 2 सप्ताह लगते हैं। लेकिन यह स्थिति अतिरिक्त गंभीर लक्षणों के साथ स्थिति को बदतर बना सकती है। यह घरेलू उपचार से ठीक नहीं किया जा सकता है। यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने बच्चे को चेक-अप के लिए ले जाना होगा:
- सांस लेने में परेशानी
- रोते या खांसते समय असामान्य आवाज
- बेचैनी के लक्षण
- त्वचा पर चकत्ते पड़ना
- निर्जलीकरण
- अतिसार
- उल्टी होना
यदि बच्चा इन लक्षणों को नहीं दिखा रहा है, लेकिन आप असुविधा या शारीरिक दर्द महसूस कर सकते हैं, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से मिलें।
Read More Articles On Children Health In Hindi