நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் உடலில் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படும். வயதாகும்போது வரும் சிறிய பிரச்சனைகளுடன், நாள்பட்ட நோய்களும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக பெரும்பாலான வயதானவர்கள் சந்திக்கக்கூடிய முக்கிய பிரச்சனையாக முழங்கால் வலி உள்ளது. . இப்போது, 40 வயதுக்குட்பட்ட பலர் முழங்கால் வலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். தேய்ந்து போன டயர்கள், நடக்கும்போது சத்தம் எழுப்புவது போன்றவை சர்வசாதாரணமாகிவிட்டன. இவற்றிலிருந்து நிவாரணம் பெற பல்வேறு முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் அவை அனைத்தும் தற்காலிக நிவாரணத்தை அளிக்கக்கூடும்.
ஆனால் இந்தப் பிரச்சினைக்கு நிரந்தரத் தீர்வு காண, வீட்டில் எப்போதும் இருகக்கூடிய ஒரே ஒரு பொருள் என்றால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா?. ஆம், பச்சை கற்பூரம் முழங்கால் வலியிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் அளிப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த கற்பூரத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது. விரைவான நிவாரணம் பெற இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
பீம்சேனி கற்பூரம் அல்லது பச்சை கற்பூரம் என்றும் அழைக்கப்படும் உயர் தர கற்பூரம் மூட்டு வலியிலிருந்து நிவாரணம் தருகிறது. இதில் கலப்படம் இல்லை. இது மரத்திலிருந்து வந்ததைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதனால்தான் இந்த பச்சை கற்பூரத்தின் வாசனை வழக்கமான கற்பூரத்துடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கிறது. அந்த வாசனை மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது. மேலும், பச்சை கற்பூரம் வீட்டில் வாசனைக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பச்சை கற்பூரம் சிறிய பூச்சிகள் மற்றும் கொசுக்களை விரட்டவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது . இது முழங்கால் வலி மற்றும் நரம்பு வலிக்கு நல்ல மருந்தாகும்.
இது மூட்டு வலிக்கு உதவுமா?
பச்சை கற்பூரம் பூஜை கடைகளில் கிடைக்கும். பச்சை கற்பூரம் பூஜை விழாக்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருந்தாலும், இந்த கற்பூரம் நமக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது. குறிப்பாக முழங்கால் வலி உள்ளவர்கள் பச்சை கற்பூரத்தை தவறாமல் பயன்படுத்தலாம். முதலில், பச்சை கற்பூரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை மென்மையாக பொடியாக்குங்கள். அது காயும் வரை காத்திருங்கள். பொடியை எடுத்து ஒரு கிளாஸில் தண்ணீரில் கலக்கவும். தண்ணீரில் முழுமையாகக் கரைந்த பிறகு அதைக் குடிக்கவும். இருப்பினும், குளிர்ந்த நீரை விட சற்று வெதுவெதுப்பான நீரில் கற்பூரத்தை கலந்து குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முழங்கால் வலியிலிருந்து விரைவான நிவாரணம் கிடைக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது .
வேறு ஏதேனும் வழிகளில் பயன்படுத்தலாமா?
சிறிது கற்பூரத்தை எடுத்து பொடியாக அரைக்கவும். இதை தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இருப்பினும், அதற்கு முன், நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயை சிறிது சூடாக்க வேண்டும். எண்ணெய் வெதுவெதுப்பாக இருக்கும்போது, பீமசேனி கற்பூரப் பொடியைச் (பச்சை கற்பூரம்) சேர்க்கவும். பொடி எண்ணெயுடன் முழுமையாகக் கலந்த பிறகு, வலி ஏற்படும் இடங்களில் மெதுவாகப் தடவவும். இந்த எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை வேண்டுமானாலும் தடவலாம். உண்மையில், முழங்கால் வலியைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான களிம்புகள் பச்சை கற்பூரத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன. அவற்றை வாங்குவதற்குப் பதிலாக, இந்த மருந்தை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். வலியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
பச்சை கற்பூரம் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் நிறைந்துள்ளது. உடலில் வீக்கம் அதிகரிக்கும் போது, முழங்கால் மற்றும் நரம்பு வலி ஏற்படுகிறது. இவற்றைக் குறைக்க, முதலில் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க வேண்டும். இருப்பினும், கற்பூரம் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது. அதனால்தான் நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது முழங்கால் வலி குறைகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் மட்டுமல்ல. இந்த கற்பூரப் பொடியை வேறு எந்த எண்ணெயிலும் தடவினால் மிக விரைவான நிவாரணம் கிடைக்கும். இந்த விளைவு சில நிமிடங்களில் தெரியும்.
Image Source: Free