$
முகப்பரு என்பது அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் பொதுவான தோல் கவலையாகும். நீங்கள் எப்போதாவது பிரேக்அவுட்கள் அல்லது தொடர்ச்சியான முகப்பருவைக் கையாள்பவராக இருந்தாலும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சாலிசிலிக் அமிலத்தை சேர்ப்பது நல்ல மாற்றாகும்.
முகப்பருவை போக்க சாலிசிலிக் அமிலம் சிறந்தது. இது துளைகளுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி, அசுத்தங்களை அகற்றவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், எதிர்காலத்தில் வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. முகப்பருவைக் குறைக்கவும், தெளிவான, ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெறவும் உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சாலிசிலிக் அமிலத்தை எவ்வாறு சேர்ப்பது என்பதை இங்கே ஆராய்வோம்.
சாலிசிலிக் அமிலத்தை சேர்க்கும் முறை
சாலிசிலிக் அமிலத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கு முன், முகப்பருவுக்கு எதிராக இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சாலிசிலிக் அமிலம் வில்லோ பட்டையிலிருந்து பெறப்பட்டது மற்றும் BHA குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. ஆல்ஃபா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHAs) போலல்லாமல், நீரில் கரையக்கூடியவை மற்றும் தோலின் மேற்பரப்பில் வேலை செய்கின்றன.
BHAகள் எண்ணெயில் கரையக்கூடியவை. அவை துளைகளுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது. அதிகப்படியான எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற முகப்பருவின் மூல காரணங்களை குறிவைக்க இந்த ஆழமான ஊடுருவல் முக்கியமானது.
சரியான தயாரிப்பை தேர்வு செய்யவும்
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சாலிசிலிக் அமிலத்தை இணைப்பதற்கான முதல் படி சரியான தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். சாலிசிலிக் அமிலம் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது, சுத்தப்படுத்திகள், டோனர்கள், சீரம்கள், ஸ்பாட் சிகிச்சைகள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் உட்பட. ஆரம்பநிலைக்கு, 0.5% முதல் 2% சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட க்ளென்சர் அல்லது டோனருடன் தொடங்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த செறிவுகள் பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவும்.
நீங்கள் எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால், சாலிசிலிக் அமில சீரம் அல்லது அதிக செறிவு (2% வரை) கொண்ட ஸ்பாட் சிகிச்சை மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும். உங்கள் தோல் எதிர்மறையாக செயல்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் முழு முகத்திலும் ஒரு புதிய தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச் சோதனை செய்யுங்கள்.
இதையும் படிங்க: Coconut Oil On Lips: உதடுகளுக்கு தேங்காய் எண்ணெய் தடவுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இதோ!
வழக்கத்தில் இணைப்பது
உங்கள் சாலிசிலிக் அமில தயாரிப்பை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்ததும், அதை உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைக்க வேண்டிய நேரம் இது. எப்படி சேர்ப்பது என்று இங்கே காண்போம்.
க்ளென்சர்: நீங்கள் சாலிசிலிக் ஆசிட் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதன் மூலம் துளைகளைத் திறக்கவும். க்ளென்சரை தடவி சுமார் 30 விநாடிகள் உங்கள் தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். நன்கு துவைக்கவும், சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் முகத்தை உலர வைக்கவும். இந்தப் படியானது மேற்பரப்பின் அசுத்தங்களை நீக்கி, உங்கள் வழக்கத்தின் அடுத்த படிகளுக்கு உங்கள் சருமத்தை தயார்படுத்துகிறது.
டோனர்: சுத்தப்படுத்திய பிறகு, சாலிசிலிக் அமில டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள். இதனால் உங்கள் துளைகளை மேலும் சுத்தப்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் தோலின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்தவும். முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் முகம் முழுவதும் டோனரை ஸ்வைப் செய்ய காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தவும். இந்த நடவடிக்கை மீதமுள்ள அசுத்தங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற உதவுகிறது.
சீரம்: நீங்கள் சாலிசிலிக் அமில சீரம் பயன்படுத்தினால், டோனிங் செய்த பிறகு அதைப் பயன்படுத்துங்கள். சீரம்கள் அதிக செறிவூட்டப்பட்டவை மற்றும் குறிப்பிட்ட குறிப்பிட்ட பகுதிகளுக்கு இலக்கு சிகிச்சையை வழங்க முடியும். சில துளிகள் சீரம் பயன்படுத்தவும் மற்றும் மெதுவாக உங்கள் தோலில் தடவவும், செயலில் பிரேக்அவுட்கள் உள்ள பகுதிகளில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள்.
எதிர்வினையை கண்காணிக்கவும்
சாலிசிலிக் அமிலம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அது சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கும். நீங்கள் முதலில் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது உங்கள் தோலின் எதிர்வினைகளைக் கண்காணிப்பது முக்கியம். சிலருக்கு லேசான வறட்சி, சிவத்தல் அல்லது தோல் உரித்தல் போன்றவை ஏற்படும். இந்த பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் கவனித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் அல்லது குறைந்த செறிவுக்கு மாறவும்.
முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்களுடன் இணைக்கவும்
உங்கள் முகப்பரு சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, சாலிசிலிக் அமிலத்தை பென்சாயில் பெராக்சைடு, ரெட்டினாய்டுகள் அல்லது நியாசினமைடு போன்ற முகப்பருவுக்கு எதிரான பிற பொருட்களுடன் இணைப்பதைக் கவனியுங்கள். இருப்பினும், எரிச்சலைத் தவிர்க்க செயலில் உள்ள பொருட்களை அடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். உதாரணமாக, பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலத்தை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது சில தோல் வகைகளுக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும். சக்திவாய்ந்த பொருட்களை இணைப்பதற்கு முன் எப்போதும் தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.
Image source: Freepik