$
Mistakes That Trigger Skin Infection: நம்மில் பலர் அடிக்கடி சரும தொற்றால் பாதிக்கப்படுவோம். ஆனால், அவற்றை சரியாக பராமரிக்காவிட்டால் தொற்றின் தாக்கம் அதிகரிக்கும். இதனால், சரும வறட்சி, பரு மற்றும் தோலின் நிறத்திலும் மாற்றம் ஏற்படும். தோல் தொற்று சில நாட்களில் குணமாகிவிட்டாலும், நாம் தெரியாமல் செய்யும் சில தவறுகளால் தொற்று அதிகரிக்கலாம். தோல் தொற்று ஏற்பட்டால் நீங்கள் செய்யக்கூடாத 5 தவறுகளைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுகிறோம்.
மாய்ஸ்சரைசரை தவிர்ப்பது (Avoiding Moisturizer)
உங்களுக்கு தோல் தொற்று இருந்தால், சருமத்தில் கிரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது மிகவும் தவறு. சருமம் வறட்சியாக இருந்தால், தொற்று விரைவாக பரவும். எனவே, சரும தொற்றின் போது முகத்தில் ஏதேனும் கிரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும். ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் கொண்ட கிரீம்களை தோலில் தடவவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Raw Milk For Skin: முகம் எப்பவும் பளபளன்னு இருக்க முகத்தில் பச்சை பாலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!
வெயிலில் செல்ல வேண்டாம் (Going Out in Sun)
உங்களுக்கு தோல் தொற்று இருந்தால், வெயிலில் செல்வதை தவிர்க்கவும். புற ஊதா கதிர்கள் காரணமாக, தோல் நோய்த்தொற்றுகள் குறைவதற்கு பதிலாக அதிகரிக்கலாம். தோல் அலர்ஜிக்குப் பிறகு, சூரிய ஒளியில் சருமம் பட்டால், எரிதல், வீக்கம், அரிப்பு, சொறி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.
பாப் பருக்கள் (Popping Pimples)
தோல் தொற்று காரணமாக உங்கள் தோலில் பருக்கள் தோன்றியிருந்தால், அவற்றை கிள்ளுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இவ்வாறு செய்வதால் தொற்று வேகமாக பரவுகிறது. பருக்களின் வலியைக் குறைக்க, அவற்றை அழுத்தவோ அல்லது தொடவோ கூடாது. இதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஐஸ் கட்டிகளை பயன்படுத்தலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Causes of Pimples: முகத்தில் பருக்கள் வர முக்கிய காரணம்!
மேக்கப்பை தவிர்க்கவும் (Makeup in Skin Infection)
தோல் தொற்று ஏற்பட்டால் மேக்கப் போடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதனால் நோய் தொற்று அதிகரிக்கலாம். மேக்கப் சருமத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. நோய்த்தொற்றின் போது மேக்கப் போட்டால் சொறி, அரிப்பு, பருக்கள் போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : ஒளிரும் சருமம் வேண்டுமா? இந்த 10 அற்புதமான பழங்களை முயற்சிக்கவும்
முகத்தை சுத்தம் செய்யாமல் இருப்பது (Not Cleaning Face in Infection)
தோல் தொற்று ஏற்பட்டால், முகத்தை சுத்தம் செய்வது முக்கியம். இதன் மூலம், தொற்று பரவுவதை குறைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மிதமான க்ளென்சரை வாங்க மறக்காதீர்கள். முகத்தில் தொற்று அதிகமாக இருந்தால், அதிக அளவு க்ளென்சரை எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, சிறிய அளவில் பயன்படுத்தலாம்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
