$
ஆணாக இருந்தாலும் சரி பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி அனைவரும் கரு கரு வென அடர்த்தியான கூந்தலை பெறவே ஆசைப்படுவார்கள். ஆனால், அப்படிப்பட்ட ஆரோக்கியமான கூந்தலை பெற தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆனால், இந்த அவசர உலகில் யாருக்கும் தங்களை பராமரிக்க நேரமில்லை. எனவேதான், பொடுகு, இளநரை, முடி உதிர்வு, கூந்தல் வறட்சி என பல பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றனர்.
இதற்காக சந்தைகளில் விற்கப்படும் பல வையான விலை உயர்ந்த ஷாம்புவை வாங்கி உபயோகிப்போம். ஆனால், அதற்கான பலன் நமக்கு கிடைத்திருக்காது. தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் ஹேர் ஷாம்பூவை வீட்டிலேயே எப்படி தயாரிப்பது என நாங்கள் கூறுகிறோம். இதை வைத்து முடியை சுத்தம் செய்தால், அனைத்து பிரச்சினையும் தீரும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : அடர்த்தியான முடியை கட்டுப்படுத்த சில வழிகள்!
ஹேர் ரின்ஸ் என்பது என்ன?
முடியை சுத்தம் செய்ய திரவ வடிவில் இருப்பதைத்தான் நாம் ஹேர் ரின்ஸ் என்கிறோம். முடியை ஷாம்பு செய்த பிறகு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூந்தலை வாஷ் செய்து, முடியில் இருந்த எண்ணெய்யை நீக்கி கூந்தலை பளபளப்பாகக்காட்டும்.
நரை முடிக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?
ரசாயன சிகிச்சை மற்றும் மெலலின் இல்லாததால் முடி நரைக்கத் தொடங்குகிறது. அதே சமயம் கூந்தலை சரியாக பராமரிக்க தவறினாலும், கூந்தல் வெள்ளையாகிவிடும். வெள்ளை முடி பிரச்சனையை குறைக்க ஹேர் ரைன்ஸ் பயன்படுத்தலாம்.
தலைமுடியை எப்படி வாஷ் செய்வது?
ஒரு ஸ்பூன் சீகைக்காய் பொடி, ஒரு ஸ்பூன் ரீத்தா தூள், ஒரு ஸ்பூன் நெல்லிக்காய் பொடிக்கு 2 கப் தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
இப்போது, 2 கப் தண்ணீரை நன்றாக கொதிக்க வைக்கவும். இப்போது ஒரு டீஸ்பூன் சீகைக்காய் தூள், ஒரு டீஸ்பூன் ரீத்தா தூள் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் நெல்லிக்காய் தூள் ஆகியவற்றை சேர்க்கவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : ஆரோக்கியமான முடி வேண்டுமா? இந்த 7 ரகசியத்தை தெரிந்துக்கொள்ளுங்களேன்!
- இப்போது இதை சுமார் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
- ஹேர் ரின்ஸ் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடியை நன்கு அலசவும்.
- இப்போது இந்த ஹேர் ரின்சை எடுத்து முடிக்கு அப்ளை செய்யவும்.
- சுமார் 10 நிமிடங்கள் கழித்து, தலைமுடியை மீண்டும் கழுவவும்.
முடி உதிர்வை குறைக்க முடியை எப்படி அலசுவது?
தவறான உணவு, மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான பொருட்களை பயன்படுத்தாதது போன்ற காரணங்களால் முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது. முடி உதிர்வதற்கு வானிலையும் ஒரு காரணம். மழைக்காலத்தில் முடி அதிகமாக உடையும்.
முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை குறைக்க முடியை கழுவுதல் மிகவும் நல்லது. இதனால் தான் வெந்தய விதைகள் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முடியை சுத்தம் செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள படிகளைப் பின்பற்றவும் -
2 டீஸ்பூன் வெந்தய விதைகளை 1 கப் தண்ணீரில் இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும்.
மறுநாள் காலையில், வெந்தய விதைகளை வடிகட்டி ஒரு பாட்டிலில் நிரப்பவும். இந்த தண்ணீரில் 3 துளிகள் லாவெண்டர் அல்லது ரோஸ்மேரி எண்ணெயை கலக்கவும்.
ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியைக் கழுவிய பின், வெந்தய விதை தண்ணீரை முடியில் ஸ்ப்ரே செய்யவும்.
சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் மீண்டும் முடியைக் கழுவவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : இந்த 9 பழக்கங்கள் முடி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்!
பொடுகு வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
குளிர்காலத்தில் மட்டுமல்ல, பொடுகு எப்போது வேண்டுமானாலும் வரக்கூடிய பிரச்சனை. பொடுகுத் தொல்லை காரணமாக உச்சந்தலையில் வெள்ளையாகத் தோன்றும். அதுமட்டுமின்றி, தொற்று நோய்களையும் உண்டாக்கும். அதனால் தான் பொடுகு பிரச்சனையை சரியான நேரத்தில் போக்க வேண்டும். பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைக்க ஹேர் ரின்ஸ் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு கப் தண்ணீரில் ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாற்றை பிழியவும்.
எலுமிச்சை சாறு பொடுகுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்.
இதை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
சென்சிடிவ் சருமத்திற்கு எலுமிச்சை தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
நீண்ட முடிக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?
நீளமான முடி யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? ஆனால் பல விஷயங்கள் முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. இதில் உணவு முதல் இரசாயன சிகிச்சை வரை அனைத்தும் அடங்கும். நீண்ட முடிக்கு விலையுயர்ந்த பொருட்கள் எதுவும் தேவையில்லை. முடி வளர்ச்சிக்கு அரிசி நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Oil Bath Benefits: எண்ணெய் குளியல் எடுத்துக் கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன?
அரிசி நீரில் முடியை அலசுவது எப்படி?
- அரிசியை நன்றாகக் கழுவவும்.
- இப்போது 3 ஸ்பூன் அரிசியில் 1 கப் தண்ணீர் கலக்கவும்.
- இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும்.
- மறுநாள் காலை தண்ணீரை ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும்.
- இப்போது அரிசி தண்ணீரை ஒரே இரவில் புளிக்க வைக்கவும்.
- அரிசி தண்ணீரால் செய்யப்பட்ட முடியை அலசவும் தயார்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் இந்த துவைக்க பயன்படுத்தவும். சுமார் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் முடியைக் கழுவவும்.
Image Credit: Freepik