How to make carrot seed oil at home: இன்றைய காலத்தில் மோசமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை காரணமாக பலரும் பல பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர். இதில் சருமம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் அடங்கும். இதனால் சருமத்தில் எரிச்சல், அரிப்பு, வடுக்கள், சுருக்கங்கள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளைப் பலரும் சந்திக்கின்றனர். போதிய ஊட்டச்சத்து இல்லாமை மற்றும் போதுமான பராமரிப்பு இல்லாமை உள்ளிட்ட காரணங்களால் சருமத்தில் இது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
எனினும், இன்று பலரும் எலுமிச்சைப் புல் மற்றும் லாவெண்டர் போன்ற சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சரும பராமரிப்பில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இந்த வரிசையில் கேரட் விதை எண்ணெய் பலருக்கும் ஆச்சரியம் தரும் விதமாக சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தருகிறது. அதாவது இயற்கை கேரட் செடியின் விதைகளிலிருந்து நீராவி வடிகட்டுதல் மூலம் இந்த கேரட் விதை எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: சருமத்தை ஜொலி ஜொலிக்க வைக்கும் ஜோஜோபா ஆயில்.. இதை இப்படி யூஸ் பண்ணி பாருங்க
கேரட் விதை எண்ணெயின் பண்புகள்
பொதுவாக இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் கேரட் எண்ணெயிலிருந்து வேறுபட்டதாகும். ஏனெனில், இது நொறுக்கப்பட்ட கேரட் வேர்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டு, பிறகு கேரியர் எண்ணெயில் பரப்பப்படுகிறது. எனினும், கேரட் விதை எண்ணெய் குளிர்-அழுத்த கேரட் விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படக்கூடியதாகும். இது நமது சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு பயன்படுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்ததாகும். இது சருமத்தை புத்துயிர் பெறச் செய்து, நிறமான, உறுதியான மற்றும் பிரகாசமான நிறத்தை அளிக்கிறது.
வீட்டிலேயே கேரட் விதை எண்ணெயைத் தயாரிக்கும் முறை
படி 1:
குளிர் அழுத்துதல் அல்லது நீராவி வடிகட்டுதல் முறையைப் பயன்படுத்தி, கேரட் விதைகளிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க வேண்டும்.
படி 2:
ஒரு புதிய கேரட்டை, அதன் வேர்களைக் கழுவி, தோலுரித்து, உணவு செயலி அல்லது கிரேட்டரைப் பயன்படுத்தி சிறிய துண்டுகளாக அரைக்க வேண்டும்.
படி 3:
துருவிய கேரட்டை ஒரு ஜாடியில் போட்டு, கேரியர் எண்ணெயுடன் துருவிய கேரட் துண்டுகள் மற்றும் கேரட் விதை எண்ணெயைச் சேர்க்க வேண்டும். எண்ணெய் கேரட்டை மூடுவதை உறுதிசெய்து கொள்ள வேண்டும்.
படி 4:
இப்போது, இந்தக் கலவையை இறுக்கமாக மூடி, வெளிச்சம் இல்லாத பகுதியில், இருட்டில் சேமிக்க வேண்டும். பின்னர் இந்த கலவையை மேலும் கீழுமாக அசைத்து பயன்படுத்த வேண்டும். அப்போது தான், அதன் ஊட்டச்சத்துக்கள் எண்ணெயில் ஊடுருவும்.
படி 5:
ஒரு பருத்தி துணி மூலம் எண்ணெயை வடிகட்டி, கேரட் துண்டுகளை அகற்றலாம். பின்னர், இந்த எண்ணெயை சேமித்து, அதை உச்சந்தலை மற்றும் இழைகளில் தடவ வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Natural Sunscreen: சன்ஸ்கிரீனுக்கு மாற்றாக இதை பயன்படுத்துங்க முகம் பளபளக்கும்!
கேரட் விதை எண்ணெயை பயன்படுத்துவது எப்படி?
- கேரட் விதை எண்ணெயை எப்போதும் பாதாம், ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். இதை சருமத்தில் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து அதன் பிறகு தடவ வேண்டும்.
- கேரட் விதை எண்ணெயை சருமத்திற்குப் பயன்படுத்துவது தோல் தொற்றுகளை குணப்படுத்துவது முதல் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் நமது சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துதல் வரை பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது.
- மேலும் நீர்த்த கேரட் விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தில் ஏற்படும் சிவத்தல், எரியும் உணர்வுகள் மற்றும் சருமத்தின் மேல்தோலில் தடிப்புகள் ஏற்பட வழிவகுக்கும். எனவே இது போன்ற எரிச்சல் உணர்வு ஏற்பட்டால் உடனடியாக நிறுத்துவது அவசியமாகும்.
கேரட் விதை எண்ணெயின் நன்மைகள்
கேரட் விதை எண்ணெயில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பண்புகள் நச்சுக்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும், வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. மேலும் இது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை மறையச் செய்கிறது. இது இரத்தம், தசைகள் மற்றும் திசுக்களை நச்சு நீக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் சருமத்தில் காணப்படும் அசுத்தங்கள் மற்றும் நீர் தேக்கத்தை நீக்க உதவுகிறது. இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை புற ஊதா கதிர்கள் மற்றும் வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. அதே சமயம், இது இயற்கையாகவே சுழற்சியைத் தூண்டி, பிரகாசமான நிறத்தை வழங்குகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: சருமத்திற்கு கேரட் விதை எண்ணெய் செய்யும் அற்புதங்கள் இங்கே.!
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
