பெரும்பாலும் சாலட்டாக உண்ணப்படும் வெள்ளரிக்காய், உங்கள் சருமத்திற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் இதை கண் மாஸ்க், ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது டோனராகவும் பயன்படுத்தலாம். கோடை காலத்தில், வெள்ளரிக்காய் என்ற வார்த்தையே ஒரு குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தரும். உண்மையில், வெள்ளரிக்காயில் 96% வரை தண்ணீர் உள்ளது, எனவே நீங்கள் அதை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம், அதே போல் தினசரி நீரேற்றத்திற்கான அழகு முறையிலும் சேர்க்கலாம். சருமப் பராமரிப்புக்கு வெள்ளரிக்காயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.
கண்களுக்கு குளிர்ச்சியை அளிக்கிறது
குறைவான தூக்கம் காரணமாக, கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை வெட்டி கண்களில் வைப்பது குளிர்ச்சியைத் தருவதோடு வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது. வெள்ளரிக்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் இதற்குக் காரணம். இதற்குப் பிறகு கிரீம் தடவ மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் வெள்ளரிக்காய் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்காது.
artical - 2025-06-12T080333.929
வெள்ளரி ஃபேஸ் மாஸ்க்
முகத்தில் அரிப்பு அல்லது முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு வெள்ளரிக்காய் மிகவும் நன்மை பயக்கும் . வெள்ளரிக்காய் நீரில் பெண்டோனைட் களிமண் கலந்து முகமூடியை தயாரிக்கலாம். இது சருமத்தில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.
மேலும் படிக்க: Amla Benefits: தினமும் ஏன் கட்டாயம் ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடனும் தெரியுமா?
வெள்ளரிக்காய் நீரில் முகத்தைக் கழுவவும்
காலையில் வெறும் நீரில் முகத்தைக் கழுவுவதற்குப் பதிலாக, கற்றாழை மற்றும் கிரீன் டீயுடன் கலந்த வெள்ளரிக்காய் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உங்களை மேலும் புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைக்கும்.
face wash
டோனராகப் பயன்படுத்தலாம்
இயற்கையான டோனரைத் தயாரிக்க, வெள்ளரிக்காயின் சில துண்டுகளை அரைத்து, அதன் சாற்றை வடிகட்டி எடுக்கவும். இந்த சாற்றை சம அளவு தண்ணீரில் கலந்து, முகத்திற்கு டோனராகப் பயன்படுத்தவும். வெள்ளரிக்காயில் இயற்கையான அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் உள்ளன, இது துளைகளை இறுக்கி, புத்துணர்ச்சியைக் கொண்டுவருகிறது.
இது நச்சு நீக்கத்திற்கும் உதவுகிறது
உங்கள் வழக்கமான தண்ணீரில் வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளைச் சேர்ப்பது உங்கள் உடலை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது உங்களுக்கு ஒரு நச்சு நீக்கும் நீராகவும் செயல்படுகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி சாதாரண தண்ணீரைக் குடிக்க விரும்பவில்லை என்றால்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.