$
Homemade Amla Oil For Hair Growth: இன்று ஆண்கள், பெண்கள் இருவரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் முடி சார்ந்த பிரச்சனைகளும் அடங்கும். இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில் பிஸியான வாழ்க்கை முறையால் பலரும் தங்களைப் பராமப்பதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. ஆனால், முடி பராமரிப்பு என்பது ஆண்கள், பெண்கள் இருவருக்கும் பொதுவானதாகும். அந்த வகையில் சந்தையில் கிடைக்கும் மலிவான பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு பதில் வீட்டிலேயே இயற்கையான பொருள்களைக் கொண்டு தயார் செய்வதைப் பயன்படுத்துவது மிகுந்த நன்மை பயக்கும்.
அந்த வகையில் நெல்லிக்காய் சருமம் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நெல்லிக்காய் எண்ணெயை வீட்டிலேயே தயார் செய்வது முடி சார்ந்த பிரச்சனையைத் தீர்க்க உதவும் இயற்கை மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். இந்திய நெல்லிக்காய் என்றழைக்கப்படும் ஆம்லாவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிப்பதுடன், முடி வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது. இதில் வீட்டிலேயே முடி வளர்ச்சிக்கு தயார் செய்யப்படும் ஆம்லா எண்ணெய் தயார் செய்யும் முறை மற்றும் பயன்களைக் காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Coconut Milk For Hair: ஒரே மாதத்தில் அடர்த்தியான மற்றும் நீளமான கூந்தலை பெற தேங்காய் பாலை இப்படி பயன்படுத்துங்க!
ஆம்லா எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி?
தேவையான பொருள்கள்
- புதிய நெல்லிக்காய் - 10 முதல் 12
- தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது எள் எண்ணெய் - 1 கப்
ஆம்லா எண்ணெய் தயார் செய்யும் முறை
- முதலில் நெல்லிக்காயை நன்கு கழுவ வேண்டும். இது அழுக்கு அல்லது அசுத்தங்களை நீக்க உதவுகிறது.
- பிறகு ஆம்லாவை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, விதைகளை அகற்ற வேண்டும்.
- பின் கடாய் ஒன்றில், குறைந்த வெப்பத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது எள் எண்ணெயைச் சேர்த்து சூடாக்க வேண்டும்.
- இதில் எண்ணெய் சூடான பிறகு, நறுக்கிய நெல்லிக்காய் துண்டுகளை வாணலியில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
- பிறகு நெல்லிக்காயை சுமார் 20-25 நிமிடங்கள் வைத்து குறைந்த வெப்பத்தில் எண்ணெயில் மூழ்க வைத்து, அவ்வப்போது கிளற வேண்டும்.
- இதில் நெல்லிக்காய் துண்டுகள் அடர் பழுப்பு நிறமாக மாறியதும், எண்ணெய் நெல்லிக்காய் வாசனை வந்த பிறகு, தீயை அணைத்து விடலாம்.
- இந்த எண்ணெயை அறை வெப்பநிலையில் வைத்து குளிர்விக்க வேண்டும்.
- அதன் பிறகு நெல்லிக்காய் துண்டுகளை எண்ணெயிலிருந்து பிரிக்க சல்லடை அல்லது பாலாடைக்கட்டியைப் பயன்படுத்தலாம்.
- இவ்வாறு எண்ணெயை வடிகட்டி, ஆம்லா துண்டுகளிலிருந்தும் மீதமுள்ள எண்ணெயை பிழித்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- இவ்வாறு வடிகட்டிய ஆம்லா முடி எண்ணெயை இறுக்கமான மூடியுடன் சுத்தமான, உலர்ந்த கொள்கலனுக்கு மாற்ற வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Air Dry Vs Blow Dry: கூந்தலுக்கு எது சிறந்தது? காற்றில் உலர்த்துவதா? அல்லது ஹேர் ட்ரையர் பயன்படுத்துவதா?
ஆம்லா எண்ணெய் பயன்படுத்துவது எப்படி?
- நெல்லிக்காயை எண்ணெயை உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தலில் தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
- இதை குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரம் அல்லது ஓரிரவு முழுவதும் எண்ணெயை தலைமுடியில் விட்டு வைக்க வேண்டும்.
- பிறகு, லேசான ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியைக் கழுவி விடலாம்.
- சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இருமுறை ஆம்லா முடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
தலைமுடிக்கு ஆம்லா எண்ணெய் தரும் நன்மைகள்
- தலைமுடிக்கு ஆம்லா எண்ணெய் பயன்படுத்துவது முடி உதிர்தல், உச்சந்தலையில் தொற்றுகள், சரியான நேரத்தில் முடி நரைத்தல் போன்ற பல்வேறு முடி பிரச்சனைகளுக்கு மிகுந்த நன்மை பயக்கும்.
- நெல்லிக்காயில் இரும்பு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்றவை நிறைந்துள்ளது. இது முடி மற்றும் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவுகிறது.
இவ்வாறு தலைமுடிக்கு ஆம்லா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது இது போன்ற பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Fenugreek for Hair Growth: நீளமான மற்றும் அழகான கூந்தலை பெற வெந்தயத்தை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!!
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
