இரவில் முகத்திற்கு சீரம் தடவுவது நல்லதா? எப்படி யூஸ் பண்ணனும் என தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

$

How To Apply Face Serum At Night: தற்போது அனைவரும் சரும பராமரிப்பில் அக்கறை காட்ட துவங்கியுள்ளனர். குறிப்பாக, சருமத்திற்கு டோனர், சீரம் மற்றும் சான்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த துவங்கியுள்ளனர். இவை சரும ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. தற்போது அனைவரும் முகத்திற்கு ஃபேஸ் சீரம் பயன்படுத்த துவங்கியுள்ளனர். இது சருமத்தில் நீரேற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது.

மேலும், சீரம் சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கும். ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் காலையில் வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது முக சீரம் தடவுகிறோம். ஆனால் இரவில் அதை பயன்படுத்துவதில்லை. இரவில் முகத்தில் சீரம் தடவுவது அவசியம் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? இது உங்கள் சருமத்தின் அழகைப் பராமரிக்கவும், சருமம் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Serum Benefits: இரவில் சீரம் தடவலாமா.? இதன் நன்மைகள் என்ன.? இங்கே காண்போம்…

இரவில் சீரம் போடுவது அவசியமா? என்ற கேள்வி பலரின் மனதில் இருக்கும் கேள்விகளில் ஒன்று. இது குறித்து DY பாட்டீல் மருத்துவமனையின் தோல் மருத்துவர் அஸ்மிதா கபூர் நமக்கு விளக்கியுள்ளார். அவற்றை பற்றி இந்த தொகுப்பில் விரிவாக பார்க்கலாம்.

இரவில் முகத்தில் சீரம் போடுவது அவசியமா?

டாக்டர் அஸ்மிதாவின் கூற்றுப்படி, ஃபேஸ் சீரம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, இரவும் பகலும் பயன்படுத்தலாம். பெரும்பாலானோர் இரவில் மாய்ஸ்சரைசரை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் ஃபேஸ் சீரமையும் இரவு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாற்றுவது மிகவும் முக்கியம். இது கட்டாயம் என்று இல்லை.

உடலில் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்தால், உங்கள் உணவு முறை நன்றாக இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஃபேஸ் சீரம் பயன்படுத்துவது போதுமானது. நீங்கள் இரவில் கூட ஃபேஸ் சீரம் தடவினால், அதில் எந்த பாதிப்பும் இல்லை, மாறாக இது சருமத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Acne Face Map: உங்க முகத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் முகப்பரு ஏன் ஏற்படுகிறது தெரியுமா? காரணம் இதோ!

• இது சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் புரதத்தை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது, இது தோல் பழுதுபார்க்க அவசியம்.
• இது சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைத் தடுக்கவும் சமாளிக்கவும் உதவுகிறது.
• நிறமி, தோல் பதனிடுதல் மற்றும் கறைகளை குறைக்க உதவுகிறது.
• சருமத்தை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது.
• இது பருக்கள் மற்றும் முகப்பருவை தடுக்கவும் உதவுகிறது.

இரவில் ஃபேஸ் சீரம் பயன்படுத்துவது எப்படி?

• முதலில், கெமிக்கல் இல்லாத ஃபேஸ் வாஷ் மூலம் உங்கள் முகத்தை கழுவி, ஒரு டவலால் உலர வைக்கவும்.
• அதன் பிறகு ஒரு காட்டன் பந்தின் உதவியுடன் முகத்தில் ஃபேஸ் டோனரை தடவவும். இப்போது முகத்தில் சீரம் தடவினால் சருமம் நீரேற்றமாக இருக்கும்.
• ஃபேஸ் சீரம் தடவி சில நிமிடங்கள் விடவும், இதனால் அது சருமத்தில் நன்கு உறிஞ்சப்படும்.
• அதன் பிறகு முகத்தில் ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது நைட் கிரீம் தடவவும்.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Sunscreen Tips: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தனும் தெரியுமா?

உங்கள் முகத்தை சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் மாற்ற, வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறைகளில் தேவையான சில மாற்றங்களைச் செய்யலாம். இதனால், இரத்த ஓட்டம் சீராகி முகத்திற்கு பொலிவு கிடைக்கும்.

சீரம் சருமத்திற்கு ஏன் முக்கியமானது?

சீரம் என்பது சருமத்தை மேம்படுத்தும் திறன் கொண்ட ஒரு பொருளாகும். மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள், நிறமிகள், தோலின் மந்தமான தன்மை மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப துளைகள் பெரிதாகுதல் போன்ற சில குறிப்பிட்ட தோல் பிரச்சனைகளை மனதில் கொண்டு இது தயாரிக்கப்படுகிறது. சீரம்கள் நேரடியாக தோலில் பயன்படுத்தப்படுவதால், இந்தப் பிரச்சனைகள் உருவாகும் இடத்தில், அவை தோலின் மேல் அடுக்கில் ஊடுருவி, பிரச்சனையை குணப்படுத்தும்.

எனவே, நீங்கள் நீண்ட நாட்களாக போராடி வரும் சரும பிரச்சனை ஏதேனும் இருந்தால், இந்த பிரச்சனையை நீக்க சீரம் சிறந்த சரும முகவராகும். ஆரோக்கியமான சருமம் உள்ள பெண்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாவர சாறுகள் கொண்ட சீரம்களையும் தங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இத்தகைய தினசரி அணியும் சீரம்கள் அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் உங்கள் சருமத்தை சரிசெய்து ஒவ்வொரு பருவத்திலும் சமநிலையை பராமரிக்கின்றன.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : பளபள சருமத்திற்கு வீட்டிலேயே இந்த கொரியன் ஃபேஸ் கிரீம் தயாரித்து அப்ளை பண்ணுங்க!

சருமத்தில் தடவ சரியான வழி

ஒரு நல்ல தோல் பராமரிப்புக்கான ரகசியம் அதை சரியாகப் பயன்படுத்துவதாகும். எனவே, சுத்திகரிப்பு, டோனிங், செறிவூட்டல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் எந்த வரிசையில் நடக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம். சருமத்தை வளர்ப்பதற்கான நடவடிக்கைகளில், சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் டோனிங் செய்த பிறகு, சீரம் பயன்படுத்துவது மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது. பரவாமல் இருக்க இரண்டு விரல்களால் தடவுவதும், பகல் நேரமாக இருந்தால் சீரம் முடிந்த பிறகு சன்ஸ்கிரீன் தடவுவதும், இரவு நேரமாக இருந்தால் நல்ல மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதும் சிறந்த வழி.

Pic Courtesy: Freepik