நாம் காலையில் எழுந்ததும், அடிக்கடி நம் கண்களின் ஓரத்தில் அழுக்கு குவியலை பார்க்க நேரிடும் அல்லது சில சமயங்களில் அது கண்களையே திறக்க முடியாத அளவிற்கு மூடியிருக்கும். ஆனால் கேள்வி என்னவென்றால், இது ஏன் நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நான் எழுந்திருக்கும்போது என் கண்களின் ஓரங்களில் அழுக்கு தேங்குவது ஏன்?
கண் பூளை ஏற்படுவது ஏன்?
கண்ணீர் சுரப்பி கண்ணின் மூலையில் அமைந்துள்ளது. அந்த சுரப்பியில் இருந்து நீர் தொடர்ந்து வெளியேறி, கார்னியாவையும் கண்களையும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும். இது வெளிப்புற தூசியிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கிறது. கண்களில் விழும் தூசி, கண்ணீர் சுரப்பியிலிருந்து வெளியாகும் நீரால் மூலைகளில் ஒரு படலமாகச் சேகரிக்கப்படுகிறது.
பகலில் கண்கள் அதிக நேரம் திறந்திருப்பதால் கண்ணீர் சுரப்பிகளின் உற்பத்தி குறைவாக இருக்கும். ஆனால் தூங்கும்போது சுரக்கப்பட்டும் அதிக நீர் காரணமாக கண்களின் மூலையில் பூளை ஏற்படுகிறது.
பொதுவாக, புத்தகங்கள், தொலைக்காட்சி அல்லது மொபைல் திரைகளை மணிக்கணக்கில் வெறித்துப் பார்ப்பவர்களுக்குக் கண்கள் சோர்வடையும். நிறைய தூசியிலும் கூட, பூளை அதிகமாக ஏற்பட முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. கண்களில் இயற்கையான ஈரப்பதம் குறைவதால், வறண்ட கண்களின் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.
இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டுமா?
காலையில் எழுந்ததும் தொண்டை கட்டிக்கொள்வது போல் உணர்வீர்கள் இல்லையா?, அது எப்படி சகஜமானதோ, அதேபோல் உங்கள் கண்களின் ஓரங்களில் பூளை தேங்குவதும் இயல்பானது. ஒவ்வொரு நாளும் பூளை ஏற்படுவதும் நீர் வடிதலுடனும் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்களுக்கு கண் பிரச்சனை இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இது பெரும்பாலும் கண் அழற்சி அல்லது கண் தொற்று காரணமாக நிகழ்கிறது. அதிகப்படியான தூசி அல்லது ஒவ்வாமை உண்டாக்கும் பொருட்கள் குவிந்தாலும், கண்கள் அவற்றை வெளியேற்றும். நீங்கள் அதிகமாக அழும்போது அல்லது உங்கள் கண்கள் நீர் வடியும் போது இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படும்.
பின்னர் கண்களில் வீக்கம், வலி அல்லது மங்கலான பார்வை இருக்கலாம். உங்களுக்கு இதுபோன்ற பிரச்சனை இருந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காமல், ஒரு கண் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.
காலையில் எழுந்ததும், பருக்களை சுத்தம் செய்ய உங்கள் கண்களை வலுவாக தேய்க்க வேண்டாம். குடத்தை மெதுவாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதை மென்மையான பருத்தி கைக்குட்டை அல்லது ஈரமான துணியால் சுத்தம் செய்யலாம். கண்களை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது நல்லது. இருப்பினும், கண்களை சுத்தம் செய்யும் போது தேய்க்கக்கூடாது. இது கண் இமைகள் மற்றும் கண் இமைகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதிகமாக தேய்ப்பதும் கார்னியாவை சேதப்படுத்தும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
