Burning Eyes: காலை எழுந்த உடன் கண்ணெரிச்சல் தொல்லை செய்கிறதா.? தப்பிக்க சூப்பர் டிப்ஸ் இதோ..

$

How To Stop Burning Eyes In Morning: பலர் காலையில் கண்களில் எரிச்சல் மற்றும் வலியை உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். காலையில் சோம்பல் காரணமாக கண்களில் எரிச்சல் அல்லது வலி மக்களுக்கு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

உண்மையில், குறைந்த வெளிச்சத்தில் நீண்ட நேரம் கணினியில் வேலை செய்வது மக்களின் கண்களில் சோர்வை ஏற்படுத்தும். இது காலையில் எழுந்த பிறகும் உங்கள் கண்களைப் பாதிக்கலாம். இது தவிர, நாள் முழுவதும் மாசுபாடு போன்றவற்றை வெளிப்படுத்துவதும் கண்களில் வலி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

காலையில் கண்களில் எரியும் உணர்வு இருந்தால், வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். கண் எரிச்சலைப் போக்கும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள் குறித்து இங்கே விரிவாக காண்போம்.

காலை கண்ணெரிச்சலை நீக்கும் வீட்டு வைத்தியங்கள்

குளிரூட்டுதல்

காலையில் கண்களில் எரியும் உணர்வு ஏற்பட்டால், கண்களை குளிர்ந்த நீரால் சுத்தம் செய்யலாம் அல்லது எரியும் கண்களுக்கு குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இது கண்களில் சிவப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் எரியும் உணர்விலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. இதற்கு ஒரு காட்டன் துணியில் ஐஸ் துண்டை வைத்து கண்களை மூடிய பின் கண் இமைகளில் தடவவும்.

வெள்ளரி துண்டு

காலையில் கண்கள் எரியும் பட்சத்தில் வீட்டிலேயே எளிதாகக் கிடைக்கும் வெள்ளரிக்காயை இரண்டு துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும். இதற்குப் பிறகு, மூடிய கண்களில் இந்த துண்டுகளை வைத்து சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். இந்த வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் கண்ணெரிச்சலில் இருந்து நிவாரணம் பெறுவீர்கள் மற்றும் எரியும் உணர்வு குறையும்.

இதையும் படிங்க: தூங்கும் போது கண் மாஸ்க் அணிபவரா நீங்கள்? அப்ப நீங்க இத கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கணும்!

ரோஸ் வாட்டர்

ரோஸ் வாட்டர் கண் பிரச்சனைகளுக்கு பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. கண்களில் எரிச்சல் அல்லது தொற்று ஏற்பட்டால், ரோஸ் வாட்டரை சில துளிகள் கண்களில் போடலாம். இது தவிர, ஒரு பருத்தியை ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்து, சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் கண்களில் வைக்கவும். இது வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

டீ பேக்

கிரீன் டீ அல்லது கெமோமில் டீ பேக்கில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது கண் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. டீ பேக்குகளை வெந்நீரில் அமிழ்த்திய பின் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து குளிர வைக்கவும். பின்னர் அவற்றை கண்களில் வைக்கவும். இது கண்களுக்கு குளிர்ச்சியைத் தருவதோடு, எரியும் உணர்விலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.

உருளைக்கிழங்கு

காலையில் கண்களில் எரியும் உணர்வு உள்ளவர்கள் உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை கண்களில் வைக்கலாம். இது கண் எரிச்சலை தணிப்பதுடன், சிவப்பையும் குறைக்கிறது. இந்த தீர்வுக்கு, உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து தண்ணீரில் கழுவவும். இதற்குப் பிறகு, ஒரு துண்டு வெட்டி மூடிய கண்களில் வைக்கவும்.

குறிப்பு

கண்ணெரிச்சல் குணமாக மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சில நடவடிக்கைகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம். ஆனால், இந்த நடவடிக்கைகள் சிறிய பிரச்சனைகளில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். கண்களில் எரிச்சல், வீக்கம் அல்லது பிற பிரச்சனை காரணமாக கடுமையான வலி இருந்தால், வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் கண் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.