$
கற்றாழை மற்றும் மஞ்சள் இரண்டையும் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். பல்வேறு இயற்கை பண்புகள் கொண்ட இந்த பொருட்கள் ஆயுர்வேதத்தில் மருந்துகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மஞ்சள் மற்றும் கற்றாழையின் பயன்பாடு சருமத்தை மேம்படுத்தவும், கறைகளை நீக்கவும் மற்றும் பளபளப்பை அதிகரிக்கவும் நன்மை பயக்கும். இதன் பயன்பாடு சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
சொறி, அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் இதன் பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கற்றாழை மற்றும் மஞ்சளை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் முறைகளை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
சருமத்தை அழகாக்க கற்றாழை மற்றும் மஞ்சளின் நன்மைகள்
அலோவேராவின் நன்மைகள்
அலோவேரா ஒரு தாவரமாகும், அதன் ஜெல் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இந்த பண்புகள் சருமத்தை மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும். கற்றாழையில் உள்ள அலோவின் கலவை சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும்.
கற்றாழை சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்கி, மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் செய்கிறது.
சூரியக் கதிர்கள் அல்லது பிற காரணங்களால் சருமம் எரிச்சல் ஏற்படும் போது கற்றாழை மென்மையாக்க உதவுகிறது.
கற்றாழையில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
கற்றாழையில் உள்ள அலோவேராவின் கலவை சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மஞ்சளின் நன்மைகள்
மஞ்சள் என்பது குர்குமின் என்ற செயலில் உள்ள கலவையைக் கொண்ட ஒரு மசாலாப் பொருள். குர்குமினில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இந்த பண்புகள் சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மஞ்சளில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.
மஞ்சள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் தோல் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது.
மஞ்சள் முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் சரும நிறத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும்.
கற்றாழை மற்றும் மஞ்சளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
கற்றாழை மற்றும் மஞ்சள் கலவையானது சருமத்திற்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த கலவையாகும்.
பொருள்
அலோவேரா ஜெல்
மஞ்சள் தூள்
ரோஸ் வாட்டர் (விரும்பினால்)
செய்முறை
ஒரு ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
அதில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும்.
விரும்பினால், சிறிது ரோஸ் வாட்டரையும் சேர்க்கலாம்.
இவை அனைத்தையும் நன்கு கலந்து பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும்.
பயன்படுத்தும் முறை
சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை கழுவவும்.
பேஸ்ட்டை முகத்தில் சமமாக தடவவும்.
15-20 நிமிடங்கள் உலர விடவும்.
பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவவும்.
முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை
தொடக்கத்தில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
மஞ்சள் தோலுக்கு சற்று மஞ்சள் நிறத்தை கொடுக்கலாம், எனவே இரவில் அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
இதன் வழக்கமான பயன்பாடு நல்ல பலனைத் தரும். உங்களுக்கு தோல்தொடர்பான ஏதும் பிரச்சனை இருந்தால் மருத்துவர் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்தவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
