किसी भी बीमारी के इलाज में डाइट कैसे करती है मदद? जानें डाइटिशियन से

Role Of Diet in Disease Treatment: आप जो खाते हैं उसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है। शारीरिक और मानसिक विकास से लेकर ओवरऑल हेल्थ तक आपकी डाइट से प्रभावित होती है। हेल्दी डाइट लेने से शरीर को बीमारियों से बचाने में भी मदद मिलती है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे भी हैं, जिनका सेवन करने से बीमारियों के इलाज में भी मदद मिलती है। किसी भी बीमारी के इलाज में डाइट और लाइफस्टाइल का अहम रोल होता है। डॉक्टर भी मरीजों को इलाज के दौरान हेल्दी और संतुलित डाइट का सेवन करने की सलाह देते हैं। जीवनशैली और डाइट में बदलाव करने से बीमारियों को ठीक भी किया जा सकता है। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं, किसी भी बीमारी के इलाज में डाइट कैसे मदद करती है और इसका क्या रोल होता है।

बीमारी के इलाज में डाइट कैसे करती है मदद?- Role Of Diet in Disease Treatment in Hindi

आपने यह कहावत जरूर सुनी होगी कि 'भोजन को अपनी दवा बना लो या दवा को अपना भोजन'। यह एक लाइन आपके सम्पूर्ण स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए पर्याप्त है। कुछ खाद्य पदार्थ बीमारियों को ट्रिगर करने का काम करते हैं और कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से बीमारियों को ठीक करने में मदद मिलती है। खाद्य पदार्थों में मौजूद गुण और पोषक तत्व शरीर को बीमारियों से बचाने और इसे ठीक करने में मदद मिलती है। आरोग्यं हेल्थ सेंटर के क्लिनिकल डाइटिशियन डॉ वीडी त्रिपाठी कहते हैं, "हालांकि फूड को पूरी तरह से दवा कहना गलत है और इसको लेकर अभी तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण भी नहीं मिले हैं। लेकिन हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल से बीमारियों को बढ़ने से रोकने और शरीर को बीमारियों की चपेट में आने से बचाया जा सकता है।"

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कैंसर से लेकर डायबिटीज जैसी बीमारी तक को ठीक करने और इसके जोखिमों को कम करने में डाइट का बहुत बड़ा रोल होता है। आधुनिक चिकित्सा प्रणाली में हर दिन नए खोज होते हैं और इन खोजों से इलाज की प्रक्रिया को बहुत सरल बनाने में मदद मिलती है। लेकिन इसके बावजूद डॉक्टर भी मरीजों को डाइट का विशेष ध्यान रखने की सलाह देते हैं। 

डाइट शरीर को बीमारियों से बचाने में मददगार

हेल्दी डाइट का सेवन करने से बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद मिलती है। संपूर्ण पोषक से युक्त फूड्स का सेवन करने से बीमारियों को फैलने या गंभीर होने से रोकने में भी मदद मिलती है। मोटापा, डायबिटीज, कैंसर, ब्लड प्रेशर समेत तमाम बीमारियों का जोखिम डाइट में गड़बड़ी के कारण बढ़ जाता है। इन बीमारियों के इलाज में दवाओं के साथ-साथ डाइट भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

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डॉक्टर कहते हैं डाइट का ध्यान देने से आप बीमार होने से बच सकते हैं और इलाज के दौरान हेल्दी डाइट फॉलो करने से रिकवरी में मदद मिलती है। किसी भी बीमारी से ठीक होने के बाद डाइट और लाइफस्टाइल का ध्यान रखने से आगे बीमारी का खतरा कम करने में भी मदद मिलती है।

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