उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) तब होता है जब आपकी धमनियों में रक्त का प्रवाह काफी बढ़ जाता है। उच्च रक्तचाप को हापरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक गंभीर समस्या है। उच्च रक्तचाप का समय रहते उपचार न किया जाए तो यह कई गंभीर रोगों का कारण बन सकता है। जब आपका रक्तदाब 130/80 mmHg से अधिक हो जाता है, तो आपको यह समझ लेना चाहिए कि आपको हाई ब्लड प्रेशर है। ऐसी स्थिति शरीर में कई तरह से लक्षण देखने को मिलते हैं। जैसे:
- तनाव होना
- सिर में दर्द
- सांसों का तेज चलना
- सीने में दर्द
- आंखों से धुंधला दिखना
- पेशाब के साथ खून निकलना
- नाक से खून निकलना
- अनिद्रा
- हृदय की गति का बढ़ जाना
हाई ब्लड प्रेशर का कारण
उच्च रक्तचाप का कोई एक कारण नहीं है। हाइपरटेंशन के कई कारण हो सकते हैं। हाई बीपी के प्रमुख कारणों में शामिल है: मोटापा, नींद की कमी, गुस्सा करना, मांसाहार का अधिक सेवन तनाव लेना, ऑयली फूड का सेवन, किडनी रोग, थायरॉइड शराब, सिगरेट और ड्रग्स आदि का नशा करने से भी ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है।
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