ason for increase in high cholesterol during pregnancy: प्रेग्नेंसी हर महिला के लिए एक खूबसूरत दौर की तरह होती है। इस दौरान छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली थोड़ी सी भी परेशानी गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास पर असर डाल सकती है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं में एनीमिया, डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या बहुत ही आम मानी जाती है। जब कोई महिला प्रेग्नेंट होती है तो इन बीमारियों का जिक्र डॉक्टर भी करते हैं, लेकिन प्रेग्नेंसी में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या पर बात आज भी नहीं होती है। आपको यह बात जानकर हैरानी होगी कि प्रेग्नेंसी में शरीर का कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाए तो हार्ट अटैक आने का भी रिस्क होता है। यही वजह है आज हम आपको इस लेख में बताने जा रहे हैं प्रेग्नेंसी के दौरान हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर कौन सी बीमारियां हो सकती हैं और इसके लक्षण क्या है?
प्रेगनेंसी में हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का कारण -Reason for increase in high cholesterol during pregnancy
दिल्ली के सीके बिड़ला अस्पताल की गायनाकोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका सुहाग के अनुसार प्रेगनेंसी में हार्मोनल बदलाव के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या होती है। कई बार प्रेगनेंसी में ज्यादा स्ट्रेस लेने, खानपान अच्छा न होने और लाइफस्टाइल की वजह से भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होती है।
प्रेग्नेंसी में हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकती हैं ये बीमारियां
1. उच्च रक्तचाप (Hypertension): अधिक कोलेस्ट्रॉल उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है, जो मां और बच्चे दोनों के लिए समस्याएं पैदा कर सकता है।
2. डायबिटीज (Diabetes): अधिक कोलेस्ट्रॉल डायबिटीज के खतरे को बढ़ा सकता है, जिससे प्रेग्नेंसी के दौरान और बाद में भी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
3. पीएच (प्री-एक्लैम्प्सिया):यह गंभीर रक्तचाप उच्चता की स्थिति है, जो प्रेग्नेंसी के दौरान हो सकती है और मां और शिशु के लिए खतरा बढ़ा सकती है।
इसलिए, सबसे अच्छा है कि गर्भवती महिलाएं अपने डॉक्टर के साथ नियमित रूप से जाँच करें और उनकी मार्गदर्शन में रहें, ताकि समस्याओं को सही समय पर पहचाना जा सके और सुरक्षित प्रेग्नेंसी हो सके।
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प्रेगनेंसी में हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण- High Cholesterol Level Symptoms in Hindi
प्रेगनेंसी में हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर नीचे दिए गए लक्षण दिखाई दे सकते हैंः
- सीने में तेज दर्द होना
- उल्टी और मतली होना
- ब्लड प्रेशर का हाई रहना
- सांस लेने में परेशानी होना
- कमजोरी महसूस करना
- थकान होना
एक्सपर्ट के अनुसार प्रेग्नेंसी में अगर कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या होती है तो पैदा होने वाले बच्चे के वजन कम होना समेत कई समस्याएं हो सकती हैं। एक्सपर्ट के मुताबिक ऊपर दिए गए लक्षण दिखाई देने पर प्रेग्नेंट महिलाओं को तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
प्रेगनेंसी में कोलेस्ट्रॉल कैसे कंट्रोल करें?- How to Control High Cholesterol in Pregnancy
एक्सपर्ट के मुताबिक, प्रेग्नेंसी के दौरान हेल्दी लाइफस्टाइल और अच्छा खानपान हो तो हाई कोलेस्ट्रॉल और अन्य परेशानियों से बचा जा सकता है। ऐसे में महिलाओं को अपनी डाइट में मूंग की दाल का सेवन करना चाहिए। मूंग की दाल में हाई प्रोटीन, आयरन और फाइबर होता है। मूंग की दाल शरीर में जमा एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है। प्रेग्नेंसी में जिन महिलाओं को ज्यादा उल्टी होती है या उनका ब्लड प्रेशर लगातार हाई रहता है तो उन्हें डॉक्टर की सलाह पर डाइट में बदलाव करना चाहिए।
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