हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों में ये लक्षण हो सकते हैं हार्ट अटैक का संकेत, जानें बचाव

Heart Attack Symptoms in High Cholesterol: खानपान में गड़बड़ी और निष्क्रिय जीवनशैली की वजह से लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ रही है। आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल बहुत कॉमन हो गया है। बहुत ज्यादा तेल-मसाले वाले खाने का सेवन और शारीरिक एक्टिविटी कम होने के कारण यह समस्या युवाओं में भी देखने को मिलती है। हाई कोलेस्ट्रॉल, हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण माना जाता है। इस परेशानी में नसों में फैट जमा हो जाता है और हार्ट को ब्लड पंप करने में दिक्कत होती है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर सेल्स और टिश्यू में फैट और लिपिड की परत बनने लगती है। इस परेशानी में आपको शरीर में कई बदलाव भी देखने को मिलते हैं। हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों में हार्ट अटैक का खतरा कई गुना ज्यादा रहता है। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों में हार्ट अटैक आने के संकेत और इससे बचाव के बारे में।

हाई कोलेस्ट्रॉल में हार्ट अटैक के लक्षण- Heart Attack Symptoms in High Cholesterol in Hindi

अनहेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में गड़बड़ी हाई कोलेस्ट्रॉल का सबसे बड़ा कारण माना जाता है। इस बीमारी में मरीज को खानपान में विशेष परहेज करने की सलाह दी जाती है। हाई कोलेस्ट्रॉल वाले मरीजों में हार्ट अटैक का खतरा हार्ट से जुडी अन्य बीमारियों वाले मरीजों से कई गुना ज्यादा रहता है। अगर सही समय पर लक्षणों को पहचानकर मरीज सावधानी नहीं बरतता है, तो इसकी वजह से उसकी जान भी जा सकती है। लखनऊ के मशहूर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. के के कपूर कहते हैं, शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर मरीज को खानपान में सुधार जरूर करना चाहिए। ऐसा न करने से आपको कभी भी हार्ट अटैक आने का खतरा रहता है।

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हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों में हार्ट अटैक आने से पहले ये लक्षण दिखाई देते हैं-

• अचानक से घबराहट होना
• शरीर में लगातार थकान और सुस्ती बनी रहना
• अचानक से शरीर के बाएं हिस्से में दर्द होना
• अचानक दिल की धड़कन बढ़ना
• सीने या छाती में दर्द
• मतली और उल्टी की समस्या

हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण-  High Cholesterol Symptoms in Hindi

शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर ये लक्षण दिखाई देते हैं-

• सीने में दर्द होना
• वजन बढ़ना
• त्वचा के रंग में बदलाव
• सिरोसिस की समस्या
• सांस लेने में तकलीफ 
• सीने या छाती में दर्द
• मतली और उल्टी की समस्या 
• बहुत ज्यादा थकान महसूस होना
• अधिक पसीना आना

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या, फैटी फूड्स का सेवन, निष्क्रिय जीवनशैली और स्मोकिंग की वजह से होती है। इसके लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सलाह बहुत जरूरी है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखने के लिए खानपान और जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना चाहिए। डाइट में कम फैट वाले फूड्स को शामिल करने और नियमित रूप से एक्सरसाइज या रनिंग करने से कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद मिलती है।

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