Black and Thick Hair Remedy: ओनलीमायहेल्थ की 'हेयर केयर स्पेशल सीरीज' में आज मैं आपको बताऊंगी हर्षाली अरोड़ा का हेयर केयर रूटीन। कुछ लोगों के बाल काले और घने नजर आते हैं और आप उनके पूछे बगैर नहीं रह पाते कि आखिर बालों में क्या लगाती हो! हर्षाली के साथ भी कुछ ऐसा ही है। हर कोई उसके बालों की तारीफ करता है। दिल्ली के प्रदूषण और धूल-मिट्टी को रोज झेलने के साथ वह अपनी जॉब को भी बखूबी निभाती है, लेकिन बालों की चमक जरा भी फिकी नहीं होने देती। मैं कई सालों से हर्षाली को जानती हूं। उसके बाल समय के साथ और खूबसूरत होते जा रहे हैं। पंजाबी होने के कारण हर्षाली खानपान में भी परहेज नहीं करती। जब मैंने हर्षाली के काले और घने बालों का राज उससे पूछा, तो वह बोली कि मैं रोज हेयर केयर रूटीन फॉलो करती हूं। मैंने भी उत्सुकता में सारी जानकारी इकट्ठा कर ली, और अब आपके साथ शेयर करेंगे हर्षाली का हेयर केयर रूटीन और साथ में आपको बताएंगे काले और घने बालों के लिए दादी के कुछ असरदार नुस्खे।
रोज फॉलो करती हूं यह हेयर केयर रूटीन- Hair Care Routine For Hair Growth
जॉब करने वाले लोगों के लिए हेयर केयर रूटीन जरूरी होता है क्योंकि उन्हें दिनभर की भागदौड़ में अपने बालों को स्वस्थ और देखभाल की जरूरत होती है। हम आपको बताने जा रहे हैं हर्षाली का हेयर केयर रूटीन जो जॉब करने वाले लोगों के लिए उपयुक्त हो सकता है-
- सुबह 10 मिनट जल्दी उठकर हर्षाली अपने बालों में तेल लगाती हैं, ताकि तेल का पोषण बालों तक पहुंचने के लिए पर्याप्त समय मिल सके।
- इसके बाद वह बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोती हैं। उनके पास 1 से 2 हर्बल शैंपू और कंडीशनर की वैरायटी है। उनका कहना है कि एक ही उत्पाद के लंबे प्रयोग से बाल ड्राई हो जाते हैं।
- इसके बाद वह बालों को तौलिए से पोंछकर छोड़ देती हैं और नेचुरल तरीके से बालों को सूखने देती हैं। हर्षाली हेयर ड्रायर का प्रयोग भी नहीं करती हैं।
- बालों के सूखने के बाद वह बालों को पोनीटेल, ब्रेड या अन्य स्टाइल में बांध लेती हैं। उनका कहना है कि इस तरह बाहर निकलने पर बालों में धूल या मिट्टी जमा नहीं होती।
- धूप में जाने से पहले वह छाते या स्कार्फ से बालों को ढक लेती हैं।
- रात को हर्षाली बालों को सुलझाकर कैमोमाइल युक्त हेयर सीरम को लगाती हैं। आपको बता दें कि कैमोमाइल बालों के लिए फायदेमंद है। यह बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है, रूखेपन को दूर करता है, बालों को डैंड्रफ से बचाता है, बालों के झड़ने की समस्या को कम करता है और स्कैल्प को शांति प्रदान करता है। आप भी डॉक्टर की सलाह और अपने हेयर टाइप के मुताबिक हेयर सीरम खरीद सकते हैं।
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काले और घने बालों के लिए दादी के नुस्खे- Dadi Ke Nuskhe For Hair
कुछ लोग काले और घने बाल पाने के लिए दादी मां के पारंपरिक नुस्खे अपनाते हैं। ये नुस्खे प्राकृतिक होते हैं और बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। हर्षाली ने अपनी दादी के बताए कुछ ऐसे ही उपाय हमारे साथ शेयर किए हैं-
- हफ्ते में 1 से 2 बार बालों पर नारियल तेल, आंवला तेल, बादाम तेल या जैतून का तेल जरूर लगाएं।
- बालों को काला और घना बनाना है, तो महीने में 1 बार मेहंदी का पैक लगाएं।
- बालों को स्वस्थ रखने के लिए रोज एक आंवला खाएं या आंवला का पाउडर पानी में घोलकर पिएं।
- काली मिट्टी को दूध या दही के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे बालों पर लगाएं। इससे स्कैल्प को पोषण मिलता है और बाल मजबूत होते हैं।
- ब्राह्मी का तेल बालों को मजबूती प्रदान करता है और उन्हें काला बनाए रखने में मदद करता है।
- अदरक और प्याज के रस को मिलाकर बालों पर लगाएं। ये रस बालों की रक्षा करते हैं और उसे मजबूत बनाते हैं।
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