पुदीने की तासीर ठंडी होती है और इसमें कई बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं। अगर आप अपने बालों पर पुदीने का तेल लगाकर मसाज करें, तो आपको कई फायदे मिल सकते हैं
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों का झड़ना पुरुषों व महिलाओं के बीच एक आम समस्या बन चुकी है। गतिहीन जीवनशैली और खराब खान-पान की आदतों ने लोगों को बीमार बनाने से लेकर बालों के झड़ने और गंजेपन की समस्या पैदा कर दी है। बालों का झड़ना, टूटना हर दूसरे व्यक्ति की परेशानी बन चुका है। मौजूदा वक्त में लोग कम उम्र में ही बालों के झड़ने और टूटने जैसी समस्या का सामना करने के लिए मजबूर हैं। झड़ते-टूटते बालों को बचाने के लिए लोग महंगे-महंगे प्रोडक्ट के साथ-साथ घरेलू नुस्खों का भी सहारा लेते हैं लेकिन बालों का टूटना जारी रहता है। सिर पर बाल न होने से आत्म-विश्वास की कमी भी चेहरे पर दिखाई देने लगती है। अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं और दोबारा से बालों को घना बनाना चाहते हैं तो इस लेख में हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जो आपके बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ बालों को घना भी बनाएगा।
इस लेख में हम आपको बालों को झड़ने और उन्हें मजबूत व घना बनाने का ऐसा तरीका बता रहे हैं, जो आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। पुदीने का तेल आपके बालों को झड़ने से बचाएगा, जिसके लिए अक्सर आप महंगे-मंहगे शैम्पू और कंडीशनर का प्रयोग करते हैं लेकिन बालों का झड़ना कम नहीं होता है। इस बात को ज्यादातर लोग समझ नहीं पाते और अक्सर गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर बालों की समस्या का शिकार हो जाते हैं। इसलिए हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जिसके नियमित प्रयोग से आप बालों को टूटने व झड़ने से बचा सकते हैं और बालों को मजबूत और घना बना सकते हैं।
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बालों को मजबूत और घना बनाएगा पुदीने का तेल
ऑर्गेनिक पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल (पुदीने का तेल) लोगों का एक पसंदीदा तेल है! इसकी ठंडी गंध, आपके पूरे शरीर के माध्यम से आपकी रीढ़ को ठंडक पहुंचाती है। इसके अलावा पुदीने का तेल मन को जागृत करने का एक सबसे अच्छा तरीका है। यह आपको ताजगी का अहसास कराता है, जिससे आपका हर काम में मन लगता है और आप बेहतर महसूस करते है। आगे बढ़ने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
पुदीने के तेल की खुशबू से होने वाले फायदे
- इसकी सुगंध से आपके शरीर में ऊर्जा का संचार होता है।
- काम पर ध्यान लगाने में मिलती है मदद और बेहतर होती है ध्यान लगाना।
- आपको ताजगी और ऊर्जा से भरपूर होने का अहसास दिलाती है पुदीने के तेल की खुशबू।
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पुदीने के तेल से होने वाले फायदे
- बालों को बढ़ाने के लिए स्कैल्प पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाएं। इसके लिए आप अपने बालों को धोने से पहले अपने शैम्पू या कंडीशनर में पुदीने के तेल की 3 बूंदें मिलाएं।
- पेट का दर्द, जैसे कि गैस से होने वाले दर्द और सूजन में कुछ बूंदे अपने सामान्य तेल में मिलाएं और अपने पेट के चारों ओर घड़ी की तरह मालिश करें। ऐसा करने से आपको दर्द से राहत मिलेगी और आप पहले से बेहतर महसूस करेंगे।
- ताजी सांस और मुंह की ठंडक के लिए अपने टूथब्रश में 1 बूंद पुदीने के तेल की डालें और हमेशा की तरह ब्रश करें। अगर आपके मुंह से बांस आती है तो पेपरमिंट तेल की 1 बूंद को नारियल के तेल में मिलाकर कुल्ला करें। ऐसा करने से आपके मुंह के भीतर छिपी गंदगी बाहर निकल जाएगी।
- पुदीने के तेल से मालिश करने पर कीटाणु मरते हैं क्योंकि ये आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।
- सनबर्न से राहत पाने के लिए एलोवेरा जेल के साथ 2 बूंदें पुदीने तेल की मिलाकर प्रभावित हिस्से पर लगाएं। ऐसा करने से आपको दर्द से राहत मिलेगी और आप बेहतर महसूस करेंगे।
- तनाव कम करने के लिए अपने सामान्य तेल में पुदीने के तेल की 2 बूंदें मिलाएं और अपने पैरों के तलवे की मालिश करें।
- सिरदर्द और माइग्रेन की समस्या से छुकारा पाने के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की दो बूंदों को सामान्य तेल में मिलाकर अपने सिर, माथे और अपनी गर्दन के पीछे मालिश करें। ऐसा करने से आपको आसानी से सिरदर्द और तीव्र माइग्रेन को रोकने को रोकने में मदद मिलेगी।
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