Coronavirus Safety Tips For Kids: भारत में कोरोना वायरस के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। बीते कुछ सप्ताह में सामने आए आंकड़े चौंकाने वाले हैं। एक्सपर्ट्स का मानना है कि कोरोना वायरस का नया वैरिएंट XBB.1.16 मामले में बढ़ोत्तरी का कारण बन रहा है। चौथी लहर की आशंका के बीच कोरोना संक्रमण का सबसे ज्यादा खतरा बच्चों को हैं। बच्चों में कोरोना के प्रति हर्ड इम्यूनिटी भी कमजोर है और वैक्सीन न लगने की वजह से भी इनमें संक्रमण का खतरा बढ़ गया है। कोरोना वायरस संक्रमण के अलावा इन दिनों इंफ्लुएंजा और वायरल फीवर का कहर भी फैला हुआ है। ऐसे में पेरेंट्स के लिए यह समझ पाना भी बहुत मुश्किल हो गया है कि बच्चा फ्लू से ग्रसित है या कोरोना संक्रमण की चपेट में आ गया है। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं बच्चों को कोरोना संक्रमण से बचाने के टिप्स।
बच्चों को कोरोना संक्रमण से कैसे बचाएं?- Tips To Prevent Kids From Covid-19 Infection?
बच्चों को कोरोना वायरस संक्रमण से बचाने के लिए पेरेंट्स को विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। इन दिनों ओमिक्रोन के नए वैरिएंट XBB.1.16 की वजह से मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। नए वैरिएंट से संक्रमित होने पर बुखार, मांसपेशियों में दर्द, खांसी-जुकाम जैसे लक्षण देखे जा रहे हैं। बच्चों को संक्रमण से बचाने के लिए उनकी इम्यूनिटी मजबूत रखने के लिए पोषण और खानपान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए। स्कूल जाने वाले बच्चों में संक्रमण का खतरा ज्यादा है, ऐसे में अभिभावकों को इसका भी ध्यान रखना चाहिए।
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बच्चों को कोरोना संक्रमण से बचाने के लिए ध्यान रखें ये बातें-
1. बच्चे का टीकाकरण कराएं
कोरोना वायरस संक्रमण से बचाव का सबसे बड़ा उपाय वैक्सीनेशन है। अगर आपका बच्चा 12 साल या इससे बड़ा है, तो कोरोना की वैक्सीन जरूर लगवाएं और फ्लू का टीकाकरण भी कराएं। टीकाकरण से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
2. बच्चे के पोषण का ध्यान रखें
संतुलित और पौष्टिक खानपान होने पर बच्चे के शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। बच्चों को कोरोना संक्रमण से बचाने के लिए डाइट में ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें। इसके अलावा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन सी से भरपूर फूड्स को डाइट में शामिल करें।
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3. साफ-सफाई का ध्यान रखें
कोरोना वायरस संक्रमण से बचने के लिए साफ-सफाई का विशेष ध्यान देने की जरूरत है। घर और घर के आसपास की सफाई का ध्यान रखें, इसके अलावा बाहर जाने पर और वापस आने के बाद साबुन से हाथ धुलें। बच्चे को समझाएं कि बाहर जाने पर किसी भी चीज को छूने से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
3. लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
बच्चों में बुखार, जुकाम, सर्दी-खांसी और फ्लू आदि के लक्षण दिखने पर खुद से उपचार करने के बजाय डॉक्टर की सलाह लें। इस स्थिति को नजरअंदाज करने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
4. सार्वजानिक जगहों पर बच्चों के साथ जाने से बचें
बच्चों के साथ सार्वजानिक जगहों पर जाने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। कोरोना संक्रमण से बच्चों को बचाने के लिए अनावश्यक रूप से बाहर या सार्वजानिक जगहों पर जाने से बचें। बाहर जाने पर बच्चों को मास्क जरूर पहनाएं।
कोरोना वायरस संक्रमण से बच्चों को बचाने के लिए ऊपर बताई गयी बातों का ध्यान जरूर रखें। इसके अलावा किसी भी तरह के लक्षण दिखने पर खुद से इलाज करने की बजाय डॉक्टर से संपर्क करें। जानकारी और जागरूकता होने पर आप बच्चों को संक्रमण की चपेट में आने से बचा सकते हैं।
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