जरूरत से ज्यादा कंडीशनर का प्रयोग बालों के लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानें बचाव के तरीके

कहीं आप भी तो अपने बालों को यह सोच कर और अधिक कंडीशनर नहीं लगा रहे कि ऐसा करने से बाल अधिक सॉफ्ट हो जाएंगे? ऐसा करने से आपके बालों को नुकसान ही पहुंचता है। ऐसा करने से बाल ड्राई होते हैं, ब्रिटल बनते हैं और उन्हें मैनेज कर पाना भी काफी ज्यादा मुश्किल हो जाता है। इसलिए आज ही अपने कंडीशनर को कम मात्रा में प्रयोग करना शुरू करें। अगर आपके बाल इस वजह से काफी खराब हो भी गए हैं तो उन्हें कुछ टिप्स के द्वारा आसानी से पहले जैसा किया जा सकता है।

ओवर कंडीशन हो रहे बालों के लक्षण

जैसे ही आप बालों में ज्यादा कंडीशनर लगाते हैं वैसे ही वह सॉफ्ट तो काफी दिखते हैं लेकिन काफी चिपचिपे भी हो जाते है। उनका वॉल्यूम कम हो जाता है और कम होने के बावजूद भी बाल काफी भारी महसूस हो सकते हैं।अगर बालों को स्टाइल करने में काफी समय लग रहा है तो इसका कारण भी कंडीशनिंग हो सकती है। अधिक कंडीशनर का प्रयोग करने से बाल मैनेज करना काफी कठिन हो जाता है और बाल काफी ग्रीसी भी महसूस हो सकते हैं।

• बालों का बहुत ज्यादा कठोर बन जाना जिससे बालों का कोई भी स्टाइल न बन पाना।
• आपके बालों का हद से ज्यादा ग्लॉसी बन जाना। इससे बाल काफी ऑयली और ग्रीसी महसूस हो सकते हैं।
• इससे आपके बाल काफी फ्लैट हो सकते हैं। बालों के हद से ज्यादा सॉफ्ट हो जाने पर वह वॉल्यूम होल्ड नहीं कर पाएंगे जिससे वह फ्लैट नजर आएंगे।

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अपने बालों को सही से कंडीशन कैसे करें?

• अपने बालों को सिर धोते समय हर बार कंडीशन करें। 
• बालों पर कंडीशनर एक या दो मिनट से ज्यादा न लगा रहने दें। 
• ज्यादा समय तक लगा रहने देने से बाल ऑयली हो सकते हैं। 
• कंडीशनर को सारे बालों में अच्छे से फैला दें।
• अपने सिर में कंडीशनर न लगाएं और केवल लंबाई में ही लगाए। 
• कंडीशनर मिड लेंथ से लगाना शुरू करें और नीचे तक लगती चली जाएं।

बालों में ओवर कंडीशनिंग कैसे अवॉयड करें?

• बालों में अधिक मात्रा में कंडीशनर अप्लाई करने से बचने के लिए पहले ही कम मात्रा में कंडीशनर लें और उसे अच्छे से धो लें। 
• अगर अपने हेयर केयर रूटीन में क्लेरिफाइंग शैंपू या स्क्रब का प्रयोग करते हैं तो प्रोडक्ट बिल्ड अप होने से बच सकेगा। 
• बालों को वॉल्यूम देने के लिए और उन्हें हेल्दी बनाने के लिए कंडीशन करना काफी जरूरी होता है। हालांकि आपको केवल सही ढंग से और पर्याप्त मात्रा में ही कंडीशनर का प्रयोग करना चाहिए। नहीं तो यह बालों के लिए हानिकारक भी हो सकता है। 
• बहुत ज्यादा बार भी सिर धोने या कंडीशनर अप्लाई करने को अवॉइड करें। सिर धोने के बाद लीव इन कंडीशनर का प्रयोग करने से बचें।

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ओवर कंडीशन्ड बालों को किस तरह ठीक करें?

• अपने बालों में से एक्स्ट्रा कंडीशनर निकालने के लिए शैंपू का अच्छे से प्रयोग करें और जहां-जहां बालों में ग्रीसी स्पॉट्स दिखाई देते हैं वहां ड्राई शैंपू का भी प्रयोग कर सकते हैं।
• अपने बालों को महीने में एक बार एप्पल साइडर विनेगर की मदद से भी जरूर धोएं। एक पार्ट एप्पल साइडर विनेगर और दो भाग पानी के मिला कर तब ही इसका प्रयोग करें।
• ओवर कंडीशनिंग से बाल काफी पतले नजर आ सकते हैं। इसलिए प्रोटीन ट्रीटमेंट का प्रयोग करना बालों को वापिस वॉल्यूम देने में मदद कर सकता है।

अपने मन चाहे नतीजे पाने के लिए हेयर स्टाइलिंग टूल्स का ज्यादा प्रयोग न करें और लीव इन कंडीशनर का प्रयोग भी ज्यादा न करें।कंडीशन करना बालों के लिए आवश्यक होता है क्योंकि इससे बाल सॉफ्ट और हेल्दी बनते हैं। ध्यान रखें कि इसकी मात्रा अधिक न हो जाए।

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