Frequent Urine Infection in Males: क्या पुरुषों को भी होता है यूरिन इन्फेक्शन? हां, पुरुषों को भी यूरिन इन्फेक्शन (Urinary Tract Infection) हो सकता है, हालांकि यह महिलाओं में अधिक देखा जाता है। यूरिन इन्फेक्शन आमतौर पर यूरिनरी ट्रैक्ट के किसी भी हिस्से में बैक्टीरिया के प्रवेश से होता है। अगर किसी पुरुष के यूरिन में ज्यादा बैक्टीरिया हों, तो यह यूरिन इन्फेक्शन को बढ़ा सकता है। प्रोस्टेट ग्रंथि के संक्रमण से भी यूरिन इन्फेक्शन हो सकता है। यूरेथ्रा में बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा हो सकता है। पुरुषों में यूरिन इन्फेक्शन के लक्षण महिलाओं की तुलना में कम होते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण शामिल हो सकते हैं। जैसे- पेशाब करते समय दर्द या जलन होना, यूरिन में बदबू, गुलाबी यूरिन आदि। पुरुषों में कुछ खराब आदतों के कारण यूरिन इन्फेक्शन हो जाता है। ऐसी 5 आदतों के बारे में आगे विस्तार से बात करेंगे। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ में डॉ राम मनोहर लोहिया इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के असिस्टेंट प्रोफेसर और यूरोलॉजिस्ट डॉ संजीत कुमार सिंह से बात की।
1. साफ-सफाई का ख्याल न रखना- Poor Hygiene
अगर आप शरीर को साफ नहीं रखते हैं, तो यूरिनरी इन्फेक्शन का शिकार हो सकते हैं। यूरेथ्रा के आसपास बैक्टीरिया के जमा होने के कारण यूटीआई हो जाता है। जेनिटल पार्ट्स को साफ रखें और हाथों को हमेशा साफ रखें।
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2. कम पानी पीना- Not Drinking Enough Water
अगर आप कम पानी पीते हैं, तो आपको यूरिनरी इन्फेक्शन हो सकता है। पानी की पर्याप्त मात्रा का सेवन करने से बैक्टीरिया, यूरनरी ट्रैक्ट से बाहर निकल जाते हैं।
3. यूरिन को ज्यादा देर रोकना- Holding Urine
अक्सर पुरुष आखिर पल में बॉथरूम की ओर भागते हैं। लेकिन ऐसा करने से आपकी तबीयत बिगड़ सकती है। अगर आप यूरिन को ज्यादा देर के लिए रोककर रखेंगे, तो ब्लैडर में बैक्टीरिया की मात्रा डबल हो जाएगी और इन्फेक्शन होगा इसलिए जब भी लगे कि आपको वॉशरूम जाना है, तो सबसे पहले जाएं। यूरिन को होल्ड न करें।
4. खुले में शौच करना- Open Defecation
पुरुषों को अक्सर खुले इलाकों में शौच करने में हिचकिचाहट महसूस नहीं होती। लेकिन आपको बता दें कि ऐसा करना सही नहीं है। खुले में शौच करने से आपको इन्फेक्शन हो सकता है। अगर आप किसी शौचालय का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो वह भी साफ होना चाहिए।
5. रोज अंडरवियर न बदलना- Not Changing Underwear Every Day
ज्यादातर पुरुष हाइजीन के प्रति लापरवाह होते हैं। इस वजह से यूटीआई की समस्या हो सकती है। अगर आप रोज अंडरवियर नहीं बदलेंगे, तो प्राइवेट पार्ट में पसीने और गंदगी के कारण बैक्टीरिया ग्रो करेंगे और इन्फेक्शन का कारण बनेंगे। गर्मियों में तो रोज कम से कम 2 बार अंडरवियर को बदलना चाहिए।
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