Dry Skin Patches In Diabetes In Hindi: समय के लोगों की दिनचर्या और खानपान की आदतों में कई तरह के बदलाव देखने को मिले हैं। दरअसल, शारीरिक गतिविधियों में आई कमी के चलते लोगों को ब्लड प्रेशर और डायबिटीज की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। यही वजह है कि आज के दौर में डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के मरीजों में भारी इजाफा देखने को मिला है। यदि आप डायबिटीज यानी ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल में नहीं रखते हैं तो इससे आपको कई तरह की समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है। डॉक्टर्स बताते हैं कि डायबिटीज के कारण लोगों की नसों में धीरे-धीरे डैमेज होना शुरु हो जाता है। इस तरह का डैमेज आगे चलकर आंखों, किडनी और हार्ट से जुड़ी समस्याओं की वजह बन सकता है। साथ ही, यह प्रभाव स्किन पर भी देखने को मिल सकते हैं। ऐसे में यशोदा अस्पताल के सीनियर कंसल्टेंट इंटरनल मेडिसिन डॉ एपी सिंह से जानते हैं कि क्या डायबिटीज की वजह से स्किन ड्राईनेस की समस्या हो सकती है?
क्या डायबिटीज की वजह से स्किन ड्राईनेस की समस्या हो सकती है? - Can diabetes cause dry skin patches?
डायबिटीज में व्यक्ति की त्वचा काफी हद तक प्रभावित हो सकती है। इस स्थिति में शरीर का ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है, जिससे नर्वसस सिस्टम में डैमेज हो सकता है और ऐसे में रक्त प्रवाह में बदलाव होता है। यह प्रतिक्रिया त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकती हैं। इस स्थित में व्यक्ति को स्किन ड्राईनेस, पैचेस होना, खुजली और स्किन का मोटा होना और अन्य संबंधित संक्रमण का जोखिम भी बढ़ जाता है।
त्वचा में खुजली और ड्राइनेस
हाई ब्लड शुगर की समस्या के कारण व्यक्ति शरीर को यूरीन आने और पसीना अधिक आने की समस्या हो सकती है। ऐसे में डायबिटीज के मरीज को स्किन ड्राईनेस और खुजली की समस्या हो सकती है। इस तरह के बदलाव ज्यादातर पैरों और चेहरे पर देखने को मिल सकते हैं। इस स्थिति में ड्राईनेस और पैचस देखने को मिलते हैं।
त्वचा में कालापन होना
डायबिटीज के मरीजों की स्किन पर कालेपन की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति में गर्दन, बगल, कमर क्षेत्र की त्वचा में कालापन देखने को मिल सकता है। इस स्थिति को एकेंथोसिस निग्रेकेंस कहा जाता है। यह समस्या इंसुलिन रेजिस्टेंस का संकते हो सकता है।
इंफेक्शन का जोखिम बढ़ना
डायबिटीज होने पर व्यक्ति का इम्यून सिस्टम प्रभावित हो सकता है। इम्यून सिस्टम में आए बदलाव की वजह से व्यक्ति को इंफेक्शन का जोखिम अधिक होता है। ऐसे में व्यक्ति को फंगल इंफेक्शन, फोड़े आदि होने का जोखिम अधिक बढ़ जाता है।
ब्लड सर्कुलेशन में बदलाव होना
डायबिटीज की वजह से रक्त वाहिकाएं प्रभावित हो सकती है, जिससे स्किन में डलनेस, नाखून का फीकापन, बालों का झड़ना और घाव भरने में देरी हो सकती है। इस तरह की समस्याएं त्वचा को खराब कर सकती है।
ग्लाइकेशन
ब्लड सर्कुलेशन में अतिरिक्त शुगर ग्लाइकेशन नामक रासायनिक प्रतिक्रिया को जन्म दे सकती है, जो त्वचा के कोलेजन और इलास्टिन को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे त्वचा कम लचीली हो जाती है और उम्र बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही, व्यक्ति को स्किन ड्राईनेस, झुर्रियां और त्वचा का लटकने लगती है।
डायबिटीज में त्वचा की ड्राईनेस से बचने के लिए क्या करें? - What to do to avoid skin dryness in diabetes?
- डायबिटीज में त्वचा की ड्राईनेस से बचने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें।
- डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आप नियमित रूप से पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
- इसमें स्किन से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए आप पौष्टिक चीजों का सेवन करें।
- आप इलास्टिन और कोलेजन को को बूस्ट करने वाले आहार को डाइट में शामिल करें।
- कोल्ड ड्रिंक और शुगर युक्त चीजें आदि का सेवन न करें।
- डायबिटीज को कंट्रोल में रखने के लिए आप नियमित रूप से एक्सरसाइज और योग करें।
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डायबिटीज में लोगों को अन्य समस्याओं का जोखिम अधिक होता है। जीवनशैली और खानपान में बदलाव कर आप डायबिटीज की वजह होने वाले अन्य जोखिम से बचाव कर सकते हैं। इस दौरान आप पर्याप्त नींद लें और शुगर से बने पेय पदार्थों का सेवन न करें। डायबिटीज के दवाओं का नियमित रूप से सेवन करें। यदि, डायबिटीज की वजह से स्किन पर किसी तरह के बदलाव दिखाई दें तो ऐसे में आप तुरंत डॉक्टर्स से संपर्क करें।
FAQ
क्या शुगर से स्किन प्रॉब्लम होती है?
अगर आपको डायबिटीज है, तो ऐसे में आपको त्वचा से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। डायबिटीज में स्किन के सबसे आम लक्षणों में सूखापन और खराब रक्त संचार के कारण होने वाली खुजली, पैरों पर पपड़ीदार और त्वचा के भूरे रंग के धब्बे और त्वचा पर घाव हो सकते हैं।बहुत ज्यादा शुगर के लक्षण क्या हैं?
शुगर बढ़ने पर शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जैसे- बार-बार पेशाब आना, धुंधली दृष्टी, भूख और प्यास ज्यादा लगना, हांथ-पैर में सुन्नता, घाव भरने में दरी लगना, इत्यादि।डायबिटीज से कौन सा अंग खराब होता है?
डायबिटीज से कई अंग प्रभावित हो सकते हैं, जिसमें हृदय, किडनी, आंखें, नसों और पैर आदि से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। हाई ब्लड शुगर इन अंगों को प्रभावित कर सकता है।