आज का स्वास्थ्य राशिफल: राशिफल के हिसाब से सभी का स्वास्थ्य एक दूसरे से अलग होता है। किसी का स्वास्थ्य आज बेहतर है, तो कल थोड़ी परेशानी हो सकती है। खुश रहने और तनाव नहीं लेने से ही शरीर की कई सारी बीमारियां कम होने लगती हैं। अगर स्वास्थ्य के बारे में पहले से ही पता चल जाए तो अपनी खराब आदतों को सुधारकर आप अपना स्वास्थ्य बेहतर कर सकते हैं। स्वस्थ रहने के लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज और प्राणायाम करना चाहिए। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष
मेष राशि के जातकों का आज का दिन स्वास्थ्य के लिहाज से अच्छा बीत सकता है। आज आप ऊर्जावान बने रहने के साथ ही खुद को स्वास्थ्य समस्याओं से बचा पाएंगे।
वृष
वृष राशि के जातकों के लिए आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। आज के दिन आपको पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेने के साथ हाइड्रेशन का भी ध्यान रखना चाहिए।
मिथुन
मिथुन राशि के जातकों को आज अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए। अगर आप किसी पुरानी बीमारी या फिर स्वास्थ्य संबंधी समस्या का सामना कर रहे हैं तो आज आपको आराम मिल सकता है।
कर्क
कर्क राशि के लोगों के लिए आज का दिन फिटनेस के लिहाज से अच्छा है। आज के दिन आपको जिम ज्वॉइन करने के साथ ही किसी फीजिकल एक्टिविटी की क्लास में शामिल होना चाहिए।
सिंह
सिंह राशि के लोगों को आज के दिन खान-पान को लेकर सतर्क रहना चाहिए। अगर आप किसी मौसमी बीमारी या इंफेक्शन का सामना कर रहे हैं तो जंक फूड्स बिलकुल न खाएं।
कन्या
कन्या राशि के लोगों को आज तरल पदार्थों पर ध्यान देने की जरूरत है। आज के दिन आपको हाइड्रेशन देने वाले फलों और सब्जियों को डाइट में शामिल करना चाहिए।
तुला
तुला राशि के जातकों को आज अपने खान-पान को लेकर एक्टिव रहना चाहिए। इसके साथ ही साथ शरीर में हाइजीन का भी पूरा ध्यान रखना चाहिए।
वृश्चिक
वैश्विक राशि के जातकों के लिए आज के दिन किसी चीज के बारे में ज्यादा सोच-विचार नहीं करना चाहिए। इससे आपकी मेंटल हेल्थ पर प्रभाव पड़ सकता है।
धनु
आज के दिन आपको सुबह जल्दी उठकर योग और मेडिटेशन का अभ्यास करना चाहिए। इससे स्ट्रेस कम होने के साथ ही मेंटल हेल्थ पर भी अच्छा असर पड़ता है।
मकर
मकर राशि के लोग आज के दिन खांसी, सर्दी या वायरल इंफेक्शन से प्रभावित हो सकते हैं। इसलिए इससे बचने के लिए आपको सेहत का खास ख्याल रखना है।
कुंभ
इस राशि के लोगों को आज के दिन स्ट्रेस लेना कम करना चाहिए। इससे आपका दिन अच्छा बीतेगा साथ ही मेंटल हेल्थ पर भी अच्छा असर पड़ेगा।
मीन
आज अगर आप अपनी फिटनेस को लेकर कुछ नए गोल्स बनाते हैं तो यह फिटनेस के प्रति एक अच्छा कदम साबित हो सकता है। इससे स्वास्थ्य अच्छा रहेगा।