Causes Of Brain Stroke In Hindi: ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर समस्या है। इसके कारण हर साल लाखों लोग अपनी जान गंवाते हैं। यह स्थिति तब पैदा होती है, जब मस्तिष्क में रक्त का संचार रूक जाता है। ऐसे में मस्तिष्क तक ऑक्सीजन और पोषण युक्त रक्त मस्तिष्क तक नहीं पहुंच पाता है, जो ब्रेन फंक्शन के लिए जरूरी है। जब ऐसा होता है, तो मस्तिष्क काम करना बंद कर देता है। लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है, कि आखिर ब्रेन स्ट्रोक होता क्यों है?
ओनलीमायहेल्थ (OnlymyHealth) की स्पेशल सीरीज 'बीमारी को समझें' में हम डॉक्टर से बातचीत करके आपको आसान भाषा में किसी बीमारी और उसके कारण समझाते हैं। ब्रेन स्ट्रोक क्यों होता है और इसके कारण जानने के लिए हमने डॉ. प्रियंका सहरावत (MD Med,DM Neurology- AIIMS Delhi) से बात की। इस लेख में आसान भाषा में समझें ब्रेन स्ट्रोक होने के कारण।
ब्रेन स्ट्रोक क्या है- Brain Stroke Kya Hai
यह मस्तिष्क तक रक्त का संचार करने वाली धमनियों में ब्लॉकेज के कारण होने वाली एक गंभीर स्थिति है। धमनियों ब्लॉकेज के कारण रक्त आगे नहीं बढ़ता है। वह जमने लगता है, जिससे धमनियों में दबाव बढ़ता है। इसके कारण धमनियों डैमेज हो जाती हैं और ब्लीडिंग शुरु हो जाती है। इसकी वजह से मस्तिष्क तक रक्त का संचार नहीं हो पाता है। रक्त के और पोषक तत्वों के संचार के बिना ब्रेन टिश्यू, साथ ही कोशिकाओं को भी गंभीर नुकसान पहुंचता है। इसके कारण ब्रेन डेड की स्थिति पैदा हो जाता है।
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ब्रेन स्ट्रोक क्यों होता है- Brain Stroke Kyon Hota hai
ब्रेन स्ट्रोक का मूल का कारण रक्त वाहिकाओं या धमनियों में संकुचन और उनमें ब्लॉकेज होना है। लेकिन नसों में ब्लॉकेज के लिए भी कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे हाई कोलेस्ट्रॉल। जब रक्त वाहिकाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल अधिक बढ़ जाता है, तो इसे नसों में प्लाक जमा होने लगता है, जिसके कारण नसें संकुचित और काफी सख्त हो जाती हैं। जीवनशैली से जुड़ी की कई आदतें हाई कोलेस्ट्रॉल में योगदान देती हैं जैसे,
- खराब खानपान
- एक्सरसाइज न करना
- लंबे-लंबे समय तक बैठे रहना
- शरीर का अधिक वजन
- स्मोकिंग और शराब का सेवन
- पारिवारिक इतिहास
- तनाव अधिक लेना
ये सभी स्थितियां हाई ब्लड शुगर, प्रेशर और हृदय रोगों का भी कारण बनती हैं, जो ब्रेन स्ट्रोक के लिए जोखिम को बढ़ाते हैं।
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ब्रेन स्ट्रोक से बचाव का उपाय- How To Prevent Brain Stroke
अगर आप मोटापे, हाई कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी समस्याओं से ग्रसित हैं, तो आपको डॉक्टर से समय-समय पर चेकअप कराते रहना चाहिए। ब्रेन स्ट्रोक से बचाव के लिए इन्हें कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। इसके अलावा, स्वस्थ और पोषक तत्वों से भरपूर आहार लें। नियमित एक्सरसाइज करें। जंक और प्रोसेस्ड फूड्स के सेवन से बचें। स्मोकिंग और शराब के सेवन से भी परहेज करें।
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