$
Hair Fall Control: இன்றைய காலகட்டத்தில், முடி தொடர்பான பிரச்சனைகள் சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. இளமையிலேயே முடி நரைத்தல், முடி உதிர்தல் மற்றும் வழுக்கை போன்ற பிரச்சனைகள் இளமையிலும் காணப்படுகிறது. ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான கவனிப்பு இல்லாததால் இந்தப் பிரச்சனைகள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன.
முடி தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட, நீங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையுடன் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். கூந்தல் பராமரிப்புக்காக சந்தையில் கிடைக்கும் பெரும்பாலான பொருட்களில் ரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றின் பயன்பாடு முடியையும் சேதப்படுத்தும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், முடி உதிர்தல் மற்றும் சேதத்தைத் தடுக்க மூலிகை மற்றும் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.
அதன்படி வெங்காய சாறு மற்றும் வெந்தய விதைகளால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்தினால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.
வெங்காய சாறு மற்றும் வெந்தய விதைகளின் ஹேர் மாஸ்க் நன்மைகள்
முடி உதிர்தல் பிரச்சனை ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. சிலருக்கு இந்த பிரச்சனை மரபணு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது, சிலருக்கு இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக ஏற்படுகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், முடியை சரியான முறையில் பராமரிக்காமல் இருப்பதும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும்.
முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்த, வெங்காய சாறு மற்றும் வெந்தய விதைகளால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது முடி உதிர்வதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், முடி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது.
ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் கே மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் வெந்தயம் மற்றும் வெங்காய சாற்றில் போதுமான அளவில் காணப்படுகின்றன. இது தவிர, வெங்காயச் சாற்றில் உள்ள பண்புகள், முடி மீண்டும் வளரவும், வேர்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. சிறு வயதிலேயே வழுக்கை வராமல் இருக்க, வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயச் சாற்றில் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இதைப் பயன்படுத்துவது முடியின் நிறத்தை சரிசெய்து, அவற்றை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றவும் மற்றும் உதிர்ந்த முடியைப் போக்கவும் உதவுகிறது. இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை பயன்படுத்துவது வறண்ட கூந்தல் பிரச்சனையிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வெங்காய சாறு மற்றும் வெந்தய விதை ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?
வெங்காயச் சாறு மற்றும் வெந்தயத்தின் ஹேர் மாஸ்க்கை வீட்டிலேயே எளிதாகத் தயாரிக்கலாம். இதற்கு முதலில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் வெந்தயத்தை எடுத்து தண்ணீரில் 6-7 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, நடுத்தர அளவிலான வெங்காயத்தை துண்டுகளாக வெட்டி சாறு எடுக்கவும். இப்போது வெந்தய விதைகளை லேசாகக் கலந்து, வெங்காயச் சாற்றில் இந்த விழுதைக் கலக்கவும். நன்றாகக் கலந்த பிறகு, அதை ஸ்கால்ப் மற்றும் முடியில் நன்கு தடவி லேசாக மசாஜ் செய்யவும்.
மசாஜ் செய்த பிறகு, இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை தலைமுடியில் சுமார் 40 நிமிடங்கள் விடவும். அதன் பிறகு, லேசான ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியைக் கழுவி சுத்தம் செய்யவும். இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தினால் கூந்தலுக்கு பல தனித்துவமான நன்மைகள் கிடைக்கும். உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது உச்சந்தலை தொடர்பான பிரச்சனை இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நிச்சயமாக ஒரு நிபுணர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.
Pic Courtesy: FreePik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
