கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மிக அழகான தருணங்களை வாழ்கிறார்கள். ஆனால், இந்தக் காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் பல உடல்நலப் பிரச்னைகளைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், பல உடல் மற்றும் மன மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இது ஒரு பெண்ணை தொந்தரவு செய்யலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் மனதில் பல வகையான கேள்விகள் இருக்கும். அதில் ஒன்று, கர்ப்பமாகி எத்தனை மாதங்கள் வரை உடல் உறவில் ஈடுபடுவது பாதுகாப்பா என்பது தான். இதற்கான விளக்கத்தை மேக்ஸ் ஹெல்த்கேரின் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் ரிச்சா சிங்கால் இங்கே விளக்கியுள்ளார்.
கர்ப்பமாகி எத்தனை மாதங்கள் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது?
பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது. கர்ப்ப காலத்தில் உடல் ரீதியிலான உறவுகளையும் வைத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் மருத்துவர் தடை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் உடல் உறவுகளை வைத்துக் கொள்ளலாம்.
முதல் 6 மாதங்களில் உடல் ரீதியான உறவுகளை வைத்திருப்பது பெரும்பாலும் பாதுகாப்பானது. ஆனால், உடல் உறவு வேண்டாம் என்று மருத்துவர் அறிவுறுத்தியிருந்தால் கண்டிப்பாக பின்பற்றுங்கள்.
அதிகம் படித்தவை: Sex During Periods: மாதவிடாய் காலத்தில் ஆணுறையுடன் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானதா.?
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள், இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உடல் உறவுகளை வைத்திருப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. சில சந்தர்ப்பங்களில், மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உடலுறவைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
ஆனால் உங்கள் கர்ப்பம் இயல்பானதாக இருந்தால், எச்சரிக்கையுடன் உடலுறவு கொள்ளுமாறு மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கூட உடல் உறவுகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் நிச்சயமாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தாலும், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் எந்த வாரத்தில் உடலுறவு கூடாது?
கர்ப்பத்தில், முதல் மூன்று மாதங்கள் உட்பட அனைத்து 9 மாதங்களிலும் உடலுறவு பாதுகாப்பானது. உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம் என்று உங்கள் சுகாதார வழங்கி உள்ளாரே தவிர, இதைத் தவிர்ப்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.
இந்த விஷயங்களை மனதில் கொள்ளுங்கள்
* கர்ப்ப காலத்தில், உடல் உறவில் ஈடுபடும்போது சில விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும்.
* கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு தொற்று நோய் இருந்தால் உடல் ரீதியிலான உறவுகளை வைத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.
* உங்கள் துணைக்கு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் இருந்தாலும் உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்.
* பிரசவ தேதிக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு உடல் உறவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
* கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப நாட்கள் மிகவும் மென்மையானவை. எனவே இந்த நாட்களிலும் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
Image source: Freepik