பெண்கள் அதிகமாக மது அருந்தினால் என்ன ஆகும் தெரியுமா.?

மது அருந்துவதன் பக்க விளைவுகள்

* பெண்கள் குறைந்த அளவு மது அருந்துவதால், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் சிரோசிஸ் உள்ளிட்ட கல்லீரல் நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும்.

* மது அருந்துதல் மார்பகப் புற்றுநோய் உட்பட பல்வேறு புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் பெண்களில், லேசானது முதல் மிதமானது வரை குடிப்பது கூட ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

* அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீர்குலைத்து, கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

* மது அருந்துவது உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்றவற்றுக்கு பங்களிக்கும்.

* மது அருந்துவது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநல நிலைமைகளை மோசமாக்கும், மேலும் மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும்.

* அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் அறிவாற்றல் குறைபாடுகள் மற்றும் மூளைச் சிதைவை ஏற்படுத்தி, நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

* மது எலும்பு ஆரோக்கியத்தை கெடுத்து, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்பு முறிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

* அதிகப்படியான மது அருந்துதல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தலாம், சில தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு பங்களிக்கும்.

மேலும் படிக்க: தினமும் ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிட்டா உங்க ஸ்ட்ரெஸ் லெவல் அதிகரிக்குமாம்.. எப்படினு தெரிஞ்சிக்கோங்க

பெண்கள் ஏன் அதிகம் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள்

* பொதுவாக பெண்களுக்கு ஆண்களை விட அதிக சதவீத உடல் கொழுப்பும், மொத்த உடல் நீரும் குறைவாக இருப்பதால், இரத்த ஓட்டத்தில் ஆல்கஹால் வேகமாக உறிஞ்சப்பட்டு செறிவு ஏற்படுகிறது.

* பெண்களின் வயிற்றில் ஆல்கஹால் டிஹைட்ரோஜினேஸ் என்ற நொதியின் அளவு குறைவாக உள்ளது. இது மதுவை உடைக்கிறது, இதன் விளைவாக அதே அளவு உட்கொள்ளும்போது இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் செறிவு அதிகமாக இருக்கும்.

* ஆல்கஹால் பெண் ஹார்மோன்களுடன், குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜனுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். இது மார்பக புற்றுநோய் அபாயத்தையும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது.

குறிப்பு

சில ஆய்வுகள் மிதமான மது அருந்துவதால் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி பரிந்துரைக்கின்றன. ஆனால் இந்த நன்மைகள் குறிப்பாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் அபாயங்களை விட அதிகமாக இல்லை. மது அருந்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதும், உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக பெண்களுக்கு.