$
Causes And Symptoms Of Anaemia In Men: இரத்த சோகை என்பது இரத்த சிவப்பணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபின் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை, இதன் விளைவாக ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்தத்தின் திறன் குறைகிறது. பெரும்பாலும் பெண்களுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் கர்ப்பம் காரணமாக பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இருப்பினும் இரத்த சோகை ஆண்களையும் பாதிக்கலாம். ஆண்களில் இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் மேலாண்மை ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது. ஆண்களுக்கு ஏற்படும் இரத்த சோகை பற்றி இங்கே விரிவாக காண்போம்.
ஆண்களுக்கு இரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கான காரணம் (Causes Of Anaemia In Men)
ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
இரத்த சோகைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஆகும். இது ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு அவசியம். மோசமான உணவு உட்கொள்ளல், மாலாப்சார்ப்ஷன் அல்லது நாள்பட்ட இரத்த இழப்பு இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.
ஆண்களுக்கு இரத்த சோகைக்கு வழி வகுக்கும் மற்ற ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் வைட்டமின் பி 12 மற்றும் ஃபோலேட் குறைபாடு ஆகும். இந்த வைட்டமின்கள் இரத்த சிவப்பணு உற்பத்திக்கு இன்றியமையாதவை. மோசமான உணவு உட்கொள்ளல், உறிஞ்சுதல் சிக்கல்கள் அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் ஆகியவற்றால் குறைபாடு ஏற்படலாம்.
இதையும் படிங்க: தூக்கத்தில் வரும் சுவாசப் பிரச்சனையும் மனநல பிரச்சனையும்!
நாட்பட்ட நோய்கள்
சிறுநீரக நோய்: சிறுநீரகங்கள் எரித்ரோபொய்டின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. இது இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. சிறுநீரக நோய் இந்த செயல்முறையை பாதிக்கலாம். இது இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.
புற்றுநோய்: சில புற்றுநோய்கள், குறிப்பாக எலும்பு மஜ்ஜையை பாதிக்கும் அல்லது நாள்பட்ட இரத்த இழப்பை ஏற்படுத்தும், இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.
அழற்சி நோய்கள்: முடக்கு வாதம் மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நிலைகள் நாள்பட்ட நோயின் இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும். அங்கு வீக்கம் இரத்த சிவப்பணு உற்பத்தி மற்றும் ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றில் தலையிடுகிறது.
மரபணு கோளாறுகள்
தலசீமியா: இந்த பரம்பரை இரத்தக் கோளாறு ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியை பாதிக்கிறது. இது பல்வேறு அளவிலான இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கிறது.
அரிவாள் செல் நோய்: மற்றொரு மரபணு நிலை, அரிவாள் உயிரணு நோய் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் சிதைந்து, முன்கூட்டியே உடைந்து, நாள்பட்ட இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கிறது.
இரத்த இழப்பு
இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு: இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள புண்கள், மூல நோய் அல்லது புற்றுநோய்கள் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான இரத்த இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
காயங்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைகள்: காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மூலம் குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு போதுமான அளவு நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால் இரத்த சோகை ஏற்படலாம்.
ஆண்களில் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் (Symptoms Of Anaemia In Men)
சோர்வு மற்றும் பலவீனம்: போதுமான ஓய்வுடன் கூட சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை போன்ற ஒரு நிலையான உணர்வு.
வெளிர் அல்லது மஞ்சள் நிற தோல்: தோலில், குறிப்பாக முகம் மற்றும் கைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வெளிர் அல்லது மஞ்சள் நிறம்.
மூச்சுத் திணறல்: சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது குறைந்த உழைப்புடன் மூச்சுத் திணறல்.
தலைச்சுற்றல்: அடிக்கடி தலைச்சுற்றல், குறிப்பாக விரைவாக எழுந்து நிற்கும் போது.
குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள்: கைகால்களில் குளிர்ச்சியின் தொடர்ச்சியான உணர்வு.
மார்பு வலி மற்றும் இதயத் துடிப்பு: ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு மற்றும் மார்பு அசௌகரியம், குறிப்பாக உடல் செயல்பாடுகளின் போது.
பிகா: அழுக்கு, களிமண், சுண்ணாம்பு அல்லது ஐஸ் போன்ற அசாதாரண பொருட்களை உண்ணும் ஆசையால் வகைப்படுத்தப்படும் நிலை. இது பொதுவாக குழந்தைகளிடம் காணப்படும்.
குறிப்பு
ஆண்களுக்கு ஏற்படும் இரத்த சோகை, பெண்களை விட குறைவாகவே விவாதிக்கப்பட்டாலும், கவனமும் சரியான மேலாண்மையும் தேவைப்படும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதன் மூலமும், ஆண்கள் தகுந்த மருத்துவ சிகிச்சையை நாடலாம் மற்றும் இரத்த சோகையை திறம்பட நிர்வகிக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மேற்கொள்ளலாம். வழக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கான ஒரு விரிவான அணுகுமுறை அறிகுறிகளைப் போக்கவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
Image Source: FreePik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
