வீகெண்ட் ரொமான்டிக் டேட் பிளான் பண்றீங்களா.? இப்படி செய்யுங்கள்..

$

வார இறுதிகளில் உங்கள் துணையுடன் தரமான நேரத்தைச் செலவிடுவது உங்கள் உறவை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் இணைப்பை ஆழப்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். பிஸியான கால அட்டவணைகள் மற்றும் பரபரப்பான பணிச்சுமைகளுடன், ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தை ஒதுக்குவது மற்றும் சில வேடிக்கையான மற்றும் நிதானமான செயல்பாடுகளை ஒன்றாக அனுபவிப்பது முக்கியம். உங்கள் துணையுடன் தரமான நேரத்தை தவறாமல் செலவிடுவது உங்கள் உறவுக்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கும் பயனளிக்கும்.

வீகெண்ட் ரொமான்டிக் டேட் டிப்ஸ்

செயல்களை ஒன்றாகத் திட்டமிடுங்கள்:

நீங்கள் இருவரும் ரசிக்கும் மற்றும் எதிர்நோக்கும் செயல்களைத் திட்டமிடுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். பயணத்திற்குச் சென்றாலும், புதிய செய்முறையை ஒன்றாக முயற்சி செய்தாலும், சமையல் வகுப்பில் கலந்து கொண்டாலும், அல்லது பூங்காவில் உலாச் சென்றாலும், பகிரப்பட்ட செயல்களில் ஈடுபடுவது தொடர்பை வளர்த்து, நீடித்த நினைவுகளை உருவாக்கலாம்.

தொழில்நுட்பத்திற்கு டாட்டா:

இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தில், திரைகள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தில் சிக்குவது எளிது, இது உங்கள் துணையுடன் தரமான நேரத்தைக் குறைக்கும். சாதனங்களில் இருந்து துண்டிக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் இருப்பதில் கவனம் செலுத்தவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நேருக்கு நேர் தொடர்புகொள்வதற்கு முன்னுரிமை அளிக்க திரையில்லா நேரங்கள் அல்லது டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ் வார இறுதியில் செயல்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

திறந்த தொடர்பைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்:

வார இறுதி நாட்களை உங்கள் துணையுடன் அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களில் ஈடுபட ஒரு வாய்ப்பாகப் பயன்படுத்தவும். தீர்ப்பு இல்லாமல் ஒருவருக்கொருவர் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் கவலைகளை உண்மையாகக் கேட்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். தம்பதியர் மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கும், புரிதலை ஆழப்படுத்துவதற்கும், உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு முக்கியமானது.

நெருக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்:

எந்தவொரு ஆரோக்கியமான உறவிலும் நெருக்கம் இன்றியமையாத அங்கமாகும். உங்கள் துணையுடன் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நெருக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வார இறுதி நாட்களைப் பயன்படுத்தவும். இது அரவணைப்பு, கைகளைப் பிடிப்பது, அன்பான சைகைகளைப் பகிர்வது அல்லது நெருக்கம் மற்றும் தொடர்பை ஊக்குவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுவது ஆகியவை அடங்கும்.

மன அழுத்தத்தை ஒன்றாக நிர்வகித்தல்:

வார இறுதிகள் வாரத்தின் அழுத்தங்களிலிருந்து விடுபடவும் ரீசார்ஜ் செய்யவும் ஒரு மதிப்புமிக்க வாய்ப்பை வழங்குகிறது. நினைவாற்றல், தியானம், யோகா அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களை ஒன்றாகப் பயிற்சி செய்வதைக் கவனியுங்கள். வீட்டில் ஒரு நிதானமான சூழலை உருவாக்குவது, இரு கூட்டாளிகளுக்கும் மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கவும், புத்துணர்ச்சி பெறவும் உதவும்.

தரமான நேரத்தைத் தனியாகத் தழுவுங்கள்:

தம்பதியர் ஒன்றாக நேரத்தைச் செலவிடுவது முக்கியம் என்றாலும், தனிப்பட்ட இடம் மற்றும் சுயாட்சிக்கான ஒருவருக்கொருவர் தேவையை மதிக்க வேண்டியதும் அவசியம். தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் தனிப்பட்ட பொழுதுபோக்குகள், ஆர்வங்கள் மற்றும் சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளைத் தொடர ஒருவருக்கொருவர் ஊக்குவிக்கவும்.

டேட் நைட் திட்டமிடுங்கள்:

உங்கள் துணையுடன் வழக்கமான டேட் இரவுகளைத் திட்டமிடுவதன் மூலம் காதலை உயிர்ப்புடன் வைத்திருங்கள். அது ஒரு ஆடம்பரமான உணவகத்தில் மெழுகுவர்த்தியில் இரவு உணவு, வீட்டில் ஒரு வசதியான திரைப்பட இரவு அல்லது தன்னிச்சையான வார இறுதி விடுமுறை என எதுவாக இருந்தாலும், காதல் மற்றும் இணைப்புக்காக அர்ப்பணிப்பு நேரத்தை ஒதுக்குவது உங்கள் உறவில் தீப்பொறியை மீண்டும் தூண்டும்.

தன்னிச்சையாக இருங்கள்:

ஒரு திட்டம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது, ​​தன்னிச்சையைத் தழுவி புதிய விஷயங்களை ஒன்றாக முயற்சி செய்ய பயப்பட வேண்டாம். எதிர்பாராத சைகைகள் அல்லது செயல்பாடுகள் மூலம் உங்கள் கூட்டாளரை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள், புதிய இடங்களை ஆராயுங்கள் மற்றும் சாகச மற்றும் ஆராய்ச்சியின் மகிழ்ச்சியை ஒரு ஜோடியாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

பிரதிபலிக்கவும் பாராட்டவும்:

உங்கள் உறவுப் பயணத்தை ஒன்றாகச் சிந்தித்துப் பார்க்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒருவருக்கொருவர் இருப்பதற்காக நன்றியைத் தெரிவிக்கவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள். மைல்கற்கள், சாதனைகள் மற்றும் சிறப்புத் தருணங்களைக் கொண்டாடுங்கள், மேலும் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் அன்புக்கும் ஆதரவிற்கும் பாராட்டு தெரிவிக்கவும்.

இதையும் படிங்க: Sunday Dates Idea: தரமான நேரத்தை காதலுடன் செலவிட சன்டே டேட்டிங் டிப்ஸ்.!

ஒன்றாக இருப்பதன் நன்மைகள்

உணர்ச்சி நெருக்கத்தை அதிகரிக்கிறது:

தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிடுவது உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் கூட்டாளர்களிடையே பிணைப்பை வலுப்படுத்துகிறது. இது தகவல்தொடர்பு, நம்பிக்கை மற்றும் உறவில் ஒட்டுமொத்த திருப்தி ஆகியவற்றை மேம்படுத்தலாம்.

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது:

உங்கள் துணையுடன் நேரத்தைச் செலவிடுவது மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும் . உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் ஆதரவாகவும் இணைந்திருப்பதையும் உணரும்போது, ​​நீங்கள் குறைவான கவலையுடனும் நிம்மதியாகவும் உணரலாம்.

தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துகிறது:

தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிடுவது உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் இணைவதற்கும் அதிக வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. இது சிறந்த தொடர்பு பழக்கம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களை புரிந்து கொள்ள வழிவகுக்கும்.

மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் அதிகரிக்கிறது:

உங்கள் துணையுடன் மகிழ்ச்சிகரமான செயல்களில் ஈடுபடுவது, உறவில் மகிழ்ச்சி மற்றும் நிறைவின் உணர்வுகளை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒன்றாக வேடிக்கையாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்தக்கூடிய நேர்மறையான நினைவுகளையும் அனுபவங்களையும் உருவாக்குவீர்கள்.

பகிரப்பட்ட நோக்கத்தின் உணர்வை உருவாக்குகிறது:

உங்கள் துணையுடன் தரமான நேரத்தைச் செலவிடும்போது, ​​வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவை உருவாக்குவதற்கான பொதுவான இலக்கை நோக்கிச் செயல்படுகிறீர்கள். இந்த பகிரப்பட்ட நோக்கம் ஒற்றுமை மற்றும் அர்ப்பணிப்பு உணர்வை உருவாக்க உதவும்.

ஆதரவு உணர்வை வழங்குகிறது:

உங்கள் துணையுடன் நேரத்தை செலவிடுவது உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும் சரிபார்ப்பையும் அளிக்கும். உங்களிடம் நம்பிக்கை வைக்க யாரோ ஒருவர் இருக்கிறார் என்பதை அறிவது பாதுகாப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் உணர்வுகளை அதிகரிக்கும்.

உடல் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கிறது:

தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிடுவது உடல் நெருக்கத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், இது கூட்டாளர்களுக்கு இடையே உள்ள உணர்ச்சித் தொடர்பை வலுப்படுத்த உதவும்.

Image Source: Freepik