$
Ways To Help Jaundice In Newborns At Home: புதிதாக பிறந்த குழந்தைகள் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள். அவர்களின் புதிய சூழல் காரணமாக நிறைய பிரச்சனைகளைச் சந்திப்பர். பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பல்வேறு உடல் நலப் பிரச்சனைகளில் மஞ்சள் காமாலையும் ஒன்று. இது புதிதாக பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு பொதுவானதாகக் கருதப்படுகிறது. இவை பெரும்பாலும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் கல்லீரலின் மோசமான செயல்பாட்டால் ஏற்படுவதாகும். குறிப்பாக மஞ்சள் காமாலை நோயானது முதிர்ந்த குழந்தைகளை விட குறைமாத குழந்தைகளையே அதிகம் பாதிக்கிறது. மேலும், இவை சிலதொற்றுக்கள் காரணமாகவும் ஏற்படலாம். எனவே சிறிய குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை இருப்பதை கண்டறிந்த பின்னர், முறையாக மற்றும் கவனமாக சிகிச்சை வழங்கப்பட வேண்டும்.
குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை இருப்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?
பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை பொதுவானது என்றாலும், அவற்றைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை தருவது அவசியம். குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை இருப்பதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்
- குழந்தை சோர்வாக இருத்தல்
- வெளிர் நிறத்தில் மலம்
- இருண்ட சிறுநீர் கழித்தல்
- தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல்
- கண்களின் வெண்மை சற்று வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருப்பது
- பால் ஊட்டுவதில் அல்லது உறிஞ்சுவதில் சிக்கல்
இந்த அறிகுறிகள் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் இருப்பதை உணர்த்துகின்றன.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Juvenile Arthritis Symptoms: குழந்தைகளைப் பாதிக்கும் இளம் மூட்டுவலியின் முக்கிய அறிகுறிகள்
பிறந்த குழந்தைகளின் மஞ்சள் காமாலைக்கு இயற்கை சிகிச்சை முறைகள்
சில இயற்கை முறைகளைக் கொண்டு வீட்டிலேயே பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மஞ்சள் காமாலைக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும். அவற்றைப் பற்றி இங்குக் காண்போம்.
வைட்டமின் டி
குழந்தைக்கு வைட்டமின் டி சார்ந்த உணவுகளை கொடுக்கலாம். எனினும், நேரடியாக வைட்டமின் டி வழங்குவதற்கான சிறந்த வழி சூரிய ஒளி ஆகும். இந்த இயற்கையான சூரிய ஒளி குழந்தையின் உடலில் விழும் போது, அது உடலில் உள்ள பிலிரூபின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. குழந்தைகளை ஆடையின்றி, சிறிது நேரம் சூரிய ஒளியில் வைக்க வேண்டும். எனினும், நீண்ட நேரம் திறந்த சூரிய ஒளியில் வைக்கக் கூடாது. இது உடலின் வெப்பத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Food Allergy: குழந்தைக்கு உணவில் ஒவ்வாமை எதனால் ஏற்படுகிறது தெரியுமா?
மேலும், வைட்டமின் டி-யின் மற்றொரு ஆதாரம் தாய்ப்பால் ஆகும். பிறந்த குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படும் தாய்ப்பாலில் கிட்டத்தட்ட 6400 IU வைட்டமின் டி சத்துகள் உள்ளது. இவை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரித்து, பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
பார்லி விதை மாவு
மஞ்சள் காமாலை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கு உணவில் சேர்க்கக் கூடிய இயற்கை தீர்வாக பார்லி விதை மாவு உள்ளது. ஏனெனில் பார்லி விதை மாவில் அதிக அளவு ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளன. இவை கல்லீரல் செயல்பாடு மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்திகளை மேம்படுத்துகின்றன. இவை பிலிரூபின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. எனவே, பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் மஞ்சள் காமாலையை குணப்படுத்த பார்லி விதை மாவை உணவில் சேர்க்கலாம் அல்லது குழந்தையின் தோலில் பார்லி விதை மாவை ஒளியில் சேர்த்து வைக்கலாம். இதன் மூலம் மஞ்சள் காமாலை நோயை குணப்படுத்த முடியும்.
புரோபயாடிக்குகள்
புரோபயாடிக்குகள் உணவுகள் பிறந்த குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கப்படும் பாதுகாப்பான உணவுகளில் ஒன்றாகும். தயிர் மற்றும் எளிதாக ஜீரணிக்கக் கூடிய சில புரோபயாடிக் உணவுகள், மஞ்சள் காமாலையின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவும், உடல் நலப் பிரச்சனைகளைக் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. மேலும், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு புரோபயாட்டின் கொடுப்பது பிலிரூபின் அளவைக் கணிசமாக குறைக்கிறது. இது கிட்டத்தட்ட மஞ்சள் காமாலைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. மேலும், புரோபயாடிக் உணவு மற்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைப் பெற்று, குழந்தையை பாதுகாப்பாக வைக்க உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Newborn immunity: பிறந்த குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எப்படி அதிகரிப்பது?
மெக்னீசியம்
மஞ்சள் காமாலையைக் குணப்படுத்த மெக்னீசியம் சிறந்த தேர்வாகும். இயற்கை சுகாதார ஆராய்ச்சி நிறுவனம் நடத்திய ஆய்வின் படி, சுமார் 6 வாரங்களுக்கு குழந்தைகளுக்கு மெக்னீசியம் கொடுப்பதன் மூலம், இரத்த அணுக்களில் இருக்கும் அதிகப்படியான பிலிரூபின் குறைந்துள்ளது. எனவே, குழந்தைகளின் உடல் நலப் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க மெக்னீசியம் சார்ந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். எனினும், குழந்தைகளுக்கு மக்னீசியம் கொடுக்கும் முன், குழந்தை மருத்துவரை ஆலோசிப்பது நல்லது. ஏனெனில், ஒரு நாளைக்கு 250மிகி-க்கும் அதிகமாக மெக்னீசியம் கொடுக்கக் கூடாது என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும். மேலும், புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுவதைத் தடுக்க கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் தாய்மார்களும் மெக்னீசியம் சார்ந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
குழந்தைக்கு அடிக்கடி உணவளித்தல்
கல்லீரல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் செயலிழப்பே மஞ்சள் காமாலைக்கு முக்கிய காரணமாகும். எனவே, குழந்தைக்கு அடிக்கடி தாய்ப்பால் ஆதாரம் அளிப்பது, மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். இவ்வாறு அடிக்கடி உணவளிப்பது கல்லீரல் செயல்பாட்டினை முறையாக மேம்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, இரத்த அணுக்கள் திறமையாக செயல்படுகின்றன. மேலும், கொலஸ்ட்ரம் ஊட்டச்சத்து மிக்கதாகவும் எளிதில் ஜீரணிக்க வசதியாகவும் உள்ளது. மேலும், இவை அதிகப்படியான பிலிரூபினை வெளியேற்ற மஞ்சள் காமாலைக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது.
குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்யுதல்
புதிதாக பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுவதைக் குறைக்க, சில அத்தியாவசியமான எண்ணெய்களைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம். இவ்வாறு செய்வது குழந்தைகளின் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்ததும் உதவுகிறது. மேலும், தினமும் காலையில் குழந்தைக்கு மெதுவாக மசாஜ் செய்வது உடலில் உள்ள கல்லீரல் சுழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Child Asthma Treatment: குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் ஆஸ்துமாவை நிர்வகிப்பது எப்படி?
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
