$
Summer Skin Problems: குளிர்காலத்தில் பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் சருமத்தில் கவனம் செலுத்தமாட்டார்கள். ஆனால் மாறிவரும் பருவத்தில் சருமத்திற்கு கூடுதல் கவனம் கண்டிப்பாக தேவை. கோடையில் தோல் பதனிடுதல், முகப்பரு அல்லது தழும்புகள், எண்ணெய் பசை ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க சில குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்.
இது உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், முகப்பரு இல்லாமல் வைத்திருக்கும். அதுமட்டுமின்றி, சருமமும் கோடை காலத்திற்கு தயாராகும். இதற்கான வழிகள் என்னவென்று பார்க்கலாம்.
சருமத்தை தயார் செய்ய உதவும் அழகு குறிப்புகள்
சன்ஸ்கிரீன் மிக அவசியம்
ஒவ்வொரு பருவத்திலும் நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் மாறிவரும் காலநிலையில் சன் ஸ்கிரீன் தடவுவது அவசியம் என்று பலர் கருதுவதில்லை . இருப்பினும், மாறும் வானிலைக்கு உங்கள் சருமத்தை தயார் செய்ய சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். இது சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். தோலில் உள்ள கறைகள் மற்றும் புள்ளிகள் நீங்கி தோல் பதனிடுவதில் இருந்தும் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
ஸ்கின் க்ளீனிங்
மாறிவரும் பருவத்தில் சருமத்தை வெளியேற்றுவது முக்கியம். இதன் மூலம், சருமத்தில் படிந்திருக்கும் இறந்த செல்கள் அனைத்தும் எளிதில் அகற்றப்படும். சருமத்தை துடைப்பதால் சருமம் சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும். இதற்கு நீங்கள் பழுப்பு சர்க்கரை அல்லது காபி பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் விரும்பினால், சந்தையில் கிடைக்கும் ஸ்க்ரப்பர்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்
ஒவ்வொரு பருவத்திலும் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது அவசியம். உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க, நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீரேற்றமாக இருப்பது உடலுக்கு மட்டுமின்றி சருமத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்.
தண்ணீர் குடிப்பதால் சருமம் ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும். தண்ணீர் குடிப்பதால் சருமம் பளபளப்பதோடு, சருமம் அழகாகவும் இருக்கும். சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய மாய்ஸ்சரைசரையும் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஃபேஸ் மாஸ்க் அவசியம்
மாறிவரும் காலநிலையில் உங்கள் சருமத்தை பராமரிக்க ஃபேஸ் மாஸ்க்கை பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் கற்றாழை, முல்தானி மிட்டி, ரோஸ் வாட்டர், கிளிசரின் அல்லது பிற முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். சருமம் பளபளப்பதோடு, சருமமும் சுத்தமாகும்.
உதடுகளிலும் கவனம் தேவை
பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் முகம் மற்றும் உடல் மீது கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஆனால் உதடுகளை கண்டு கொள்வதில்லை. நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் உதடுகளிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மாறிவரும் காலநிலையில் உதடுகள் வறண்டு போகும். உங்கள் உதடுகளில் லிப் பாம் அல்லது லிப் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.
மாறிவரும் பருவத்தில் உங்கள் சருமம் மற்றும் உதடுகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இதன் மூலம், சருமம் கோடை காலத்திற்கு தயாராகி, சருமம் அழகாக இருக்கும்.
Image Source: FreePik