$
முகத்தில் கரும்புள்ளிகளை போக்க இயற்கை வழிகளை தேடுகிறீர்களா? உருளைக்கிழங்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு ஹீரோவாக திகழ்கிறது. இதில் என்சைம்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை முக கருமையை நீக்கி, சருமத்தை ஒளிரச் செய்கிறது.
உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துவதற்கான இயற்கை வழிகள்
உருளைக்கிழங்கு டோனர்
உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு இயற்கை டோனராக உள்ளது. இது சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும், கருமையை போக்கவும் உதவும். இந்த டோனரை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், கரும்புள்ளிகளை குறைத்து, இன்னும் கூடுதலான நிறத்தை மேம்படுத்தலாம்.
* உருளைக்கிழங்கு டோனரை உருவாக்க, உருளைக்கிழங்கைத் தட்டி அதன் சாற்றை எடுக்கவும்.
* கரும்புள்ளி உள்ள பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தி, பருத்தி அல்லது துண்டு மூலம் சாற்றை நேரடியாக உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
* 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து பின் தண்ணீரில் கழுவவும்.
உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்
உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் தோலில் குளிர்ச்சி மற்றும் இனிமையான விளைவை அளிக்கின்றன, அவை எரிச்சல் அல்லது வீக்கமடைந்த பகுதிகளை அமைதிப்படுத்த சிறந்த தேர்வாக அமைகின்றன.
* குளிர்ந்த உருளைக்கிழங்கின் தடிமனான துண்டுகளை வெட்டி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வைக்கவும்.
* துண்டுகளை சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.
* இந்த பயனுள்ள மாஸ்க் காலப்போக்கில் சிவத்தல் மற்றும் கரும்புள்ளியை குறைக்க உதவும்.
இதையும் படிங்க: Glowing Skin Tips: கண்ணாடி போன்ற பளபளப்பான சருமம் வேண்டுமா? ரோஜா இதழை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஃபேஸ் பேக்
உருளைக்கிழங்கின் ஊட்டமளிக்கும் நன்மைகளுடன் எலுமிச்சை சாற்றின் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளை இணைப்பது, கரும்புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சக்திவாய்ந்த ஃபேஸ் பேக்கை உருவாக்குகிறது.
* உருளைக்கிழங்கு சாற்றை சம அளவு புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
* 15 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து பின் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது அவசியம்.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தேன் மாஸ்க்
தேனின் ஈரப்பதம் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள், கரும்புள்ளிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது உருளைக்கிழங்கிற்கு சரியான பொருத்தமாக அமைகிறது.
* துருவிய உருளைக்கிழங்கை ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
* முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் சமமாக தடவி 20-25 நிமிடங்கள் விடவும்.
* ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் புத்துணர்ச்சி பெற்ற சருமத்தை வெளிப்படுத்த தண்ணீரில் கழுவவும்.
முன்னெச்சரிக்கை குறிப்புகள்:
கரும்புள்ளிக்கு சிகிச்சையளிக்க உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக பாதுகாப்பானது, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்:
* உங்கள் முகம் முழுவதும் உருளைக்கிழங்கு அடிப்படையிலான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஏதேனும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
* இந்த சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்திய உடனேயே நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளியே செல்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் தோல் புற ஊதா கதிர்களுக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகலாம்.
* சிறந்த முடிவுகளுக்கு உருளைக்கிழங்கை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும். உடனடி முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம். கரும்புள்ளிகள் நீங்க நேரம் ஆகலாம்.
* தினசரி சுத்தப்படுத்துதல், ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் மேலும் நிறமியைத் தடுக்க சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துதல் உள்ளிட்ட நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்.
இந்த கட்டுரையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எனவே, உங்களுக்கு கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து நிறமி பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
