$
How to Remove tanning while bathing : சருமத்தைப் பராமரிக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம். ஏனென்றால், நமது தன்னம்பிக்கைக்கும், அழகுக்கும் நெருக்கமான தொடர்பு உள்ளது. வெளியில் சென்று வந்தால் சூரிய ஒளி மற்றும் தூசு காரணமாக முகத்தை மட்டுமல்ல, கழுத்து, கை, கால்கள் கருமையாக (Skin Tanning) காணப்படும். இந்த பிரச்சனையை சரி செய்து சருமம் மீண்டும் பழைய நிலைக்கு திரும்ப நாம் சந்தைகளில் விற்கப்படும் பல கிரீம்களை வாங்கி பயன்படுத்துவோம்.
ஆனால், அதில் உள்ள அமிலங்களால் நமது சருமத்திற்கு மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுமே தவிர, எந்த விதமான பலனையும் கொடுக்காது. சருமத்திற்கு எந்த தீங்கும் ஏற்படாமல் சரும கருமையை இயற்கையாக வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து சரி செய்ய நினைத்தால், அதற்கான குறிப்பை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுகிறோம். இந்த குறிப்பு உங்க பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : ஒளிரும் சருமம் வேண்டுமா? இந்த 10 அற்புதமான பழங்களை முயற்சிக்கவும்
சரும கருமை நீங்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
- சரும கருமை நீக்க, கடலை மாவு மற்றும் பச்சை பால் பயன்படுத்தலாம்.
- தோல் கருமை நீக்க கடலை மாவு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
- கடலை மாவில் உள்ள சத்து, சருமத்தில் தேங்கியுள்ள கருமையை குறைக்க உதவுகிறது.
- தோலில் ஏற்படும் எந்த விதமான சரும தொற்றுகளையும் தடுக்க உளுந்து மாவு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
சரும கருமை நீங்க பச்சைப்பால்
- இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது.
- ஏனெனில் இதில் வைட்டமின் C ஏராளமாக உள்ளது.
- பச்சை பால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Summer Skin Care: கோடையில் சாப்பிட வேண்டிய காய்கறிகள்?
குளிக்கும் போது இதை பயன்படுத்துங்கள்
உடலில் உள்ள கருமையை நீக்க, முதலில், ஒரு கிண்ணத்தில் சுமார் 2 முதல் 3 ஸ்பூன் கடலை மாவை சேர்க்கவும்.
இதில் சுமார் 2 முதல் 4 ஸ்பூன் பச்சை பால் கலக்கவும்.
இந்த இரண்டு பொருட்களையும் நன்கு கலந்து, உடலில் கருமையாக உள்ள பகுதிகளில் தடவவும்.
இதைப் பூசி முடித்த பின், கடலை மாவில் செய்த பேஸ்ட்டை லேசான கைகளால் அழுத்தி உடலில் மசாஜ் செய்யவும்.
சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரின் உதவியுடன் பேஸ்ட்டை சுத்தம் செய்யவும்.
நீங்கள் தினமும் குளிக்கும்போது இந்த ரெமிடியை பயன்படுத்தி வந்தால், நல்ல மாற்றம் தெரியும். தேவைப்பட்டால் சில துளிகள் ரோஸ் வாட்டரையும் சேர்க்கலாம்.
இதனை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் இருக்கும் தோல் பதனிடுதல் குறையும்.
Image Credit: freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
