டைப்-1 மற்றும் டைப்-2 நீரிழிவு நோயால் பலர் பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். இதன் ஆரம்பகால அறிகுறிகள் என்ன என்பதை கண்டறிந்தால் இதை வளரவிடாமல் ஆரம்பத்திலேயே தடுக்கலாம்.
பலரும் பாதிக்கப்படும் பொதுவான நோயாக சர்க்கரை நோய் மாறிவருகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. நீரிழிவு நோயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவை டைப்-1 மற்றும் டைப்-2 நீரிழிவு நோயாகும்.
டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்
டைப் 1 நீரிழிவு என்றால் உங்கள் உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது. பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே இந்த நோயைக் கண்டறிவதாக மருத்துவர்கள் கூறியுள்ளனர், ஆனால் எந்த வயதிலும் இந்த பிரச்சனை வரலாம். இந்த நோய் பாதிப்பு இருந்தால் உங்களுக்கு கண்டிப்பாக தினசரி இன்சுலின் தேவை இருக்கும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இதன் பொருள் உங்கள் உடல் சரியான முறையில் இன்சுலினை உபயோகிக்கவில்லை என்பதை குறிக்கும். நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள மற்றவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்ன?
இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்களும் ஒரே மாதிரியான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருக்கும்.
அதிகரித்த பசி
உங்கள் உடல் நீங்கள் உண்ணும் உணவை குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது, இது உங்கள் செல்கள் ஆற்றலுக்குப் பயன்படுத்துகிறது. ஆனால் உங்கள் செல்கள் குளுக்கோஸை எடுத்துக்கொள்ள இன்சுலின் தேவை.
உங்கள் உடல் போதுமான அளவு அல்லது இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்றால் அல்லது உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலினை உங்கள் செல்கள் எதிர்த்தால், குளுக்கோஸ் அவற்றுக்குள் செல்ல முடியாது மற்றும் உங்களுக்கு ஆற்றல் இருக்காது. இது வழக்கத்தை விட பசியை உண்டாக்கும்.
சோர்வு
இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸ் குறைபாடு வழக்கத்தை விட உங்களை சோர்வடையச் செய்யலாம்.
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
சராசரி நபர் வழக்கமாக 24 மணி நேரத்தில் நான்கு முதல் ஏழு முறை சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய நிலை வரும். பொதுவாக, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் வழியாகச் செல்லும்போது உங்கள் உடல் குளுக்கோஸை மீண்டும் உறிஞ்சுகிறது.
ஆனால் நீரிழிவு உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கச் செய்யும் போது, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதை மீண்டும் கொண்டு வர முடியாமல் போகலாம். இது உடலில் அதிக சிறுநீரை உருவாக்குகிறது.
அடிக்கடி தாகம்
நீங்கள் அதிகமாக சிறுநீர் கழிப்பதால், உங்களுக்கு அடிக்கடி தாகம் எடுக்கலாம்.
வறண்ட வாய்
உங்கள் உடல் சிறுநீர் கழிக்க திரவங்களைப் பயன்படுத்துவதால், மற்ற பொருட்களுக்கு ஈரப்பதம் குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் நீரிழப்புக்கு ஆளாகலாம், உங்கள் வாய் வறண்டு போகலாம். 
அரிப்பு மற்றும் வறண்ட தோல்
உங்கள் சருமம் வறண்டு போவதை உணரலாம், இது நமைச்சலையும் ஏற்படுத்தும்.
மங்கலான பார்வை
உங்கள் உடலில் திரவ அளவை மாற்றுவது உங்கள் கண்களில் உள்ள லென்ஸ்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பின்னர் பார்க்கும் வடிவத்தை மாற்றி, கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகும்.
எதிர்பாராத எடை இழப்பு
உங்கள் உணவில் இருந்து உங்கள் உடல் ஆற்றலைப் பெற முடியாவிட்டால், அதற்கு பதிலாக தசை மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கத் தொடங்கும். நீங்கள் சாப்பிடும் முறையை மாற்றாவிட்டாலும் நீங்கள் எடை இழப்புக்கு ஆளாகலாம்.
நீரிழிவு நோயால் தலைவலி ஏற்படுமா?
தலைவலி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ் அளவு மிகக் குறையும் போது இது நிகழ்கிறது. 
டைப் 1 நீரிழிவு மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
பெரும்பாலான ஆரம்ப அறிகுறிகள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவை விட அதிகமாக இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், அவை எவ்வாறு தோன்றும் என்பதில் வேறுபாடு உள்ளது.
நான்கு பொதுவான அறிகுறிகள்:
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
நிலையான தாகம்
சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை
திட்டமிடப்படாத எடை இழப்பு
டைப் 2 நீரிழிவு அறிகுறிகள் லேசானதாகவும் மெதுவாகவும் உருவாகலாம், குறிப்பாக நோயின் ஆரம்பத்தில். உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதை உணராமல் பல ஆண்டுகள் கடக்கலாம்.
Image Source: FreePik