What causes weakness of the uterus: பெண்களின் உடலில் காணப்படக்கூடிய முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்றாக கருப்பை அமைகிறது. சில சமயங்களில் கருப்பையில் ஒரு கட்டி உருவாகலாம் அல்லது வேறு சில காரணங்களால் கருப்பையை பல முறை அகற்ற வேண்டிய சூழ்நிலை ஏற்படலாம். சில பெண்களுக்கு கருப்பை பலவீனமாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. இது போன்று, பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய பலவீனமான கருப்பைக்கு பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மேலும், கருப்பை பலவீனமாக இருந்தால், அத்தகைய சூழ்நிலையில் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியமாகும்.
சில சமயங்களில் உடல் பலவீனம் மற்றும் மன அழுத்தமும் பலவீனமான கருப்பைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். பல நேரங்களில், பெண்களுக்கு கருப்பை புற்றுநோய் மற்றும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பிரச்சனைகளும் ஏற்படுகிறது. மேலும், மோசமான உணவைப் பின்பற்றுவதும் கூட கருப்பையில் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது குறித்த தகவலுக்கு, விருந்தாவனத்தில் உள்ள மம்மாஸ் பிளெசிங் IVF மற்றும் பர்திங் பாரடைஸின் மருத்துவ இயக்குநரும் IVF நிபுணருமான டாக்டர் ஷோபா குப்தா அவர்கள் சில தகவல்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். இதில் பலவீனமான கருப்பைக்கான காரணங்கள் குறித்து காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: இந்த அறிகுறிகளை லேசுல விடாதீங்க.. மருத்துவர் சொல்லும் கருப்பை கட்டியின் அறிகுறிகள் இதோ
கருப்பை பலவீனத்திற்கான காரணங்கள்
தவறான உணவுப் பழக்கங்களைக் கையாள்வது
கருப்பை பலவீனமாக இருந்தால், அதற்கு தவறான அல்லது மோசமான உணவுப் பழக்கங்களும் முக்கிய காரணமாகக் கருதப்படுகிறது. கருப்பை பலவீனமாக இருப்பின், அவர்கள் சீரான உணவைக் கையாள வேண்டும். கருப்பை ஆரோக்கியத்திற்கான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் கருப்பை பலவீனத்தைச் சரி செய்யலாம்.
அதே சமயம் வறுத்த உணவுகள், அதிகப்படியான குப்பை உணவுகள், மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை சாப்பிடுவது கருப்பையை பலவீனப்படுத்துகிறது. இந்த கருப்பை பலவீனத்தைச் சரி செய்ய, உணவை சீரானதாக வைத்திருக்க வேண்டும். அதே சமயம், ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உடல் பருமன்
உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள், கருப்பை பலவீனமடைவதற்கு ஒரு பெரிய காரணமாக அமைகிறது. உண்மையில் உடலில் கொழுப்பு அதிகரிக்கும் போது, இடுப்புத் தளத்தில் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இதனால், இடுப்புத் தளத்தைச் சுற்றியுள்ள பலவீனமான தசைகள், கருப்பையை பலவீனப்படுத்தக்கூடும். மேலும் சில சமயங்களில், கருப்பையில் கட்டிகள் உருவாவது போன்ற பிரச்சனைகளும் ஏற்படுகிறது. எனவே இது போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளாமல் இருக்க உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: கருப்பை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் சாப்பிட வேண்டியதும்.. கூடாததும்
மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம்
ஒருவர் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பமாகிக்கொண்டிருந்தாலோ அல்லது கர்ப்பம் அல்லது கருச்சிதைவு ஏற்பட்டாலோ, அது கருப்பையை பலவீனப்படுத்தலாம். சில சமயங்களில், கருவின் அளவு பெரியதாக இருக்கக்கூடும். இதனால், இடுப்புத் தளத்தில் அதிக அழுத்தம் ஏற்பட்டு கருப்பையை பலவீனப்படுத்துகிறது. எனவே கருப்பையை வலுப்படுத்த விரும்புபவர்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.
இதனுடன், சில நேரங்களில் பெண்களின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறையலாம் அல்லது வயதுக்கு ஏற்ப தசை வலிமையும் குறையத் தொடங்கலாம். இது கருப்பையில் பலவீனத்தை உண்டாக்கும் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.
மோசமான வாழ்க்கை முறை
மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக, கருப்பை பலவீனமடையும் பிரச்சனை ஏற்படலாம். குறைவான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் காரணமாக, இடுப்புத் தளம் மோசமாகப் பாதிக்கப்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், ஏதேனும் கனமான பொருளைத் தூக்கினால், அது பல நேரங்களில் இடுப்புத் தளத்தின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதனால் கருப்பை பலவீனமடையக்கூடும். இந்நிலையில், இடுப்புத் தளத்தில் ஏற்படும் பலவீனம் கருப்பையில் பலவீனம் ஏற்படுவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகக் கருதப்படுகிறது.
இந்த பழக்க வழக்கங்களைக் கையாள்வதன் மூலம் கருப்பை பலவீனத்தைச் சரி செய்யலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: கருப்பை பலவீனமாக இருப்பதற்கான காரணம் என்னவாக இருக்கும்.? மருத்துவரிடம் இருந்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..
Image Source: Freepik