பெண்கள் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்கிறார்கள். ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் பல பெண்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு, மாதவிடாய் வலி, முதுகுவலி மற்றும் பல பெண்களுக்கு கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்புகளும் ஏற்படுகின்றன. இதுபோன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக, பெண்கள் பாலியல் உறவுகளில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள்.
இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பெண் வசதியாக இருந்தால், மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ளலாம். இது மாதவிடாய் பிடிப்புகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் மனநிலையையும் மேம்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இதைப் பற்றி அறிய, பிருந்தாவனில் உள்ள மம்மாஸ் பிளெசிங் IVF மற்றும் பிறப்பு பாரடைஸின் மருத்துவ இயக்குநரும் IVF நிபுணருமான டாக்டர் ஷோபா குப்தாவிடம் பேசினோம்.
மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதால் ஏற்படும் தீமைகள்
பால்வினை நோய்களின் ஆபத்து
மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, மேலும் இரத்தம் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு எந்த வகையான தொற்றுநோயையும் எளிதில் பரப்பக்கூடும். ஆணுறையுடன் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் எப்போதும் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால், மாதவிடாய் காலத்தில் எந்த வகையான தொற்றுநோயையும் தவிர்க்க விரும்பினால், உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்ல. குறிப்பாக, உங்கள் துணைக்கு ஏதேனும் தொற்று அல்லது STI இருந்தால், அத்தகைய நபரிடமிருந்து தூரத்தை வைத்திருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
home-remedies-to-reduce-periods-pain-in-tamil-01
ஈஸ்ட் தொற்று
மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது ஈஸ்ட் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எப்படியிருந்தாலும், பெரும்பாலான பெண்கள் இந்த காலகட்டத்தில் சுகாதாரத்தை சரியாகக் கவனிப்பதில்லை. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், அவர்களுக்கு அரிப்பு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு, தடிப்புகள் மற்றும் பருக்கள் ஏற்படும். இந்த நிலையில் உடலுறவு கொள்வது ஈஸ்ட் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
கடுமையான இரத்தப்போக்கு
மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது அதிக இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், மாதவிடாய் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்பதையும் அறிந்தால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இருப்பினும், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் உடலுறவு கொள்ளக்கூடாது என்று தெளிவாகக் கூற முடியாது. ஆனால், மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் மற்றும் கடைசி நாளில் உடலுறவு கொள்வது இரத்தப்போக்கை பாதிக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
அதிகரித்த வலி
இருப்பினும், இதுவரை அனைத்து நிபுணர்களும் மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளைக் குறைக்கிறது என்று கூறுகிறார்கள். மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது கூட மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால், எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இது நடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பல பெண்களில், மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது வலியை அதிகரிக்கிறது. இது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.
how-to-get-rid-of-period-anxiety-01
மருத்துவரின் அறிவுரை
மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், சுகாதாரத்தை முழுமையாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பெண் அசௌகரியமாகவும், அதிக வலியை அனுபவித்தாலும், மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம். மேலும், பெண்களுக்கு யோனியில் அரிப்பு, எரிச்சல், எரிச்சல் போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால், அவர்கள் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.