कोई भी व्यक्ति बूढ़ा नहीं दिखना चाहता। उम्र को तो नहीं रोका जा सकता, क्योंकि समय के साथ वो बढ़ती जाएगी। मगर बुढ़ापे के लक्षणों को चेहरे पर आने से रोका जा सकता है। चेहरे की त्वचा सबसे ज्यादा सेंसिटिव होती है। यही कारण है कि बुढ़ापे के लक्षण भी सबसे पहले चेहरे की त्वचा पर ही दिखना शुरू होते हैं। बुढ़ापे के लक्षण क्या हैं- चेहरे पर झुर्रियां, त्वचा में ढीलापन, आंखों के नीचे काले घेरे, चेहरे पर दाग-धब्बे आदि। अगर इन समस्याओं को रोक लिया जाए, तो आपकी त्वचा ज्यादा समय तक यंग दिखेगी और आप आपनी उम्र से कम दिखेंगे।
त्वचा के लिए बहुत फायेदमंद होता है अनार
चेहरे की झुर्रियों को मिटाने के लिए, त्वचा में चमक और कसावट लाने के लिए और त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए अनार बहुत फायदेमंद है। अनार में विटामिन C की मात्रा बहुत अच्छी होती है, जो कि सेल्स के डैमेज को रोकने वाला सबसे महत्वपूर्ण विटामिन है। इसके अलावा अनार में टैनिन्स (tannins), एलिजिटैनिन्स (ellagitannins) और (anthocyanins) नामक खास तत्व होते हैं, जो त्वचा की रंगत निखारने, दाग-धब्बों को दूर करने, झुर्रियों को मिटाने और ढीली त्वचा में कसावट लाने में मदद करते हैं। अनार को खाना भी फायदेमंद है और इसे त्वचा पर लगाना भी।
अनार से मिलने वाले सभी फायदों के लिए आप घर पर ही इसका स्किन टोनर बना सकती हैं, जिसे बनाना भी आसान है और अप्लाई करना भी।
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क्या करता है टोनर?
आमतौर पर स्किन टोनर से त्वचा की सफाई की जाती है। ये चेहरे के रोम छिद्रों में भरी गंदगी को साफ करता है और डेड स्किन सेल्स को निकालता है। इसके अलावा कई टोनर त्वचा को सॉफ्ट भी बनाते हैं। अनार से बना ये स्किन टोनर त्वचा में कसावट लाता है, इसलिए चेहरे के रोम छिद्र (स्किन पोर्स) धीरे-धीरे सिकुड़ने लगते हैं। इससे एक फायदा तो यह होता है कि त्वचा का ढीलापन खत्म हो जाता है और सॉफ्टनेस बढ़ जाती है, तथा श्रिंक हो जाने से इन रोम छिद्रों में गंदगी और प्रदूषण कण जमा नहीं होते हैं, जिससे त्वचा पर कील, मुंहासे, दाग, धब्बे, दाने जैसी समस्याएं नहीं होती हैं। ध्यान रखें कि टोनर का इस्तेमाल रोजाना करें।
ऐसे बनाएं अनार का स्किन टोनर
- एक छोटे बर्दन में लगभग आधा कप पानी लें।
- इस पानी को आंच पर रखें और उबाल आने दें।
- उबाल आने के बाद गैस बंद कर दें और पानी में 1 ग्रीन टी बैग डाल दें और 5 मिनट के लिए ढक दें।
- 5 मिनट बाद ग्रीन टी का बैग निकाल लें और पानी को ठंडा होने दें।
- जब ये पानी ठंडा हो जाए, तो आधा कप ग्रीन टी वाला पानी एक बाउल में डालें।
- इसमें आधा ही कप अनार का जूस मिलाएं।
- और 2 चम्मच गुलाब जल डाल लें।
- तीनों को अच्छी तरह मिक्स करके एक स्प्रे बॉटल में भरकर रख लें। बस आपका टोनर तैयार है।
क्या है अनार स्किन टोनर के इस्तेमाल का सही तरीका?
इस टोनर का इस्तेमाल आप स्प्रे के रूप में भी कर सकती हैं और कॉटन (रूई) में लगाकर भी कर सकती हैं। रात में सोने से पहले चेहरे को माइल्ड फेसवॉश से अच्छी तरह धोएं और टॉवेल की मदद से सुखाएं। अब स्किन टोनर को पूरे चेहरे और गर्दन पर स्प्रे कर लें या फिर रूई को भिगोकर पूरे चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। टोनर को लगाने के बाद त्वचा पर ही इसे सूख जाने दें और फिर सो जाएं। सुबह उठने के बाद चेहरे को पानी से धो लें। रात भर में टोनर में मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स आपकी त्वचा में अवशोषित (एब्जॉर्ब) हो जाएंगे। रोजाना प्रयोग से आप जल्द ही अपनी त्वचा में ऊपर बताए गए बदलाव देखेंगी।
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