चावल में ढेर सारे एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ते हैं और आपके चेहरे को जवां बनाने का काम करते हैं। यह चेहरे पर निखार लाने में भी मदद करते हैं।
सोशल मीडिया पर अक्सर लोगों को स्ट्रेच मार्क या फिर चेहरे को जवां बनाने के तरीके ढूंढते हुए देखा जाता है और बहुत से लोग ऑयली स्किन के लिए चावल का सुझाव देते हैं। बहुत से पोषण विशेषज्ञ चावल की मात्रा में कटौती करने की सलाह देते हैं लेकिन ऐसा लगता है अब चावल ने अपनी एक नई जगह ढूंढ ली है। चावल अब लोगों के ब्यूटी सीक्रेट में शामिल हो गया है। विशेषज्ञों का कहना है कि चावल में बेहद ही अच्छे एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं, जिनका त्वचा पर काफी कारगर असर होता है। यह हमारी स्किन को सूरज से होने वाले नुकसान को कम करने और हमें सुरक्षित रखने में मदद करता है। चावल में ढेर सारे एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ते हैं और आपके चेहरे को जवां बनाने का काम करते हैं। यह चेहरे पर निखार लाने में भी मदद करते हैं।
चावल है खास
चावल के पानी का उपयोग मूल रूप से जापानी, चीनी और कोरियाई लोगों द्वारा किया जाने वाला एक लोकप्रिय और काफी पुराने नुस्खा है। कई विशेषज्ञों का कहना है कि शायद ही इस बारे में किसी को पता हो कि चावल की खोज सौंदर्य उपचार के रूप में दक्षिण-कोरियाई के साथ शुरू हुई थी। विशेषज्ञ चावल की क्रीम, सीरम, टोनर, रोज़मर्रा के उपयोग के लिए स्क्रब तैयार करने की सलाह देते हैं, जिसे 10-15 दिनों तक आसानी से फ्रिज में रखा जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर रात में चावल और पानी के टोनर का इस्तेमाल किया जाए तो यह आपको एक दमकती हुई, चमकदार त्वचा प्रदान कर सकता है।
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चावल-पानी का फेस पैक
अगर आप अपना स्वयं का फेसपैक नहीं बनाना चाहते तो बाजार में ऐसे कई ब्रांड हैं (जापान, कोरिया, चीन से) जो चावल के स्किनकेयर उत्पाद बनाते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, "अध्ययनों से पता चला है कि चावल के पानी में महत्वपूर्ण बायोएक्टिव तत्व होते हैं, जो एंटी-एजिंग में काफी फायदेमंद होते हैं।" घर पर चावल और पानी का फेस पैक बनाने के लिए चावलों को पानी में 30 मिनट तक भिगोएं या फिर उबालें और उसके बाद पानी को निकाल दें। उसके बाद उसे एक स्प्रे बोतल और फ्रिज में रखें। इसे आप अपनी त्वचा को ताजा रखने और हेयर कंडीशनर के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इसे कम से कम 10 मिनट तक लगाकर छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
चेहरे पर दाग-धब्बे और स्ट्रेच मार्क को दूर करें चावल
फेस मास्क के लिए चावल का पाउडर लें, जो एक सौम्य एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है। इसे बनाने के लिए आप एक चम्मच बेसन, चावल का पाउडर, एक चुटकी हल्दी और दूध की कुछ बूंदें मिलाएं। मिलाने के बाद इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। धीरे से स्क्रब करें और धो लें। विशेषज्ञों का कहना है कि आप इस फेस पैक के साथ बाजार में बिकने वाले उत्पादों के समान लाभ प्राप्त कर सकते हैं। यह सभी प्रकार की त्वचा और बालों के लिए सुरक्षित है, लेकिन कार्बनिक चावल का उपयोग करना बेहतर होता है।
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प्रयोग करना का तरीका
- बालों का धोने के लिए ताजे चावल के पानी का उपयोग करें। इसके अलावा, चावल का हल्का गर्म पानी रूसी को दूर करने में मदद कर सकता है। चावल के पानी और एवोकेडो को साथ मिलाकर हेयर मास्क बना सकते हैं।
- चावल का पतला पानी धुंध स्प्रे और सूरज की हानिकारक किरणों का रक्षक है।
- चेहरे को चावल के पतले पानी से भिगोएं। 10 मिनट के लिए मास्क के रूप में उपयोग करें।
- झुर्रियों के उपचार के लिए चावल पाउडर में नारियल, बादाम या विटामिन-ई का तेल मिलाएं।
- चावल को मलाई के साथ कच्चे दूध में 1 घंटे के लिए भिगोएं।
- ब्राइटनिंग स्क्रब के लिए इसमें शहद और बेसन मिलाएं।
- दूध क्रीम और पके हुए चावल के पानी, एलोवेरा जेल, रोस ऑयल का मिश्रण बनाएं और हर दिन रात को क्रीम के रूप में लगाएं।
- चावल को ज्यादा पानी में पकाएं और एंटी-एजिंग क्रीम बनाने के लिए ब्लेंड करें।
- चावल के पतले पानी को एक बर्फ ट्रे में फ्रीज करें और मच्छरों की काटी जगह, लाल निशान और एक्जिमा को शांत करने के लिए उन क्यूब्स का उपयोग करें।
- जिन हिस्सों पर टैनिंग हो गई है उसे हटाने के लिए चावल के पानी से भरे टब में लेटें। नियमित रूप से ऐसा करने से जल्द ही आराम मिलता है।
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