मानसून में बालों के टूटने और झड़ने की समस्या बढ़ जाती है। दरअसल, इस दौरान बारिश में भीगने से बालों की जड़े कमजोर होने लगती है। साथ ही, गीले बाल तेजी से टूटते हैं। दरअसल, नमी में कारण बाल कमजोर होने लगते हैं। गीले बालों को बांधने से भी उनका टूटना और झड़ना बढ़ जाता है। इस मौसम में बालों की केयर करना बेहद आवश्यक होता है। बालों को बारिश में भीगने से बचाना चाहिए। क्योंकि इससे स्कैल्प में फंगस, बैक्टीरियल और वायरल इंफेक्शन (fungal infection in monsoon) होने की संभावना बढ़ जाती है। इस समस्या से बचने के लिए आप प्राकृतिक तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस लेख में वेव क्योर सेंटर के नैचुरोपेथी सीनियर कंसल्टेंट डॉ एस के पाठक से जानते हैं कि मानसून में किस तेल से बालों का झड़ना (Naturals Oils To Control Hair Fall During Monsoon) रोकें।
मानसून में बालों की समस्या से बचने के लिए इस्तेमाल करें ये 5 हेयर ऑयल - Naturals Oils To Control Hair Fall During Monsoon In Hindi
जैतून का तेल - Olive Oil for Hair Fall
जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल) बालों के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। इसमें विटामिन ई, और फैटी एसिड्स होते हैं, जो बालों को पोषण प्रदान करता है। इससे बालों की जड़े मजबूत होती है। इसके उपयोग से फंगल इंफेक्शन कम होता है। साथ ही, बालों को झड़ने से बचाता है।
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नारियल तेल - Coconut Oil For Hair Fall
मानसून में बालों की स्कैल्प में इंफेक्शन होने का जोखिम बढ़ जाता है। नारियल तेल डैमेज बालों को तेजी से रिपेयर करता है और बालों के टूटने और झड़ने की समस्या को कम करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ में तेजी आती है।
ब्राह्मी तेल - Brahmi Oil For Hair Fall
ब्राह्मी एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो बालों की ग्रोथ में फायदेमंद होती है। ब्राह्मी तेल बालों की जड़ों को पोषण प्रदान करता है और उन्हें मजबूत बनाता है। यह मानसून के दौरान बालों की नमी और फंगल इंफेक्शन से लड़ने में भी सहायक होता है। ब्राह्मी तेल बालों की जड़ों में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर बालों की ग्रोथ बेहतर करता है।
आंवला तेल - Amla Oil For Hair Fall
आंवला बालों के लिए औषधि की तरह कार्य करता है। आंवला के तेल में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और बालों को मजबूती प्रदान करते हैं। मानसून के दौरान बालों में नमी और प्रदूषण के कारण होने वाले नुकसान से बचाने के लिए आंवला तेल बहुत उपयोगी है।
बादाम का तेल - Almond Oil For Hair Fall
बादाम का तेल विटामिन E और मैग्नीशियम से भरपूर होता है, जो बालों को झड़ने से रोकने में बेहद प्रभावी होता है। यह तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है। मानसून के दौरान बालों की नमी और सूखता को संतुलित करने में बादाम का तेल अत्यधिक फायदेमंद होता है।
मानसून में हेयर मसाज कैसे करें?
- गीले या भीगे हुए बालों पर मसाज न करें।
- मसाज करते समय बालों की स्कैल्प को तेजी से न रगड़ें।
- हल्के गुनगुने नारियल तेल को बालों की जड़ों में मालिश करें और रात भर छोड़ दें। अगली सुबह शैंपू से धो लें। सप्ताह में 2-3 बार इसका उपयोग करें।
- जैतून के तेल को हल्का गर्म करके बालों की जड़ों में मालिश करें। इसे 1-2 घंटे तक रखें और फिर शैंपू से धो लें। सप्ताह में दो बार इसका उपयोग करें।
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बारिश और मानसून के दिनों में बालों के झड़ने की समस्या हो सकती है। इस समस्या से बचने के लिए आप नेचुरल हेयर ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे बालों का टूटना झड़ना रुकता है। नारियल, जैतून, आंवला और बादाम तेल बालों को पोषण प्रदान करने के साथ ही बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।