स्किनकेयर में सबसे महत्वपूर्ण और पहला कदम है चेहरे की सफाई यानि क्लीनिंग। यह एक ऐसा कदम है, जो चेहरे के रोम छिद्रों और त्वचा की अन्य समस्याओं को रोकने के लिए त्वचा पर मौजूद गंदगी, मलबे और अशुद्धियों को खत्म करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादातर फोमिंग फेसवॉश में SLS होता है यानि जो साबुन और डिटर्जेंट में भी इस्तेमाल होता है! कल्पना करें कि यह आपकी त्वचा के लिए कितना हानिकारक हो सकता है। यही कारण है कि हम में से अधिकांश लोग त्वचा की समस्याओं को कम करने के लिए एक केमिकल-फ्री और जैविक उत्पादों पर स्विच कर रहे हैं। हालाँकि, सही उत्पाद ढूंढना कोई आसान बात नहीं है। इसलिए, हम आपके लिए इस लेख में हर स्किन टाइप के हिसाब से DIY फेस वॉश बता रहे हैं। अब आप महंगे ऑर्गेनिक फॉर्मूले पर अपनी जेब खाली किए बिना अपनी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाए रख सकते हैं।
यहां डॉ. अजय राणा, एक प्रख्यात डर्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिक फिजिशियन कहते हैं, "फेस वाश का उपयोग करना आपकी स्किनकेयर रूटीन में पहला कदम है। सल्फेट-फ्री सर्फेक्टेंट वाले उत्पादों का चयन करें। अपने शरीर में इस्तेमाल होने वाले नियमित, रोज़मर्रा के साबुन का उपयोग न करें। क्योंकि यह बहुत कठोर हो सकता है, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।''
ऑयली और एक्ने-प्रोन स्किन के लिए फेस वॉश
मुँहासे से ग्रस्त त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है और ऐसे में आपको उत्पादों को सावधानी से चुनना चाहिए। आप अपनी त्वचा पर कठोर उत्पादों के उपयोग से बचें। इस प्रकार, आपको एक सौम्य सूत्र की आवश्यकता होती है, जो आपकी त्वचा को परेशान किए बिना अशुद्धियों को साफ करता है। आइए यहां आप एक ऑयली स्किन के लिए ये होममेड फेस वॉश ट्राई करें।
टॉप स्टोरीज़
सामग्री:
- टी ट्री ऑयल- 15-20 बूंद
- अरंडी यानि कैस्टर ऑयल- ¼ कप
- जोजोबा ऑयल - ¼ कप
- अंगूर का तेल- ½ कप
विधि :
- सभी सामग्रियों को सावधानी से मापें।
- इसके बाद आप इन सभी सामग्री को एक एयरटाइट कंटेनर में डाल लें।
- इन सभी को आप अच्छे से हिलाएं और ढक्कन बंद कर दें।
- अब आप चेहरे को साफ करने के लिए, थोड़ी मात्रा में मिश्रण लें और धीरे से इसे अपनी त्वचा पर मालिश करें।
- फिर आप गर्म पानी में एक साफ तौलिया डुबोएं और इसे भाप बनाने के लिए चेहरे पर रखें।
- एक मिनट के बाद, पेपर टॉवल से फेस वॉश को साफ पोंछ लें।
- यह आपकी त्वचा को ऑयली बनाए बिना आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा।
नॉर्मल, सेंसिटिव और ड्राई स्किन के लिए
यदि आपके पास ड्राई, संवेदनशील या सामान्य त्वचा है, तो यह फेस वाश आपके लिए बेस्ट है। इसमें एलर्जी पैदा करने या त्वचा को ड्राई करने वाले एजेंट नहीं होते हैं, जो आपके चेहरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
एलोवेरा और हनी फेस वॉश
एलोवेरा और शहद दोनों ही आपके चेहरे के लिए फायदेमंद हैं। एलोवेरा में त्वचा के लिए सुखदायक गुण हैं, जबकि शहद एंटी बैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुणों से भरपूर है। सबसे अच्छी बात यह है कि ये दोनों सामग्री आपके घर में आसानी से उपलब्ध हैं। आइए यहां इस फेस वॉश बनाने का तरीका जानें।
सामग्री:
- ताजा एलोवेरा जेल- ¼ कप
- कच्चा शहद- ¼ कप
- एसेंशियल ऑयल- 2 टेबलस्पून
विधि :
- एक कटोरे में, सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- अब आप इसे एक ग्लास जार में डालें और इसे फ्रिज में स्टोर कर लें। खासकर यदि आप ताजा एलोवेरा जेल का उपयोग कर रहे हैं।
- अब आप अपने चेहरे को साफ करने के लिए, अपने हाथों पर थोड़ी मात्रा में इस मिश्रण को लें और पूरे चेहरे पर मलें।
- इसके बाद आप इसे फिर कुछ मिनट के लिए चेहरे पर रखें और फिर इसे सामान्य पानी से धो लें।
कॉम्बिनेशन स्किन के लिए होममेड फेस वॉश
कुछ लोगों की कॉम्बिनेशन स्किन होती है, जहां उनका चेहरा ड्राई होता है लेकिन टी-ज़ोन ऑयली होता है। ऐसे में उन्हें अलग से अपने टी-ज़ोन की देखभाल करने की आवश्यकता है। आइए यहाँ जानें कि कैसे आप कॉम्बिनेशन स्किन के लिए एक होममेड फेस पैक बना सकते हैं।
सामग्री:
बेसन - 2 टेबलस्पून
कच्चा दूध- ¼ कप
विधि :
- एक कटोरे में, सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
- अब आप एक बेहतर स्थिरता होने तक इन्हें अच्छे से मिलाएं। यह पेस्ट न तो मोटा होना चाहिए और न ही बहुत पतना होना चाहिए।
- इसके बाद आप इसे अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं और मसाज करें।
- 2-3 मिनट के बाद, इसे धो लें।
इस प्रकार आप अपने स्किन टाइप को जानकर, यहां दिए गए फेस वॉश को ट्राई कर सकते हैं। इससे आप अपनी त्वचा को दिन-ब-दिन बेहतर और चमकदार होते देखेंगे।
Read More Article On Skin Care In Hindi