Kidney Transplant After Care: इंसान के शरीर में दो किडनी होती हैं। वैसे तो इंसान एक किडनी के साथ भी जिंदा रह सकता है लेकिन जब दोनों किडनी काम करना बंद कर देती हैं, तो व्यक्ति को किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत पड़ती है। ज्यादातर आखिरी स्टेज वाले मरीजों को किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत पड़ती है। सर्जरी की मदद से डोनर के शरीर से किडनी निकालकर मरीज को लगाई जाती है। नई किडनी को मरीज की ब्लड वेसल्स और ब्लैडर के साथ जोड़ा जाता है। किडनी ट्रांसप्लांट के बाद व्यक्ति को रिकवर होने में कम से कम 6 माह का समय लगता है, लेकिन उसके बाद भी कई जरूरी सावधानियों को बरतना होता है। किडनी ट्रांसप्लांट के बाद, नए अंग को शरीर का हिस्सा बनने में थोड़ा समय लगता है। इस बीच लापरवाही या संक्रमण की चपेट में आने से मरीज की समस्याएं बढ़ सकती हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे किडनी ट्रांसप्लांट के बाद मरीज को क्या करना चाहिए और क्या नहीं। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के केयर इंस्टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फिजिशियन डॉ सीमा यादव से बात की।
किडनी प्रत्यारोपण के कुछ हफ्तों तक डॉक्टर नहाने से बचने की भी सलाह देते हैं। मरीज स्पंज बॉथ ले सकता है। किडनी ट्रांसप्लांट के बाद मरीज को ज्यादा देर धूप में बैठने की भी सलाह नहीं दी जाती। इस दौरान मरीज को साफ कपड़े पहनाने चाहिए। साथ ही मरीज की पर्सनल हाइजीन पर गौर करना चाहिए। मरीज को क्या करना है और क्या नहीं, ये आगे जानेंगे।
किडनी ट्रांसप्लांट के बाद किन बातों का ख्याल रखें?- Do's After Kidney Transplant
- किडनी ट्रांसप्लांट के बाद अपनी जॉब जारी रख सकते हैं। लेकिन डॉक्टर की सलाह के मुताबिक आराम करें।
- ट्रांसप्लांट के बाद डॉक्टर 3 महीने आराम करने की सलाह देते हैं।
- मरीज की कंडीशन पर भी निर्भर करता है कि उसे कितने आराम की जरूरत है।
- सर्जरी के बाद चेकअप करवाते रहें।
- सर्जरी के बाद वजन बढ़ने का खतरा रहता है, लगातार आराम करने के कारण व्यक्ति मोटापे का शिकार हो जाता है।
- मोटापे से बचने के लिए हल्की कसरत डॉक्टर की सलाह पर कर सकते हैं। जैसे 30 मिनट ब्रिस्क वॉक या वॉक करना।
- सर्जरी के बाद डाइट का खास ख्याल रखें। अपनी डाइट में फल, सब्जियां, फाइबर, होल ग्रेन्स शामिल करें।
- सॉल्ट इंटेक कम कर दें। फैटी फूड्स और हाई कॉर्ब्स डाइट का सेवन न करें।
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किडनी ट्रांसप्लांट के बाद क्या न करें?- Don’ts After Kidney Transplant
- सर्जरी के बाद कच्चा मांस नहीं खाना चाहिए।
- किडनी ट्रांसप्लांट के बाद बाहर का खाना या जंक फूड नहीं खाना चाहिए।
- भीड़ वाली जगह जाने की गलती से बचना चाहिए।
- पब्लिक ट्रांसपोर्ट इस्तेमाल करते समय भी साफ-सफाई में लापरवाही न बरतें।
- सर्जरी के बाद इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है इसलिए ज्यादा लोगों से मिलने की गलती न करें।
- सर्जरी के बाद भारी कसरत या वजन उठाने की गलती नहीं करना चाहिए।
- डॉक्टर की दी हुई दवाओं को स्किप न करें।
किडनी ट्रांसप्लांट के बाद ऊपर बताई सावधानियों को बरतने से व्यक्ति जल्दी रिकवर हो सकता है। ट्रांसप्लांट हुई किडनी व्यक्ति के शरीर में कैसे कार्य करती है ये इस बात पर निर्भर करता है व्यक्ति कैसी जीवनशैली जी रहा है। सफल ट्रांसप्लांट और जरूरी सावधानियों के साथ व्यक्ति लंबी उम्र जी सकता है।
