Kya Hing Ka Tel Skin Ke Liye Faydemand Hai In Hindi: ज्यादातर लोग खाने में हींग का इस्तेमाल करते हैं। यह खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। इससे स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं। इसी तरह औषधीय गुणों से भरपूर हींग के तेल में कई लाभ मिलते हैं। हींग के तेल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। बहुत से लोग पिंपल्स, मुंहासें और दाग-धब्बे जैसी त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं से परेशान रहते हैं। जिससे राहत के लिए लोग बहुत से तेलों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या इसके लिए हींग के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है? और यह त्वचा के लिए फायदेमंद है? ऐसे में आइए नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थकेयर की त्वचा विशेषज्ञ और सौंदर्य चिकित्सक, एमबीबीएस और एमडी डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta MBBS & MD - Dermatologist & Aesthetic Physician Elantis Healthcare, New Delhi) से जानें क्या हींग का तेल त्वचा के लिए फायदेमंद है?
क्या हींग का तेल स्किन के लिए फायदेमंद है? - Is Asafoetida Oil Beneficial For Skin?
डॉ. चांदनी जैन गुप्ता के अनुसार, हींग के तेल का सीमित मात्रा में और सही सावधानियों के साथ इस्तेमाल करने त्वचा को कई लाभ मिल सकते हैं। हींग के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं। इससे हल्के मुंहासों की ठीक करने, त्वचा की जलन को कम करने, त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर कर त्वचा में निखार लाने में मदद मिलती है, साथ ही, इससे पिग्मेंटेशन और त्वचा की डलनेस को कम करने में भी मदद मिल सकती है।
बता दें, हींग का तेल स्ट्रॉग होता है। ऐसे में इसके इस्तेमाल से लोगों को एलर्जी होने और जलन होने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है, खासकर सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को ये समस्याएं हो सकती हैं। हींग के तेल आमतौर पर निर्धारित त्वचा से जुड़ी समस्याओं का उपचार नहीं है, लेकिन इसे सही तरीके से इस्तेमाल करने से यह स्किन के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके बाद भी अगर किसी को त्वचा से जुड़ी समस्या होती है, तो इन त्वचा पर इन तेलों के इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए, जिससे त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाव करने में मदद मिल सके।
कैसे करें हींग के तेल का इस्तेमाल? - How To Use Asafoetida Oil For Skin?
हींग के तेल में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन यह कॉफी स्ट्रॉग भी होता है। ऐसे में इसको त्वचा पर सीधे तौर पर इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से बचें। इसको नारियल तेल, बादाम के तेल और जोजोबा जैसे कैरीयर ऑयल में मिलाकर पतला करके इस्तेमाल किया जा सकता है। ध्यान रहे, इसके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और त्वचा से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या महसूस होने पर इसके इस्तेमाल से बचें।
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