Importance Of Baby Planning: हर कपल को माता-पिता बनने का चाव होता है। आजकल सेहत से जुड़ी समस्याओं के बढ़ने से, प्रेग्नेंसी के दौरान जोखिम भी बढ़ गया है। जो महिलाएं पहले से ही किसी बीमारी का शिकार हैं, उन्हें प्रेग्नेंसी के दौरान खास सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। सेफ प्रेग्नेंसी के लिए, होने वाली मां का हेल्दी रहना जरूरी है। होने वाली मां हेल्दी रहे, ये सुनिश्चित करने के लिए बेबी प्लानिंग जरूरी है। बेबी प्लानिंग का मतलब है, प्रेग्नेंसी से पहले, होने वाले बच्चे के लिए सभी जरूरी तैयारियां करना। इसमें हेल्दी डाइट टिप्स, सही लाइफस्टाइल, जरूरी जांचें आदि शामिल है। प्रेग्नेंसी से पहले बेबी प्लानिंग की सलाह लगभग सभी डॉक्टर्स देते हैं। आगे जानते हैं कपल्स के लिए क्यों जरूरी है बेबी प्लानिंग। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के झलकारीबाई अस्पताल की गाइनोकॉलोजिस्ट डॉ दीपा शर्मा से बात की।
सेफ डिलीवरी के लिए जरूरी है बेबी प्लानिंग- Importance Of Baby Planning For Safe Delivery
मानसिक रूप से खुद को मां बनने के लिए तैयार करना जरूरी है। डिलीवरी के दौरान, ज्यादा तनाव लेने से बीपी बढ़ सकता है। बीपी बढ़ने से आप हाई रिस्क प्रेग्नेंसी की श्रेणी में आ जाएंगी। यह आपके लिए ठीक नहीं है। सुरक्षित डिलीवरी के लिए, बेबी प्लानिंग करना जरूरी है। जो महिलाएं, शारीरिक रूप से कमजोर होती हैं, उन्हें डॉक्टर डाइट और जांच के जरिए, पहले प्रेग्नेंसी के लिए तैयार करते हैं। ऐसा करने से, डिलीवरी के दौरान जोखिम को कम किया जा सकता है। जच्चा-बच्चा की अच्छी सेहत के लिए डॉक्टर से जरूरी सलाह लेना न भूलें।
जानलेवा बीमारियों से बचाव होता है- Baby Planning Prevents Deadly Diseases
खानपान से जुड़ी गलतियां और खराब लाइफस्टाइल के कारण, आजकल हर कपल के लिए प्रेग्नेंसी प्लान करना मुमकिन नहीं होता। अगर आप 35 की उम्र के बाद प्रेग्नेंसी प्लान कर रहे हैं, तो इंफर्टिलिटी की समस्या हो सकती है। वहीं उम्र बढ़ने पर प्रेग्नेंसी प्लान करेंगे, तो ब्रेस्ट कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है। इन समस्याओं से बचने के लिए बेबी प्लानिंग करना जरूरी है। बेबी प्लानिंग करने से पहले, आप डॉक्टर की सलाह लेकर जान सकते हैं कि कंसीव करना सेफ है या नहीं।
आर्थिक समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा- Baby Planning Reduces Financial Risk
ये कहना गलत नहीं होगा कि आज के समय में प्रेग्नेंसी एक महंगी प्रक्रिया है। दवा, जांच से लेकर डिलीवरी और उसके बाद के खर्चों के लिए आपको बजट तय करना जरूरी है। हाई रिस्क प्रेग्नेंसी में, खर्चा बढ़ जाता है। आईवीएफ और फर्टिलिटी ट्रीटमेंट कराने में भी लाखों का खर्च आता है। इस बात को ध्यान में रखते हुए, अपनी स्थिति के मुताबिक, बेबी प्लानिंग करेंगे तो इलाज में रुकावट नहीं आएगी।
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जेनेटिक बीमारियों से बचाव होता है- Baby Planning Prevents Genetic Diseases
जो कपल्स प्रेग्नेंसी से पहले बेबी प्लानिंग नहीं करते, उनके बच्चों में आगे चलकर जेनेटिक बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। बेबी प्लान करने से पहले, फैमिली हिस्ट्री जानना जरूरी है। इससे ये पता लगाया जा सकता है कि परिवार में किसी बीमारी के अंश तो मौजूद नहीं है। उदाहरण के लिए परिवार में किसी को डायबिटीज है, तो डॉक्टर आपको प्रेग्नेंसी से पहले कुछ सावधानियों के बारे में बताएंगे, ताकि डायबिटीज से बचाव हो सके।
बच्चे को मिलेगी अच्छी परवरिश- Baby Planning Promotes Healthy Parenting
बेबी प्लानिंग करना, सेहत ही नहीं बल्कि बच्चे की बेहतर परवरिश के लिए भी जरूरी है। बेबी प्लानिंग के लिए परिवार के लोगों की भी सलाह लें। वर्किंग पेरेंट्स के बच्चों के साथ अक्सर से समस्या आती है कि वो अकेलापन महसूस करते हैं। उनकी परवरिश भी ठीक से नहीं हो पाती। इसका असर उनकी शारीरिक और मानसिक सेहत पर पड़ता है। बेबी प्लानिंग करेंगे, तो अपनी प्राथमिकता तय कर पाएंगे और जान पाएंगे कि समय के किस पड़ाव पर आप बच्चे के लिए तैयार हैं।
उम्मीद करते हैं आपको ये जानकारी पसंद आई होगी। सेहत से जुड़ी ज्यादा जानकारी के लिए पढ़ें ओनलीमायहेल्थ।
